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Zeit, die alten Beine wieder mal ordentlich durchzubewegen! 💪 Zum dritten...

Andreas Vojta von laufheld.com, le texte de sa publication du 15-06-2019 15:01:43 :
Zeit, die alten Beine wieder mal ordentlich durchzubewegen! 💪

Zum dritten Jahr in Folge bin ich heute (20:52) beim P-T-S Meeting im slowakischen Samorin am Start. Die 1000m werden sich aus dem aktuellen Langstreckentraining wie ein Dauersprint anfühlen, mal sehen, was da noch so da ist an Schnelligkeit! 👴🏃‍♂️

📸 Wilhelm Lilge

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La publication complète :

Une publication de Andreas Vojta von laufheld.com

andreasvojtaAndreas Vojta - professioneller Im-Kreis-Läufer

National Record Holder 1000m - 2:18,06
Athlete of the Year 2010, 2011, 2012, 2013

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Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 14-06-2019Le 14-06-2019 :
Heute um 20:45 ORF Sport + einschalten und schauen, was der alte Herr in der Mitte im "Schulsport Magazin" zu sagen hat! ;-) 👴 (Y)
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Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 12-06-2019Le 12-06-2019 :
100km, 500km, 1000km?

Manchmal ist es gar nicht so leicht herauszufinden, wie lange man Laufschuhe eigentlich tragen soll.

Wies in der Praxis funktioniert, das seht ihr in meinem neuen Video▶️ http://bit.ly/2Zm2KL4

Wie viele...
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Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 09-06-2019Le 09-06-2019 :
Mim Alter kommt die Ausdauer.🏃
...hab ich ghört 👴💪
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Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 07-06-2019Le 07-06-2019 :
Das Training gestern war wohl ein Vorgeschmack darauf, wie sich das Leben mit 30 Jahren anfühlt 😅👴
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Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 06-06-2019Le 06-06-2019 :
Auch wenn man mal unterwegs ist ist es ganz fein, wenn man schöne Strecken zum Laufen hat und nicht nur auf der Hauptstraße herumgurkt :-D

Ich nutze gerne ein paar Tools,...
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💥RUN🏃‍♂️TRAVEL🌍GROW💥
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#legdayeveryday #runtravelgrow #scottsports #gotyourbak #camelbak...
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