1989 und 2005 👴👦 Das generationenübergreifende Training auf der Hauptallee 😅🏃👍

Le 30-06-2019 :
Freue mich schon auf die nächste Woche, in der am Samstag wieder der 10.000m Europacup im Rahmen der Night of the 10,000m PBs stattfindet! 🏃‍♂️

Letztes Jahr gabs mit 28:33 eine...
En voir plus

Le 29-06-2019 :
Hab für Eliud Kipchoge schonmal ein wenig getestet. 🏃‍♂️

Konnte den Marathon nicht unter 2 Stunden laufen...

📸 Wilhelm Lilge
En voir plus

Le 27-06-2019 :
Nach der Hitzeschlacht vorgestern heute etwas später trainiert, war nicht so deppert...😅🏃

8x400 - 67sec (100m Trabpause)
8x400m - 65sec (200m Trabpause)
En voir plus

Le 26-06-2019 :
Ja, es war warm 😅🏃👴
Voir la vidéo

Le 25-06-2019 :
Am Weg zum 10.000er...
Trainings im Schwellenbereich spielen da eine wichtige Rolle, daher gibts im neuen Video auch einen Einblick in eine entsprechende Einheit 🏃👍
➡http://bit.ly/2J5as62
En voir plus

Aktiv am Streckenrand ⁣
Das war ich vergangenen Freitag beim 34. Eppsteiner Burglauf. Ich durfte die Schüler-Staffeln, Walker und Läufer auf die Altdeutsche Meile von 7777 Metern schicken. Eine abwechslungsreiche Strecke...
En voir plus

Werbung// Heute früh hieß es wieder #coretraining mit meinem Coach Manuel Ziegler. Und er hat mir wieder ne schöne neue Übung gezeigt und unser Wohnzimmer @cleverfit_metzingen hat uns auch...

Tag 1 eines kurzen Trainingslagers im @sportpark.rabenberg ⛰ die letzten 5 Kilometer einer jeden Radtour werden mich umbringen oder machen mich einfach nur härter 😂
#lauftrainingcom #teamschöfi #polizeisachsen #haashilft #running #bike...
En voir plus

Tracksession: 15x400m together with Tadesse Abraham

Today was the last track training before the 10'000m Europeancup in London next Saturday. Im ready!
En voir plus

https://www.switzerland-marathon-light.ch/infos/helfer/
Voir la vidéo