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Das war ein toller Lauftag von unserem Hahnertwins Running Club...

Hahnertwins - Anna Hahner und Lisa Hahner, le texte de sa publication du 13-10-2018 15:35:51 :
Das war ein toller Lauftag von unserem Hahnertwins Running Club in Fulda. Lauftechnik, Kräftigungsübungen, Theorie und Praxis. Fotos, viele Fragen und Antworten und ganz viel Spaß.
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Une publication de Hahnertwins - Anna Hahner und Lisa Hahner

hahnertwins.AnnaHahner.LisaHahnerInstagram: @hahnertwins
Homepage: www.hahnertwins.com

Hahnertwins Running Club: www.hahnertwins.club

Buch: www.buch.hahnertwins.com

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Message de Hahnertwins - Anna Hahner und Lisa Hahner du 11-10-2018Le 11-10-2018 :
Während meiner letzten Tempoeinheit habe ich schon mal mein „Race face“ getestet. Fokussiert, konzentriert und entspannt zugleich. Mein Lächeln kann noch ein bisschen größer werden :-) Die nächsten zwei Tage...
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Message de Hahnertwins - Anna Hahner und Lisa Hahner du 08-10-2018Le 08-10-2018 :
Sonntag laufe ich beim Bad Hersfelder Lollslauf den Halbmarathon. Hier hat alles angefangen 2007. Unser erstes größeres Rennen nachdem wir auf einem Vortrag von Joey Kelly waren. Nach dem Rennen...
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Message de Hahnertwins - Anna Hahner und Lisa Hahner du 07-10-2018Le 07-10-2018 :
Ich fahre gerne Rad, ich mag Aquajogging, Schwimmen ist in Ordnung, Elipsentrainer auch ok und ich LIEBE Laufen. Ich bin so glücklich wieder meine Laufschuhe schnüren zu können, auch wenn...
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Message de Hahnertwins - Anna Hahner und Lisa Hahner du 06-10-2018Le 06-10-2018 :
Indoor biking wenn es draußen perfekte Trainingsbedingungen hat. Das passiert, wenn die Zwillingsschwester den Helm genommen hat, um zu ihrem Training zu radeln 😩 Heute morgen war ich schon auf...
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Message de Hahnertwins - Anna Hahner und Lisa Hahner du 04-10-2018Le 04-10-2018 :
Es gibt Burger 🙌 Heute super zwillingsmässig. Gleicher Burger, gleicher Drink, gleiche Jacke - es scheint, wir haben denselben Geschmack.
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Hendrik PfeifferHendrik Pfeiffer
13-10-2018 12:13:34

Message de Hendrik Pfeiffer du 13-10-2018Tying my shoes for the first runs after a long time.
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#tvwattenscheid01 #nikerunning #koelnmarathon #larasch #tmxtrigger #tokyo2020 #HendrikPfeiffer #comebackstronger
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Jan FitschenJan Fitschen
13-10-2018 12:03:56

Message de Jan Fitschen du 13-10-2018Werbung/
When you made it up the hill...🏔😀👊.
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Wie sieht's aus bei euch? Habe ihr für den Herbst und Winter Berganläufe eingeplant? 🚀.
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〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️.
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Planing to do some uphill runs in autumn and winter?.
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📸@oliver...
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Viktor RöthlinViktor Röthlin
13-10-2018 07:24:19

Message de Viktor Röthlin du 13-10-2018Und los geht‘s! Giverola Resort wir kommen. Der Ochsner Sport #sportplausch2018 startet demnächst durch👍🏻 #readyfortakeoff
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Message de Moritz auf der Heide - ultrarunner du 12-10-2018Please excuse the bad quality. But man, it was just too much fun not to share..! 😊🤘
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📸: #tourdetirol ! 👌
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#legday = #everyday
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[RUN_TRAVEL_GROW]

#scottrunning #tractionmatters #scottsports #gotyourbak #camelbak #lazpuma #stravarun #run #laufen...
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Philipp PfliegerPhilipp Pflieger
12-10-2018 16:30:39

Message de Philipp Pflieger du 12-10-2018Der Sommer ist zurück. 😎☀️💯
Lauftechnik-Workshop mit asporteyewear auf Mallorca.
___
#adidasSportEyewear #ZonykPro #ShapeYourRun
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