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Sitzen ist das neue Rauchen und Zucker ist der Alkohol...

Hahnertwins - Anna Hahner und Lisa Hahner, le texte de sa publication du 15-11-2018 14:28:45 :
Sitzen ist das neue Rauchen und Zucker ist der Alkohol des Kindes. Gestern war Welt Diabetestag und in Fulda habe ich als Gastredner zum Thema „Die Kunst der Motivation und wie ich meinen inneren Schweinehund Gassi führe“ gesprochen. Schon verrückt, Ende des 19.Jh ist der Mensch im Schnitt 15km am Tag gelaufen, heute sind es noch 500m.
Foto: © Christian Schmitt

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Message de Hahnertwins - Anna Hahner und Lisa Hahner du 11-11-2018Le 11-11-2018 :
Restart mit neuem Trainer. #goanna
Dan Lorang

http://www.hahnertwins.com/de/625-restart-mit-neuem-trainer
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Message de Hahnertwins - Anna Hahner und Lisa Hahner du 09-11-2018Le 09-11-2018 :
Ein gutes Ziel ist wie eine Stretching Pose. Du darfst dich strecken, um es zu erreichen :-)
#anzeige
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Message de Hahnertwins - Anna Hahner und Lisa Hahner du 06-11-2018Le 06-11-2018 :
Dieser Blick, wenn die Person neben dir Schokolade isst und du überlegst, ob es zu peinlich ist, nach einem Stückchen zu fragen.
Foto: BMW
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Message de Hahnertwins - Anna Hahner und Lisa Hahner du 05-11-2018Le 05-11-2018 :
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Message de Hahnertwins - Anna Hahner und Lisa Hahner du 04-11-2018Le 04-11-2018 :
Ich muss zugeben, Tempodauerläufe sind nicht gerade meine Lieblingstrainingseinheiten. Es fällt mir immer leichter, diese im Rahmen eines Wettkampfes zu machen. Heute bin ich den Teltowkanal Halbmarathon gelaufen und habe...
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