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Anne-Lise Rousset Séguret

Anne-Lise Rousset Séguret
Facebook : https://www.facebook.com/Anne-Lise-Rousset-Séguret-1100282866650243/

Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 03-09-2019Le 03-09-2019 :
After a big week and weekend work, a day like this, in the Aravis Mountains, is so nice 🤩
TSL Outdoor Team TSL Oxsitis HG Oxsitis SportHG SCOTT Sports France Julbo...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 02-09-2019Le 02-09-2019 :
La montagne, Adri 😍..., et Cyrille Quintard toujours dans le coin... 😄😄
Team TSL Oxsitis HG TSL Outdoor Oxsitis SportHG SCOTT Sports France SCOTT Running LCF - La Chaussette de France...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 26-08-2019Le 26-08-2019 :
Le moment où tu as des doutes sur l'intérêt du travail de vitesse... 🤔
Team TSL Oxsitis HG TSL Outdoor Oxsitis SportHG SCOTT Running SCOTT Sports France Julbo Eyewear LCF -...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 25-08-2019Le 25-08-2019 :
Matterhorn Ultraks : La pépite des pépites !
Au pied des plus beaux 4000 des Alpes (Matterhorn, Weisshorn, Dent Blanche, Mont Rose...) du rocher, de la glace... ils ne manquaient que...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 24-08-2019Le 24-08-2019 :
Skyrunning : What a Race !!!
Team TSL Oxsitis HG TSL Outdoor Oxsitis SportHG SCOTT Running SCOTT Sports France Julbo Eyewear Val Thorens LCF - La Chaussette de France Playsharp...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 23-08-2019Le 23-08-2019 :
Un parcours de folie, mais quelle journée difficile... 7e 🥵
Petit CR demain 😊
Team TSL Oxsitis HG TSL Outdoor Oxsitis SportHG SCOTT Sports France SCOTT Running Julbo Eyewear LCF - La...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 23-08-2019Le 23-08-2019 :
Anne lise vient de remonter de la 12e à la 6e place ! Les parties très techniques sont à son avantage 😊
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 22-08-2019Le 22-08-2019 :
Ultraks Matterhorn, à Zermatt
Un plateau de coureuses de haut niveau, comme sait les réunir le Skyrunning, un décor incroyable, un parcours "légèrement technique" (25km avec le vainqueur homme prévu...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 21-08-2019Le 21-08-2019 :
Il y a des choses, des moments, des situations, qui n'ont pas de prix... 🏔😊
Team TSL Oxsitis HG TSL Outdoor Oxsitis SportHG Val Thorens Julbo Eyewear LCF - La Chaussette...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 20-08-2019Le 20-08-2019 :
Il me semble que l'entraînement sur ce type de profil peut servir pour aborder le Skyrunning Matterhorn Ultraks 😁😁
Vendredi : 25km avec 2900m D+ - 2900m D- sur les pentes...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 19-08-2019Le 19-08-2019 :
Comment ne pas courir avec le sourire, quand on a la chance d'avoir un tel terrain de jeu pour pratiquer sa passion... 😍
📸 Cyrille Quintard
Team TSL Oxsitis HG TSL Outdoor...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 17-08-2019Le 17-08-2019 :
Le moment où tu t'aperçois que tu n'as pas été très cool avec ton guide (juste derrière 🤢) 😂
Merci Franck 😉
Team TSL Oxsitis HG TSL Outdoor Oxsitis SportHG SCOTT Running...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 15-08-2019Le 15-08-2019 :
Une nuit et matinée exceptionnelles 🤩😍
42km et 3600mD+ pour une ascension du Mont-blanc, du côté de Saint-Gervais, avec Adri et Franck, en mode Plaisir. I love mountains ❤
Team TSL Oxsitis...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 13-08-2019Le 13-08-2019 :
Le plaisir permanent d'aller en montagne. Prendre le temps d'observer la nature, ses formes, sa faune, sa flore, d'apprécier tout ce qu'elle nous apporte, mais aussi de se rendre compte...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 11-08-2019Le 11-08-2019 :
Dernière journée sur @val_thorens avec le @teamtsloxsitishg qui se concrétise par une course de 28km et 1600m D+ sur les VT SUMMIT. Une course partagée avec Audrey sur laquelle nous...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 10-08-2019Le 10-08-2019 :
VAL THO Summit Games 4ème édition, à Val Thorens, ce matin, avec le Kilomètre Vertical. Une bonne séance d'intensité avec les copains , avant le 30km de demain.
Et félicitations...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 08-08-2019Le 08-08-2019 :
Encore une super journée avec les copains sur Val Thorens. Shooting 📸 avec The Best Photo2trail.fr cyrille quintard, puis footing avec le Team TSL Oxsitis HG. Journée au Top 🤩🤩
TSL...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 05-08-2019Le 05-08-2019 :
Séance d'acclimatation à Val Thorens avec les copains du Team TSL Oxsitis HG. Travail de côtes entre 2400 et 2700m d'altitude, ou comment avoir l'impression que tes poumons vont sortir...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 04-08-2019Le 04-08-2019 :
Séance de côtes à Val Thorens avec les copains du Team TSL Oxsitis HG. Même lors d'un entraînement pas facile, c'est toujours un bonheur de venir s'entraîner ici.
TSL Outdoor Oxsitis...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 03-08-2019Le 03-08-2019 :
Plus qu'une matinée de travail, et il sera temps de repartir en montagne, direction Val Thorens, afin de rejoindre les copains du Team TSL Oxsitis HG
Only a morning of...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 01-08-2019Le 01-08-2019 :
Easy run on Le Grand-Bornand mountains. Light run with my Oxsitis Slimbelt for one gel, my phone and my keys. Perfect 🤩
Team TSL Oxsitis HG TSL Outdoor SportHG Julbo Eyewear...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 31-07-2019Le 31-07-2019 :
L'an passé, ils m'avaient permis de peaufiner ma préparation à la CCC (Ultra Trail du Mont Blanc - UTMB), donc cette année je participerai, une nouvelle fois, aux Val Tho...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 30-07-2019Le 30-07-2019 :
En vacances, il est tellement agréable de profiter de la fraîcheur matinale et de l'air marin pour aller faire un réveil musculaire sur la plage 🤩
📸 Cyrille Quintard 🇬🇷
Team TSL...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 29-07-2019Le 29-07-2019 :
Le plaisir de courir sur des chemins déserts, en toute liberté 😍
📸 Cyrille Quintard
Team TSL Oxsitis HG Oxsitis TSL Outdoor SportHG SCOTT Sports FranceSCOTT Running Julbo Eyewear LCF - La...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 27-07-2019Le 27-07-2019 :
Toutes les séances ne sont pas faciles et ne sont pas aussi plaisantes que les grandes sorties en montagne, mais il faut toujours penser au plaisir qu'elles peuvent nous apporter...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 26-07-2019Le 26-07-2019 :
Après un run intense dans le Veyrier, avec 10x1'30" hard en côte, plus 3h10 de vélo route en foncier, rien de tel qu'une balade idyllique en SUP sur le lac...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 25-07-2019Le 25-07-2019 :
Vous avez encore la tête en vacances, mais pensez à réserver votre dernier weekend de septembre pour découvrir les sentiers de Ceignac, et venir participer au Trail des plancatges, en...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 24-07-2019Le 24-07-2019 :
Certains y verront un paradis de grimpeurs, d'autres de randonneurs ou traileurs... Dans tous les cas, la Nature nous offre vraiment des paysages magiques 🤩
📸 Cyrille Quintard 🇬🇷
Team TSL Oxsitis...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 23-07-2019Le 23-07-2019 :
Qui serait partant pour venir partager un Stage Trail dans les magnifiques montagnes des Aravis avec nous ?
Ce stage est encadré par l'AMM et traileur Hugues Dijols (Montagne et ascensions),...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 22-07-2019Le 22-07-2019 :
Courir ou se balader avec Cyrille Quintard peut être synonyme de "je te refais ta photo de mariage à n'importe quel moment..." 😂
Team TSL Oxsitis HG TSL Outdoor Oxsitis SportHG...
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Le 19-07-2019 :
BUFF Mountain Festival - Epic Trail, Skyrunning world series
Une course magnifique et... bien raide... Aucun concept du virage :)
Images Yann Audouin et SCOTT Sports
Team TSL Oxsitis HG TSL Outdoor Oxsitis...

Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 18-07-2019Le 18-07-2019 :
Avec ces chaleurs, cherchez un peu de fraîcheur pour vos entraînements. La fin de journée vous offre des couleurs exceptionnelles 😍
📸 Cyrille Quintard à Athènes 🇬🇷
Team TSL Oxsitis HG TSL...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 17-07-2019Le 17-07-2019 :
Il paraît que l'on a tous un côté animal... Serait ce la chèvre, pour moi ? Pas pour l'odeur..., enfin j'espère 😂, mais peut être par l'envie permanente de monter...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 16-07-2019Le 16-07-2019 :
Je ne sais pas si c'est la peur d'avoir, un jour, un cou de pélican sous le bras, mais cette photo prouve bien que je ne fais pas que promener...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 15-07-2019Le 15-07-2019 :
What a Race !
BUFF Mountain Festival - Epic Trail
Team TSL Oxsitis HG TSL Outdoor Oxsitis SportHG SCOTT Running SCOTT Sports France Julbo Eyewear Val Thorens Skyrunning LCF - La Chaussette...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 15-07-2019Le 15-07-2019 :
BUFF Mountain Festival - Epic Trail
Very happy of this podium, with these fabulous girls 🤩
Team TSL Oxsitis HG TSL Outdoor Oxsitis SportHG SCOTT Running SCOTT Sports France Val Thorens LCF...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 14-07-2019Le 14-07-2019 :
BUFF Mountain Festival - Epic Trail terminé en 5h02''. Un vrai et beau parcours de Skyrunning Pyrénéen, bien technique comme je les aime, malgré le parcours de replis emprunté dû...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 14-07-2019Le 14-07-2019 :
BUFF Mountain Festival - Epic Trail
Au sommet de la dernière côte, Anne lise est toujours en 5e position. Plus que 25 à 30 minutes de descente pour défendre le...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 14-07-2019Le 14-07-2019 :
8h00 départ du BUFF Mountain Festival - Epic Trail sur les chapeaux de roues.
Au km16, Anne lise est en 5e position. Ce n'est pas les sensations des grands jours, mais...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 13-07-2019Le 13-07-2019 :
Week-end découverte d'une nouvelle course, la BUFF Mountain Festival - Epic Trail, 42km.
Un coin des Pyrénées Espagnols sauvage et magnifique. Une organisation et un parcours incroyable, et un plateau sportif...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 12-07-2019Le 12-07-2019 :
Here we are in the Buff Epic Festival
Discovery of very nice place, the Vall de Boi 😍
Arrivée sur le BUFF Mountain Festival - Epic Trail
Découverte d'une région magnifique, le...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 11-07-2019Le 11-07-2019 :
Météores 🇬🇷, un vrai petit Paradis pour Traileurs.
Mais "Où est Charlie ?"
Avec Adrien Seguret
📸 Cyrille Quintard
Team TSL Oxsitis HG TSL Outdoor Oxsitis SportHG SCOTT Running SCOTT Sports France Julbo...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 09-07-2019Le 09-07-2019 :
Quels sont les ingrédients pour réussir un bon week-end d'entraînement entre 2 objectifs à 2 semaines d'intervalle sans ressentir de fatigue physique ni mentale ? 🤔
Plaisir, Montagne, Copains, Sport, Découverte...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 07-07-2019Le 07-07-2019 :
Sortie avec les copains ce matin sur Val d'Isère, dans la Vallée Perdue.
Un bon moment de partage en récupération de la séance matinale de PMA.
Team TSL Oxsitis HG TSL...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 05-07-2019Le 05-07-2019 :
Adrien Seguret est très fort en blague...
Quand, après avoir passé 5h20 dans le rouge, ton mari de coach t'annonce que tu auras seulement 2 semaines pour récupérer de l'Olympus Marathon...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 02-07-2019Le 02-07-2019 :
Plage ? Mais on fait quoi une fois sur la serviette ?
Bon, OK. Mais alors en troquant la serviette avec une paire de baskets 😄
Beach? But what do we...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 01-07-2019Le 01-07-2019 :
Et c'est partie pour 2000m de descente comme je les adore ! 🤩🤩🤩
Descente du Mont Olympe
Go to 2000m downhill as I love them! 🤩🤩🤩
Mount Olympus Downhill
Olympus Marathon, Skyrunning World Series
📸...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 30-06-2019Le 30-06-2019 :
Olympus Marathon 🇬🇷
Acte 3 du circuit Skyrunning : une course magnifique jusqu'au sommet mythique du Mont Olympe ( 43km, 3300m D+). Départ prudent (pour une fois) du site antique de...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 29-06-2019Le 29-06-2019 :
Olympus Marathon, Skyrunning world series
Super bien au dernier ravitaillement, nous étions 3 en moins de 1 minute, le temps du fight est arrivé, j'ai joué..., j'ai perdu 😊
A l'arrivée, 3e...
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Message de Anne-Lise Rousset Séguret du 29-06-2019Le 29-06-2019 :
Départ Olympus Marathon, en Grèce.
On se rassure comme on peut entre copines 😊.
Km 6, un groupe de 3 filles s'est légèrement détaché, dont fait parti Anne lise, mais aussi...
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2019
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