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Antoine Guillon

Antoine GuillonL'ultra-Trail est un art de vivre pour moi
Website : http://www.6666occitane.fr
Facebook : https://www.facebook.com/antoine.guillon.5/

Message de Antoine Guillon du 02-09-2019Le 02-09-2019 :
L'essentiel est le chemin.
L'essence même du trail : découvrir, se faire véritablement plaisir avec l'indicible satisfaction de se sentir libre en nature. Se surprendre, se faire surprendre, être parfois seul...
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Message de Antoine Guillon du 26-08-2019Le 26-08-2019 :
Comment courir sans faiblir !

Le rêve de tout trailer j'imagine, courir de bout en bout sans coup de mou, d'autant plus difficile que la distance est très longue et les...
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Message de Antoine Guillon du 18-08-2019Le 18-08-2019 :
Rien ne sert de courir, il faut pédaler à point !
C'est un peu provocateur là, mais pas si loin de la vérité.

Avec le temps, je me rends compte que...
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Message de Antoine Guillon du 14-08-2019Le 14-08-2019 :
Une fois lancés, Speedy Gonzales ou pas ?

J'ai donné quelques indications la semaine dernière sur "comment aborder au mieux le départ", voyons comment le prendre !
1 - Ne pas gaspiller...
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Message de Antoine Guillon du 10-08-2019Le 10-08-2019 :
On se prépare des mois voire des années, la plupart d'entre nous a saoulé son entourage avec le "méga événement" du siècle, et finalement, bien souvent le départ est négligé,...
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Message de Antoine Guillon du 07-08-2019Le 07-08-2019 :
La motivation, facteur déterminant de la performance, permet de surmonter les aléas de course.
Une gamelle, un coup de moins bien, une météo compliquée, autant de raisons qui peuvent saper le...
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Message de Antoine Guillon du 05-08-2019Le 05-08-2019 :
On se souvient toujours des moments compliqués sur un ultra. Diagonale 2018, le corps chauffait dans Mafate, un passage comme tant d'autres à surmonter.
Raison pour bien se préparer à...
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Message de Antoine Guillon du 29-07-2019Le 29-07-2019 :
Ca vous dit quelque chose ?
En stage trail dans le massif de Belledonne, tout près du refuge Jean Collet ; du sentier technique à souhait, l'idéal pour s'affûter et apprivoiser...
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Message de Antoine Guillon du 30-06-2019Le 30-06-2019 :
"J + 6 après les 212 km sur route : la forme revient entre belles randos et repos, et surtout grâce à une alimentation adaptée à la casse musculaire, à...
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Message de Antoine Guillon du 29-06-2019Le 29-06-2019 :
Encore une belle balade, cette fois vers Grand Bassin, un plongeon, vers la cascade du voile de la mariée, sur les terres de Jannick Sery
HOKA ONE ONE, Hérault, Effinov...
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Message de Antoine Guillon du 28-06-2019Le 28-06-2019 :
Après une séance d'1h de Home trainer mercredi et 1h de tapi incliné jeudi qui validaient le bon état physique, j'ai pu reprendre ce matin avec une rando course. 22km...
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Message de Antoine Guillon du 27-06-2019Le 27-06-2019 :
Après la route, la salle de sport ! Mais que se passe-t-il ? Suis-je bien moi ? Au secours !
Bon, la raison est que depuis le défi du tour de...
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Message de Antoine Guillon du 25-06-2019Le 25-06-2019 :
Record du tour de l’île de la Réunion sur route en courant

Se surprendre soi-même, c’est sans doute une des raisons qui pousse à explorer au-delà de ses propres limites, pour...
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Message de Antoine Guillon du 24-06-2019Le 24-06-2019 :
Un petit bonus avant le récit de ce grand tour de l'île : les marches d'escalier au réveil !
HOKA ONE ONE, Effinov Sport, Hérault, Htmoi, Grand Raid Réunion - Officiel,...
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Message de Antoine Guillon du 23-06-2019Le 23-06-2019 :
#DefiTourReunion Arrivée en direct
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Message de Antoine Guillon du 23-06-2019Le 23-06-2019 :
#DefiTourReunion dernier ravito à la Grande Chaloupe. Plus qu'une petite heure 😊. Rdv au Barachois !
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Message de Antoine Guillon du 23-06-2019Le 23-06-2019 :
#DefiTourReunion Antoine est sur la route du littoral, nous le suivons de près pour sa sécurité. Ce n'est pas la partie la plus agréable mais c'est la dernière 😁. Rdv...
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Message de Antoine Guillon du 23-06-2019Le 23-06-2019 :
#DefiTourReunion passage à St Paul puis au Port. La chaleur se fait ressentir...et la fatigue aussi !
Venez l'encourager pour le dernier km 😉 !
HOKA ONE ONE Hérault Team Endémique...
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Message de Antoine Guillon du 23-06-2019Le 23-06-2019 :
#DefiTourReunion passage à St Gilles puis Boucan Canot, le soleil chauffe, les cuisses aussi 😆. La semoule au chocolat est de rigueur ! Encore 3h15 environ pour boucler ce...
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Message de Antoine Guillon du 23-06-2019Le 23-06-2019 :
#DefiTourReunion Un peu avant la Saline, section ouverte à l'accompagnement. Toujours un peu de vermicelles de riz dans de la soupe miso, de l'eau pétillante et du coca, de la...
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Message de Antoine Guillon du 23-06-2019Le 23-06-2019 :
#DefiTourReunion Entrée de St Leu, section ouverte à l'accompagnement. Un peu de vermicelles de riz dans de la soupe miso, de l'eau pétillante et de coca, de la patate douce...
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Message de Antoine Guillon du 23-06-2019Le 23-06-2019 :
#DefiTourReunion Entrée de l'Étang Salé, 140km, 4h40. Après quelques km avec les Huaka, Antoine a repris les Clifton6. Un peu de riz-huile d'olive, de coca et c'est reparti! Le rythme...
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Message de Antoine Guillon du 22-06-2019Le 22-06-2019 :
#DefiTourReunion Passage à Petite Île puis Grands Bois avant d'arriver sur Ste Pierre. @Ombe Pascal Blanc a rejoint le groupe d'accompagnement, ça lui change de l'assistance en voiture! Merci à...
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Message de Antoine Guillon du 22-06-2019Le 22-06-2019 :
#DefiTourReunion Passerelle de St Joseph, la moitié du tour est réalisée. La pluie s'est calmée, un vent d'est le pousse dans le dos. Un petit groupe l'accompagne jusqu'à Petite...
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Message de Antoine Guillon du 22-06-2019Le 22-06-2019 :
- DotVision Motion : #DefiTourReunion Si rapide qu'on n'arrive pas à le photographier 😁. Les 100 km sont là, 9h de course, Matouta commune de Saint Joseph. Les jambes...
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Message de Antoine Guillon du 22-06-2019Le 22-06-2019 :
#DefiTourReunion entre le Tremblet et St Philippe, ravito en direct.
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Le 22-06-2019 :
#DefiTourReunion Passage dans l'Enclos, la nuit est noire, un peu humide par averses mais douce. Le moral est bon, Antoine n'a pas été tenté par la pizza mangée par l'assistance...

Message de Antoine Guillon du 22-06-2019Le 22-06-2019 :
#DefiTourReunion Arrivée près de Ste Rose, km 60 en 5h35. Une bonne pluie pour poser la poussière et réveiller les zesprits 😊. Alternance de chaussures, Challenger et Clifton 6, Boisson...
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Le 22-06-2019 :
#DefiTourReunion après quelques problèmes de connexion, voici le suivi live ! Tout va bien, Antoine avance à un bon rythme régulier, 4h20 de course et plus de 40 km. Merci...

Message de Antoine Guillon du 22-06-2019Le 22-06-2019 :
Départ de l'entre-deux vers Saint dénis pour le début du défi à 15h.
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Message de Antoine Guillon du 19-06-2019Le 19-06-2019 :
Accompagnement durant le défi

Afin de vous organiser pour me suivre si cela vous tente, j'ai défini des sections ouvertes et d'autres que je souhaite courir seul.
Tout est dans le...
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Message de Antoine Guillon du 18-06-2019Le 18-06-2019 :
Antoine Guillon: "Les encouragements des Réunionnais me donnent la force" : Arrivée ce matin sur l'île, passage au studio d'Antenne Réunion avant une petite reconnaissance de terrain. Merci Nicolas Guy...
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Message de Antoine Guillon du 18-06-2019Le 18-06-2019 :
#DefitourReunion À peine descendu de l'avion, Antoine est déjà sur un plateau télé d'AntenneReunion !
HOKA ONE ONE Effinov Sport Htmoi Experun Performance Le Repaire Des Globetrailers LINFO.re
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Message de Antoine Guillon du 17-06-2019Le 17-06-2019 :
Départ cette après midi pour la Réunion !
Je pense être prêt pour me lancer sur les 212 km du tour de l'île.
Voici le lien de suivi en direct avec...
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Message de Antoine Guillon du 12-06-2019Le 12-06-2019 :
Le défi du tour de l'île de la Réunion pointe son nez ; départ dans 10 jours !
Pour ceux qui souhaiteraient m'accompagner un bout de chemin, voici les sections que...
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Message de Antoine Guillon du 01-06-2019Le 01-06-2019 :
Bientôt à la Réunion, ça va être Grand, ça va être Raide, mais ce ne sera pas le Grand Raid !

Départ le 22 juin à 15h depuis Saint Denis pour...
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Message de Antoine Guillon du 27-05-2019Le 27-05-2019 :
Salut les amis,
Il n'est pas dans mes habitudes de mettre en avant un produit sans être en parfait accord, et c'est pourquoi vous en voyez peu sur ma page. Cependant,...
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Message de Antoine Guillon du 18-05-2019Le 18-05-2019 :
OTSO Trail Menorca Camí de Cavalls et voilà une 4e victoire sur cette belle île de Minorque ! Avec un nouveau record à la clé : 18h44 pour ce petit...
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Message de Antoine Guillon du 18-05-2019Le 18-05-2019 :
OTSO Trail Menorca Camí de Cavalls Dernier pointage, dernier ravito au Faro Cap d'Artruix. Les 2 restent ensemble avec un bon rythme. La barre des 19h est complètement jouable même...
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Message de Antoine Guillon du 18-05-2019Le 18-05-2019 :
OTSO Trail Menorca Camí de Cavalls Le jour se lève sur la côte sud de Minorque. Antoine et Pere Garau sont toujours ensemble, à San Tomas, 3e et dernier ravito...
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Message de Antoine Guillon du 18-05-2019Le 18-05-2019 :
OTSO Trail Menorca Camí de Cavalls La nuit avance et les ravitos aussi. Au km 115, Binibequer, Pere Garau avait quelques petites minutes d'avance et paraissait concentré, mais la...
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Message de Antoine Guillon du 17-05-2019Le 17-05-2019 :
OTSO Trail Menorca Camí de Cavalls Passage au km 100, Es Castell. La photo n'est pas belle, mais Antoine va bien. Arrivé avec Eugeni Roselló Solé et @Lluis Ruiz Oller,...
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Message de Antoine Guillon du 17-05-2019Le 17-05-2019 :
OTSO Trail Menorca Camí de Cavalls Passage au km 64, Arenal d'en Castel. Les places changent ! Pere Garau toujours en tête de course, mais Antoine, Eugeni Roselló Solé...
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Le 17-05-2019 :
OTSO Trail Menorca Camí de Cavalls Passage au Km 53, Cala Tirant Playa Fornells. 1er point d'assistance autorisée. Bon ravito, salé, sucré, solide, liquide, la frontale sur la tête (2...

Message de Antoine Guillon du 17-05-2019Le 17-05-2019 :
OTSO Trail Menorca Camí de Cavalls Passage au km 43, beaucoup de vent et des ondées. Antoine est dans un groupe de 3 avec Eugeni Roselló Solé, il gère mais...
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Message de Antoine Guillon du 17-05-2019Le 17-05-2019 :
OTSO Trail Menorca Camí de Cavalls Passage à Cala Morell, km 16,5 avec un petit groupe. Ça va bien, avec le sourire et un vent d'enfer 💨
HOKA ONE ONE...
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Message de Antoine Guillon du 17-05-2019Le 17-05-2019 :
OTSO Trail Menorca Camí de Cavalls Départ dans 5 minutes. Ciel changeant, pas mal de vent, une belle averse pour mouiller les chemins et le sourire. Le départ sera tranquille...
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Message de Antoine Guillon du 17-05-2019Le 17-05-2019 :
Départ de la seconde vague à 14h30 ; la 1ère était ce matin à à 08h30. Nous les rattraperons au fur et à mesure à partir du 70e km environ,...
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Message de Antoine Guillon du 16-05-2019Le 16-05-2019 :
Veille de course, le sentier du littoral nous attend. Deux heures de promenade dont un quart d'heure de footing pour tester les sensations, valider le choix des chaussures et mettre...
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Message de Antoine Guillon du 14-05-2019Le 14-05-2019 :
J-3 pour le départ des 185 km de OTSO Trail Menorca Camí de Cavalls.
La fête va bientôt commencer !
Seulement 3 points d'assistance autorisés, c'est bon pour l'autonomie.
-Côté matériel, je privilégie...
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2019
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Plus d'infos sur Antoine Guillon

Depuis tout gamin je bats la campagne et les bois pour courir, marcher, faire du vélo, chercher des champignons et des reptiles, grimper dans les arbres, et ce n’est pas un hasard si mes études s’orientent sur l’horticulture. J’ai besoin de bouger, l’école représentait la chrysalide pour le papillon que j’étais, je m’y ennuyais à mort, sortant de mon hibernation pour les deux heures de sport par semaine.
Finalement, le sport, je l’ai pratiqué avec la course à pied à l’âge de 12 ans, sur route, jusqu’à 23 ans, puis coupure de 7 ans et reprise par le trail à 30 ans. Découverte de l’ultra en 2004. J’y ai ajouté de l’apnée que j’ai commencé vers 5 ans dans la baignoire, avec mes parents au chronomètre, j’avais déjà le goût du défi.

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