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Antoine Guillon

Antoine GuillonL'ultra-Trail est un art de vivre pour moi
Website : http://www.6666occitane.fr
Facebook : https://www.facebook.com/antoine.guillon.5/

Message de Antoine Guillon du 14-02-2019Le 14-02-2019 :
Envie de prendre confiance dans les parties techniques ? Besoin de progresser en côte et en descente ?

Je propose le stage Caroux "débutants" les 16 et 17 mars.
Hébergement au coeur...
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Message de Antoine Guillon du 13-02-2019Le 13-02-2019 :
Le lendemain d'une sortie de cumul de dénivelé moyen, je continue le "bloc" de préparation à la Translantau - by Asia Sport Connection le 1er mars et aux 100 miles...
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Message de Antoine Guillon du 13-02-2019Le 13-02-2019 :
Un des intérêts de répéter les petits dénivelé réside dans le fait d'imprimer un rythme plus rapide sans laisser le temps au cardio de grimper dans les tours. Une manière...
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Message de Antoine Guillon du 09-02-2019Le 09-02-2019 :
Le dosage d’une saison.

Etablir un programme de compétitions à l’année suppose de se connaître un minimum pour s’assurer de les mener à terme et d’en profiter.
Partons du principe que le...
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Message de Antoine Guillon du 02-02-2019Le 02-02-2019 :
Voilà 15 ans que j’enchaîne les ultras, d’abord à raison de 3 ou 4 par an entre 2004 et 2007, puis 5 à 6 de 2008 à 2010, et enfin...
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Message de Antoine Guillon du 31-01-2019Le 31-01-2019 :
Mes Trois prochains objectifs :

La Translantau 2019 et le 100 miles of Istria
Des formats rapides, 103 km et 5 800m+ pour le premier, et 170 km / 6 800m+ pour...
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Message de Antoine Guillon du 28-01-2019Le 28-01-2019 :
Défi des 5 Grottes bouclé, bravo à toutes les équipes !
Une immersion surprenante dans un univers bien différent de celui que nous foulons en surface :-)
La saison est lancée !

Merci...
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Message de Antoine Guillon du 25-01-2019Le 25-01-2019 :
live2.dotvision.com : Live GPS & Motion Tracking
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Message de Antoine Guillon du 17-01-2019Le 17-01-2019 :
Pour fêter l'ouverture des inscriptions de la Diagonale des Fous, une belle sortie sous le soleil héraultais dans le secteur de Saint Guilhem le Désert. Les abeilles s'en donnaient à...
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Message de Antoine Guillon du 15-01-2019Le 15-01-2019 :
Le repérage du Défi des 5 Grottes continue ... petit aperçu ; il n'y en aura pas d'autre avant le jour J.
Les chanceux qui participent vont se régaler :-)
Bien sûr,...
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Message de Antoine Guillon du 13-01-2019Le 13-01-2019 :
Ne rien lâcher pour être prêt le jour J. A chaque région ses intempéries hivernales. Ici, beau soleil, mais vent infernal. Et vous, à quelle sauce êtes vous mangés ?
Rendez-vous...
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Message de Antoine Guillon du 10-01-2019Le 10-01-2019 :
La saison commence dans deux semaines :-)

Vous pouvez encore rejoindre les trailers explorateurs dans le Défis des 5 Grottes en pays héraultais.
51 km le vendredi 25 janvier, 51 km...
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Message de Antoine Guillon du 03-01-2019Le 03-01-2019 :
Une saison bien remplie, des voyages et de belles émotions...
2019, l'aventure continue, HOKA aux pieds, Effinov Sport dans les gourdes, éclairé par Htmoi pour fouler d'autres contrées, revenir sur des...
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Message de Antoine Guillon du 18-12-2018Le 18-12-2018 :
La cueillette des olives est terminée ; 1123 kg déposés au moulin, soit un peu plus de 130 litres d'huile.
Place au départ pour la Grèce en voiture dès demain...
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Message de Antoine Guillon du 09-12-2018Le 09-12-2018 :
#Defides5grottes2019 Venez vivre 3 jours de trail aventure dans l'Hérault fin janvier sur le Défi des 5 Grottes : 50 km de trail et 2 Grottes par étape, initiation spéléo,...
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Message de Antoine Guillon du 08-12-2018Le 08-12-2018 :
Maxiracemadeira Arrivée d'Antoine en direct
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Message de Antoine Guillon du 08-12-2018Le 08-12-2018 :
Maxiracemadeira 25 km terminé en 4h17, l'assistance peut reprendre ! Merci à Cathy Chavet pour le taxi et le relais 😊. Antoine bien en tête maintenant au km 89, toujours...
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Message de Antoine Guillon du 08-12-2018Le 08-12-2018 :
Maxiracemadeira avec les photos c'est mieux 😉 Cédric Chavet
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Le 08-12-2018 :
Maxiracemadeira Km 40, + 2500 m, ravitaillement aux grottes de Sao Vicente. Toujours en tête avec Cédric Chavet. Le moral et le rythme sont bons, un peu de jardinage et...

Message de Antoine Guillon du 08-12-2018Le 08-12-2018 :
Maxiracemadeira Une belle journée en perspective 😊. Conditions météo impeccables, soleil et frais ce matin, mais ça va chauffer dans la journée. Antoine fait route commune avec son pote Cédric...
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Message de Antoine Guillon du 08-12-2018Le 08-12-2018 :
Maxi Race World #Madeira 1ère édition, départ imminent pour 103 km et 7000 m+. Super de découvrir de nouveaux chemins sur cette belle île !
Suivi live : https://tracking.sportraxs.com/m/119/192/map
Avec Cédric...
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Message de Antoine Guillon du 07-12-2018Le 07-12-2018 :
Veille de course, une dernière sortie avec Cédric Chavet sur les levadas. C'est coloré, il y a déjà des spectateurs à 4 pattes et c'est très bien balisé....
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Message de Antoine Guillon du 06-12-2018Le 06-12-2018 :
Petit tour sur le beau parcours de la Maxi race de Madère. Ça promet une belle bavante ! On comprend pourquoi sont annoncés 7900 m+ sur les 103 km du...
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Message de Antoine Guillon du 29-11-2018Le 29-11-2018 :
Ce weekend de la Saintélyon, je tiendrai un stand avec les livres. Rendez-vous dès vendredi midi et jusqu'à samedi soir au salon pour une dédicace :-)

Un livre de trail pour...
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Message de Antoine Guillon du 26-11-2018Le 26-11-2018 :
Joli bloc en Savoie avec mes amis Julien Chorier et Audrey Tanguy. 100 km / 7 500m+ en 4 sorties. La première neige pour la dernière épreuve de l'année, la...
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Message de Antoine Guillon du 20-11-2018Le 20-11-2018 :
Défi des 5 grottes : En binôme, 3 jours, 3 étapes, 5 grottes, classieques ou en initiation spéléo, + quelques surprises…150 km de
En binôme, 3 jours, 3 étapes, 5...
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Message de Antoine Guillon du 20-11-2018Le 20-11-2018 :
Un livre de trail pour Noêl
Vous avez apprécié la série de conseils pour préparer la Diagonale des Fous ? peut être serez vous intéressés par découvrir mes ouvrages de conseils...
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Message de Antoine Guillon du 18-11-2018Le 18-11-2018 :
Week-end #oenotour et #oenorando avec le département de l'Hérault et Hérault Sport, la FFRandonnée - Fédération Française de la Randonnée pédestre 34, les caves coopératives de l'Estabel à #Cabrières et...
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Message de Antoine Guillon du 14-11-2018Le 14-11-2018 :
A celles et ceux qui souhaiteraient faire avec moi une sortie trail "oenotour" ce weekend, rythme très cool, je donne rendez-vous à la cave coopérative de Cabrières ce samedi 17...
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Message de Antoine Guillon du 09-11-2018Le 09-11-2018 :
Diagonale 2018, c’est Fou !

Ravito de Roche Plate, la tête plongée dans une bassine d’eau fraîche, 108 km et 6 520m+ parcourus, déjà plus de 15h que j’affronte la Diagonale...
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Message de Antoine Guillon du 07-11-2018Le 07-11-2018 :
La récolte des olives a bien démarré, avec les grandes lucques pour commencer ; viendront ensuite les picholines, les clermontaises et les olivieres en abondance. 200 arbres, voilà qui...
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Message de Antoine Guillon du 04-11-2018Le 04-11-2018 :
Trois jours de Caroux avec les amis en ce beau début de novembre. 106 km et 5 300 m+ ; me voilà bien réparé après la chute lors du GRR....
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Message de Antoine Guillon du 30-10-2018Le 30-10-2018 :
Après la séance ostéo d'hier, c'était sortie vélo cette après midi : objectif aller à la rencontre de la neige tombée sur le sommet de l'Hérault, l'Espinouse. Mission accomplie, 5h...
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Message de Antoine Guillon du 28-10-2018Le 28-10-2018 :
Après Une ascension du Piton des Neiges jeudi, retour à Vailhan dans l'Hérault. Place à la cueillette des olives dans une semaine. D'ici-là, visite chez mon ami ostéopathe Wilfried Rau,...
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Message de Antoine Guillon du 24-10-2018Le 24-10-2018 :
La récupération du GRR se passe bien, à base de rando sur et sous le volcan.
Plaine des Sables, tunnel de lave, la beauté de l'île permet d'oublier les bobos,...
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Message de Antoine Guillon du 21-10-2018Le 21-10-2018 :
Grand Raid Réunion - Officiel Antoine est sur le stand Julbo pour présenter ses livres, venez le rencontrer ! C'est aussi le RDV du Team Experun PerformanceExpérience / Team Globetrailers...
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Message de Antoine Guillon du 19-10-2018Le 19-10-2018 :
Grand Raid Réunion - Officiel On attend l'arrivée d'Antoine vers 23h locales. Et d'autres copains de l'equipe Experun Performance/ Team Globetrailers bientôt finishers : Renaud Rouanet, Olivier Romain Athlète,...
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Message de Antoine Guillon du 19-10-2018Le 19-10-2018 :
Grand Raid Réunion - Officiel Passage à Chemin Ratinaud (km 136) en 20h08, puis à la Possession (km 143,7) en 21h33. La descente entre Sans Souci et Ratinaud a été...
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Message de Antoine Guillon du 19-10-2018Le 19-10-2018 :
Grand Raid Réunion - Officiel Arrivée à Sans Souci, avec toujours le même écart avec Maxime Cazajous, mais Antoine a pris moins de temps au ravito. Les cuisses chauffent !...
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Message de Antoine Guillon du 19-10-2018Le 19-10-2018 :
Grand Raid Réunion - Officiel Passage au poste de Maïdo Tête dure, sortie du cirque de Madame, 113 km et 7 500m +. Antoine y était en 16h54, 25...
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Message de Antoine Guillon du 19-10-2018Le 19-10-2018 :
Grand Raid Réunion - Officiel Le jour était levé à l'arrivée d'Antoine à Cilaos. Après une nuit avec de bonnes conditions météo, le sourire était présent. Ravito express et dernier...
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Message de Antoine Guillon du 18-10-2018Le 18-10-2018 :
Grand Raid Réunion - Officiel Passages aux 2ers ravitos de Domaine Vidot et ND Paix pile poil dans ses prévisions ! La nuit n'est pas froide et bien étoilée. Prochain...
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Message de Antoine Guillon du 18-10-2018Le 18-10-2018 :
Grand Raid Réunion - Officiel Le suivi live internet (pointages) est sur cette page : http://grandraid-reunion.livetrail.run/coureur.php, le suivi par la balise gps : http://grandraid.sfr.re/coureur/4 et en direct sur...
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Message de Antoine Guillon du 18-10-2018Le 18-10-2018 :
Grand Raid Réunion - Officiel on est prêts ! Dernières heures tranquilles, repos, plage, sieste, petit repas, visualisation mentale et vibrations magnétiques sur un matelas prêté par notre ami Thibaut...
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Message de Antoine Guillon du 17-10-2018Le 17-10-2018 :
À moins de 24 h du lâcher des fauves, présentation des cobayes par Fréd Bousseau Trails Endurance Mag.
https://www.trails-endurance.com/actus/trail/reunion-templiers-les-favoris/?fbclid=IwAR0ZGxXM_5P3p8RT7T9A-kuydslyNx1BA8bCV3G-L7g1eJogVyNe9hn0_kA
Hérault @HéraultSport Raidlight Réunion Effinov Sport Le Repaire Des Globetrailers Teambruni Sport...
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Message de Antoine Guillon du 16-10-2018Le 16-10-2018 :
J-2, vous vous sentez comment ? Un programme cool pour la journée ?

Grand Raid Réunion - Officiel,
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Message de Antoine Guillon du 15-10-2018Le 15-10-2018 :
Etonnamment, le chemin Ratineau paraît plus difficile pendant le Grand Raid.. Bon, on comprend pourquoi en regardant les images :-)
J- 3, nous avons vraiment hâte.
Grand Raid Réunion - Officiel, Hérault,...
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Message de Antoine Guillon du 13-10-2018Le 13-10-2018 :
Une dernière sortie entre Sans Souci et la Possession, 17 km variés, avec la rivière des galets assez roulante, le chemin de bord plutôt pentu mais facile, et la section...
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Message de Antoine Guillon du 12-10-2018Le 12-10-2018 :
Voici le fameux chemin des Anglais,une sorte de poisson d'avril d'assez mauvais goût, une antique voie carrosable (avec de l'imagination) située à 20 km de l'arrivée. Choisir sa trace avec...
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Message de Antoine Guillon du 11-10-2018Le 11-10-2018 :
Lorsque nous serons là...hé hé, il faudra encore ouvrir l'oeil, mais nous l'atteindrons, ce stade de la Redoute !
Ca rappelle les sentier du Grand Raid 6666 Occitane, dont les inscriptions...
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2019
Par mois : 01 02

2018
Par mois : 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

Plus d'infos sur Antoine Guillon

Depuis tout gamin je bats la campagne et les bois pour courir, marcher, faire du vélo, chercher des champignons et des reptiles, grimper dans les arbres, et ce n’est pas un hasard si mes études s’orientent sur l’horticulture. J’ai besoin de bouger, l’école représentait la chrysalide pour le papillon que j’étais, je m’y ennuyais à mort, sortant de mon hibernation pour les deux heures de sport par semaine.
Finalement, le sport, je l’ai pratiqué avec la course à pied à l’âge de 12 ans, sur route, jusqu’à 23 ans, puis coupure de 7 ans et reprise par le trail à 30 ans. Découverte de l’ultra en 2004. J’y ai ajouté de l’apnée que j’ai commencé vers 5 ans dans la baignoire, avec mes parents au chronomètre, j’avais déjà le goût du défi.

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