ç à Þ.net/news

Antoine Guillon

Antoine GuillonL'ultra-Trail est un art de vivre pour moi
Website : http://www.6666occitane.fr
Facebook : https://www.facebook.com/antoine.guillon.5/

Message de Antoine Guillon du 02-09-2019Le 02-09-2019 :
L'essentiel est le chemin.
L'essence même du trail : découvrir, se faire véritablement plaisir avec l'indicible satisfaction de se sentir libre en nature. Se surprendre, se faire surprendre, être parfois seul...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 26-08-2019Le 26-08-2019 :
Comment courir sans faiblir !

Le rêve de tout trailer j'imagine, courir de bout en bout sans coup de mou, d'autant plus difficile que la distance est très longue et les...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 18-08-2019Le 18-08-2019 :
Rien ne sert de courir, il faut pédaler à point !
C'est un peu provocateur là, mais pas si loin de la vérité.

Avec le temps, je me rends compte que...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 14-08-2019Le 14-08-2019 :
Une fois lancés, Speedy Gonzales ou pas ?

J'ai donné quelques indications la semaine dernière sur "comment aborder au mieux le départ", voyons comment le prendre !
1 - Ne pas gaspiller...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 10-08-2019Le 10-08-2019 :
On se prépare des mois voire des années, la plupart d'entre nous a saoulé son entourage avec le "méga événement" du siècle, et finalement, bien souvent le départ est négligé,...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 07-08-2019Le 07-08-2019 :
La motivation, facteur déterminant de la performance, permet de surmonter les aléas de course.
Une gamelle, un coup de moins bien, une météo compliquée, autant de raisons qui peuvent saper le...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 05-08-2019Le 05-08-2019 :
On se souvient toujours des moments compliqués sur un ultra. Diagonale 2018, le corps chauffait dans Mafate, un passage comme tant d'autres à surmonter.
Raison pour bien se préparer à...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 29-07-2019Le 29-07-2019 :
Ca vous dit quelque chose ?
En stage trail dans le massif de Belledonne, tout près du refuge Jean Collet ; du sentier technique à souhait, l'idéal pour s'affûter et apprivoiser...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 30-06-2019Le 30-06-2019 :
"J + 6 après les 212 km sur route : la forme revient entre belles randos et repos, et surtout grâce à une alimentation adaptée à la casse musculaire, à...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 29-06-2019Le 29-06-2019 :
Encore une belle balade, cette fois vers Grand Bassin, un plongeon, vers la cascade du voile de la mariée, sur les terres de Jannick Sery
HOKA ONE ONE, Hérault, Effinov...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 28-06-2019Le 28-06-2019 :
Après une séance d'1h de Home trainer mercredi et 1h de tapi incliné jeudi qui validaient le bon état physique, j'ai pu reprendre ce matin avec une rando course. 22km...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 27-06-2019Le 27-06-2019 :
Après la route, la salle de sport ! Mais que se passe-t-il ? Suis-je bien moi ? Au secours !
Bon, la raison est que depuis le défi du tour de...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 25-06-2019Le 25-06-2019 :
Record du tour de l’île de la Réunion sur route en courant

Se surprendre soi-même, c’est sans doute une des raisons qui pousse à explorer au-delà de ses propres limites, pour...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 24-06-2019Le 24-06-2019 :
Un petit bonus avant le récit de ce grand tour de l'île : les marches d'escalier au réveil !
HOKA ONE ONE, Effinov Sport, Hérault, Htmoi, Grand Raid Réunion - Officiel,...
Voir la vidéo

Message de Antoine Guillon du 23-06-2019Le 23-06-2019 :
#DefiTourReunion Arrivée en direct
Voir la vidéo

Message de Antoine Guillon du 23-06-2019Le 23-06-2019 :
#DefiTourReunion dernier ravito à la Grande Chaloupe. Plus qu'une petite heure 😊. Rdv au Barachois !
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 23-06-2019Le 23-06-2019 :
#DefiTourReunion Antoine est sur la route du littoral, nous le suivons de près pour sa sécurité. Ce n'est pas la partie la plus agréable mais c'est la dernière 😁. Rdv...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 23-06-2019Le 23-06-2019 :
#DefiTourReunion passage à St Paul puis au Port. La chaleur se fait ressentir...et la fatigue aussi !
Venez l'encourager pour le dernier km 😉 !
HOKA ONE ONE Hérault Team Endémique...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 23-06-2019Le 23-06-2019 :
#DefiTourReunion passage à St Gilles puis Boucan Canot, le soleil chauffe, les cuisses aussi 😆. La semoule au chocolat est de rigueur ! Encore 3h15 environ pour boucler ce...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 23-06-2019Le 23-06-2019 :
#DefiTourReunion Un peu avant la Saline, section ouverte à l'accompagnement. Toujours un peu de vermicelles de riz dans de la soupe miso, de l'eau pétillante et du coca, de la...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 23-06-2019Le 23-06-2019 :
#DefiTourReunion Entrée de St Leu, section ouverte à l'accompagnement. Un peu de vermicelles de riz dans de la soupe miso, de l'eau pétillante et de coca, de la patate douce...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 23-06-2019Le 23-06-2019 :
#DefiTourReunion Entrée de l'Étang Salé, 140km, 4h40. Après quelques km avec les Huaka, Antoine a repris les Clifton6. Un peu de riz-huile d'olive, de coca et c'est reparti! Le rythme...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 22-06-2019Le 22-06-2019 :
#DefiTourReunion Passage à Petite Île puis Grands Bois avant d'arriver sur Ste Pierre. @Ombe Pascal Blanc a rejoint le groupe d'accompagnement, ça lui change de l'assistance en voiture! Merci à...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 22-06-2019Le 22-06-2019 :
#DefiTourReunion Passerelle de St Joseph, la moitié du tour est réalisée. La pluie s'est calmée, un vent d'est le pousse dans le dos. Un petit groupe l'accompagne jusqu'à Petite...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 22-06-2019Le 22-06-2019 :
- DotVision Motion : #DefiTourReunion Si rapide qu'on n'arrive pas à le photographier 😁. Les 100 km sont là, 9h de course, Matouta commune de Saint Joseph. Les jambes...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 22-06-2019Le 22-06-2019 :
#DefiTourReunion entre le Tremblet et St Philippe, ravito en direct.
Voir la vidéo

Le 22-06-2019 :
#DefiTourReunion Passage dans l'Enclos, la nuit est noire, un peu humide par averses mais douce. Le moral est bon, Antoine n'a pas été tenté par la pizza mangée par l'assistance...

Message de Antoine Guillon du 22-06-2019Le 22-06-2019 :
#DefiTourReunion Arrivée près de Ste Rose, km 60 en 5h35. Une bonne pluie pour poser la poussière et réveiller les zesprits 😊. Alternance de chaussures, Challenger et Clifton 6, Boisson...
En voir plus

Le 22-06-2019 :
#DefiTourReunion après quelques problèmes de connexion, voici le suivi live ! Tout va bien, Antoine avance à un bon rythme régulier, 4h20 de course et plus de 40 km. Merci...

Message de Antoine Guillon du 22-06-2019Le 22-06-2019 :
Départ de l'entre-deux vers Saint dénis pour le début du défi à 15h.
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 19-06-2019Le 19-06-2019 :
Accompagnement durant le défi

Afin de vous organiser pour me suivre si cela vous tente, j'ai défini des sections ouvertes et d'autres que je souhaite courir seul.
Tout est dans le...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 18-06-2019Le 18-06-2019 :
Antoine Guillon: "Les encouragements des Réunionnais me donnent la force" : Arrivée ce matin sur l'île, passage au studio d'Antenne Réunion avant une petite reconnaissance de terrain. Merci Nicolas Guy...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 18-06-2019Le 18-06-2019 :
#DefitourReunion À peine descendu de l'avion, Antoine est déjà sur un plateau télé d'AntenneReunion !
HOKA ONE ONE Effinov Sport Htmoi Experun Performance Le Repaire Des Globetrailers LINFO.re
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 17-06-2019Le 17-06-2019 :
Départ cette après midi pour la Réunion !
Je pense être prêt pour me lancer sur les 212 km du tour de l'île.
Voici le lien de suivi en direct avec...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 12-06-2019Le 12-06-2019 :
Le défi du tour de l'île de la Réunion pointe son nez ; départ dans 10 jours !
Pour ceux qui souhaiteraient m'accompagner un bout de chemin, voici les sections que...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 01-06-2019Le 01-06-2019 :
Bientôt à la Réunion, ça va être Grand, ça va être Raide, mais ce ne sera pas le Grand Raid !

Départ le 22 juin à 15h depuis Saint Denis pour...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 27-05-2019Le 27-05-2019 :
Salut les amis,
Il n'est pas dans mes habitudes de mettre en avant un produit sans être en parfait accord, et c'est pourquoi vous en voyez peu sur ma page. Cependant,...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 18-05-2019Le 18-05-2019 :
OTSO Trail Menorca Camí de Cavalls et voilà une 4e victoire sur cette belle île de Minorque ! Avec un nouveau record à la clé : 18h44 pour ce petit...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 18-05-2019Le 18-05-2019 :
OTSO Trail Menorca Camí de Cavalls Dernier pointage, dernier ravito au Faro Cap d'Artruix. Les 2 restent ensemble avec un bon rythme. La barre des 19h est complètement jouable même...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 18-05-2019Le 18-05-2019 :
OTSO Trail Menorca Camí de Cavalls Le jour se lève sur la côte sud de Minorque. Antoine et Pere Garau sont toujours ensemble, à San Tomas, 3e et dernier ravito...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 18-05-2019Le 18-05-2019 :
OTSO Trail Menorca Camí de Cavalls La nuit avance et les ravitos aussi. Au km 115, Binibequer, Pere Garau avait quelques petites minutes d'avance et paraissait concentré, mais la...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 17-05-2019Le 17-05-2019 :
OTSO Trail Menorca Camí de Cavalls Passage au km 100, Es Castell. La photo n'est pas belle, mais Antoine va bien. Arrivé avec Eugeni Roselló Solé et @Lluis Ruiz Oller,...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 17-05-2019Le 17-05-2019 :
OTSO Trail Menorca Camí de Cavalls Passage au km 64, Arenal d'en Castel. Les places changent ! Pere Garau toujours en tête de course, mais Antoine, Eugeni Roselló Solé...
En voir plus

Le 17-05-2019 :
OTSO Trail Menorca Camí de Cavalls Passage au Km 53, Cala Tirant Playa Fornells. 1er point d'assistance autorisée. Bon ravito, salé, sucré, solide, liquide, la frontale sur la tête (2...

Message de Antoine Guillon du 17-05-2019Le 17-05-2019 :
OTSO Trail Menorca Camí de Cavalls Passage au km 43, beaucoup de vent et des ondées. Antoine est dans un groupe de 3 avec Eugeni Roselló Solé, il gère mais...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 17-05-2019Le 17-05-2019 :
OTSO Trail Menorca Camí de Cavalls Passage à Cala Morell, km 16,5 avec un petit groupe. Ça va bien, avec le sourire et un vent d'enfer 💨
HOKA ONE ONE...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 17-05-2019Le 17-05-2019 :
OTSO Trail Menorca Camí de Cavalls Départ dans 5 minutes. Ciel changeant, pas mal de vent, une belle averse pour mouiller les chemins et le sourire. Le départ sera tranquille...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 17-05-2019Le 17-05-2019 :
Départ de la seconde vague à 14h30 ; la 1ère était ce matin à à 08h30. Nous les rattraperons au fur et à mesure à partir du 70e km environ,...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 16-05-2019Le 16-05-2019 :
Veille de course, le sentier du littoral nous attend. Deux heures de promenade dont un quart d'heure de footing pour tester les sensations, valider le choix des chaussures et mettre...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 14-05-2019Le 14-05-2019 :
J-3 pour le départ des 185 km de OTSO Trail Menorca Camí de Cavalls.
La fête va bientôt commencer !
Seulement 3 points d'assistance autorisés, c'est bon pour l'autonomie.
-Côté matériel, je privilégie...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 11-05-2019Le 11-05-2019 :
OTSO Trail Menorca Camí de Cavalls se prépare !
Le 17 mai je prendrai mon 4e départ de ce tour de l'île de Minorque. Magnifique parcours côtier long de 185 km...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 08-05-2019Le 08-05-2019 :
Vous êtes inscrits à la Diagonale des Fous, vous avez cette course en objectif ? Elle vous inquiète et vous avez bien raison de ne pas la prendre à la...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 06-05-2019Le 06-05-2019 :
Trois jours d'immersion complète dans le massif du Caroux, pour notre plus grande joie de passionnés de trail. C'était le trail camp Caroux, partagé avec Christophe Le Saux, Cédric Chavet,...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 26-04-2019Le 26-04-2019 :
Quand le trail devient un art de vivre
Que courir la nature nous enivre

Voici qui résume une approche passionnée de notre discipline, que je développe dans le livre "Le plaisir du...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 20-04-2019Le 20-04-2019 :
Reprise douce au-dessus du beau site d'Ithomi dans le Péloponnèse ; le sentier est à peine marqué mais bien là ! 350m+ en 2,2 km. Cueillette de plantes sauvages pour...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 18-04-2019Le 18-04-2019 :
#istria100 100 miles of Istria
Pour une nouveauté, c'était une nouveauté !
La curiosité et le besoin de varier les destinations m’ont orienté vers cet ultra en Croatie aux dimensions prometteuses, 168...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 13-04-2019Le 13-04-2019 :
#istria100 Quelle épreuve ! J'étais au bord de l'abandon, les cuisses explosées après un long passage dans la boue qui a alourdi les chaussures considérablement. Peut-être cumulé au froid et...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 13-04-2019Le 13-04-2019 :
#isria100 Peu après le dernier CP de Buje, km 155 et 6800m+. Pas question d'abandonner ! Il va arriver au bout, en mettant le temps qu'il faut, il continue à...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 13-04-2019Le 13-04-2019 :
#istria100 Les 30 derniers km vont être très durs et très lents, Antoine n'a plus de force dans les jambes, descend mal, doit se forcer sur le plat. Il n'y...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 13-04-2019Le 13-04-2019 :
#istria100 Fin de nuit difficile, les jambes ne répondent plus. Trop froid dans la nuit, avec la pluie et la neige peut-être ? L'écart s'est creusé entre Kazufumi Ose /...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 13-04-2019Le 13-04-2019 :
#istria100 CP barrage de Butoniga, Km 117, 5100 m+. Kazufumi Ose et Grégoire Curmer sont arrivés ensemble, 4 minutes devant Antoine. Ils ont dû traverser 4 ruisseaux bien gonflés et...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 13-04-2019Le 13-04-2019 :
#istria100 Antoine est toujours avec Kazufumi Ose et Grégoire au 7e CP, à Hum, km 100, 4500 m+. "Ça relance sans arrêt, pas de répit", a-t-il dit.
Hum, avec ses...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 13-04-2019Le 13-04-2019 :
#istria100 Buzet, mi course, km 88, 4100 m+. Le groupe Kazufumi Ose, @Gregoire Curmer et Antoine reste ensemble. Ils ont 20 minutes d'avance sur les prévisions, ça file ! Ils...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 12-04-2019Le 12-04-2019 :
Le suivi live est ici : https://stotinka.hr/eng/race/2213/total_rank
Le parcours en 3D est ici : https://youtu.be/xpMZSxHbKKE
Un grand merci à Loïc Leyrolle pour son travail et les encouragements des élèves du Cantal 👍👏
Ultra-Trail...
Voir la vidéo

Message de Antoine Guillon du 12-04-2019Le 12-04-2019 :
#100milesistria Poklon km 41, 2500m+. 20 cm de neige au sommet ! Antoine toujours dans le groupe de tête, 3e mais à quelques secondes d'écart. La nuit va être froide...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 12-04-2019Le 12-04-2019 :
#100milesistria Antoine est passé 3e au 2e CP, Prodol, 25 km, 1400 m+. La pluie a cessé mais il reste le vent et le froid. La neige est bien présente...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 12-04-2019Le 12-04-2019 :
#100milesistria Passage au km 15,6, 550 m+. Il fait froid, humide, venté, il y aurait même de la neige sur les sommets. Antoine court à son rythme avec Eugeni Roselló...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 12-04-2019Le 12-04-2019 :
#100milesIstria H-20 minutes pour le départ du 100 miles of Istria. Gris, humide et frais mais chaude ambiance à Labin. 😉
Ultra-Trail World Tour Hérault Effinov Sport HOKA ONE ONE...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 12-04-2019Le 12-04-2019 :
Un peu de détente avant de m'élancer sur le 100 miles of Istria. La météo est annoncée selon les sites pluvieuse pour toute la durée de la course ou en...
Voir la vidéo

Message de Antoine Guillon du 11-04-2019Le 11-04-2019 :
Tout est calme, pourtant demain sera agité ...
J-1 pour le départ du 100 miles.
Un denier footing de 1h hier soir en bord de mer, juste avant la pluie.
La météo...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 10-04-2019Le 10-04-2019 :
En route pour le 100 miles of Istria, nuit confortable dans l'ultra Berlingo après 900 km entre Verone et Venise. Arrivée mercredi midi à Savudrija près de Umag, lieu d'arrivée...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 06-04-2019Le 06-04-2019 :
S-1 pour le départ du 100 Miles of Istria
Comment gérer cette dernière semaine ?

Pour moi, prendre le départ d'une telle épreuve, c'est avant tout une grande fête. J'ai hâte depuis...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 31-03-2019Le 31-03-2019 :
Le 100 Miles of Istria 2019 se prépare.
Un bon mois de mars avec 516 km de trail sans trop de D+ proportionnellement : 19 700m+ ; et 750 km de...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 28-03-2019Le 28-03-2019 :
Reprise trail après le bloc de Minorque, quelques allers-retours en côte pour reprendre un peu de D+.
Hier, c'était double sortie de vélo, 40 km le matin et le soir...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 25-03-2019Le 25-03-2019 :
Quel tour !!
Vous avez vu quelques images de ce périple éblouissant, c'est le mot :-) du soleil en plein, et des vues à n'en plus finir de courir !
Bravo...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 24-03-2019Le 24-03-2019 :
La chaleur était bien présente pour la 3e étape de notre reco OTSO Trail Menorca Camí de Cavalls. A cette période, le paysage est plus coloré, la mer splendide mais...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 23-03-2019Le 23-03-2019 :
Seconde étape, 46 km et 1100m+ avec toujours des vues formidables :-)
Les km s'enchaînent, il suffit de faire trempette pour soulager les gambettes malmenées par le terrain caillouteux !
HOKA ONE...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 22-03-2019Le 22-03-2019 :
Des paysages variés m'ont accompagné durant les 6h de cette première étape. Minéral à souhait, le terrain oblige à une certaine vigilance...
HOKA ONE ONE, Hérault, OTSO Trail Menorca Camí...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 21-03-2019Le 21-03-2019 :
Barcelone, depart imminent pour l'île de Minorque. Un tour de l'île en 4 étapes avec Christophe Le Saux et l'équipe Unifer. Cette reco va me servir de bloc...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 19-03-2019Le 19-03-2019 :
Exercice du jour, cumul de montées. 13 x 100m+ assez tranquille. Tout est couru, histoire de réaliser un travail musculaire intéressant ; pulses à 80% max. Cette après midi, il...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 18-03-2019Le 18-03-2019 :
Courir de nuit, ça vous plaît ?
Perso, je crois bien que la nuit m'apporte un + lors des ultras. La fraîcheur après la chaleur d'une journée ensoleillée sur un Grand...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 16-03-2019Le 16-03-2019 :
Belle sortie dans le Caroux, sur les traces du Grand Raid 6666. Le stage se déroule sous une météo fantastique.

N'hésitez pas à venir découvrir nos sentiers les 8 et 9...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 12-03-2019Le 12-03-2019 :
Le 23 juin, je m'élancerai pour un tour complet de l'île de la Réunion par la route. L'actuel record est détenu par Jacky Murat en 21h20. Ma trace représentera 216...
Voir la vidéo

Message de Antoine Guillon du 10-03-2019Le 10-03-2019 :
Retour de Majorque après de belles séances trail sur les reliefs de l'îles et en bord de mer avec l'équipe HOKA ONE ONE. La récupe post Translantau - by Asia...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 08-03-2019Le 08-03-2019 :
Le bonjour des sentiers de Majorque.
HOKA ONE ONE,
Voir les 2 photos

Message de Antoine Guillon du 05-03-2019Le 05-03-2019 :
L'entraînement a repris aujourd'hui, 3 jours après cette belle Translantau - by Asia Sport Connection.
Sortie d'1h30 en vélo ce matin, et sans doute pareil cette après midi tant il fait...
Voir les 2 photos

Message de Antoine Guillon du 02-03-2019Le 02-03-2019 :
Translantau - by Asia Sport Connection Arrivée de @ChristopheLeSaux en 14h46, 5e au scratch hommes.
Good job les Team Globetrailers à Lantau !
Voir les 2 photos

Message de Antoine Guillon du 02-03-2019Le 02-03-2019 :
Avant que vous ne vous posiez des questions sur le classement, voici pourquoi je suis classé 2e 10' derrière Ose : C'est une pénalité car après le CP8 j'ai été...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 02-03-2019Le 02-03-2019 :
Translantau - by Asia Sport Connection Arrivée d'Antoine et de Kazufumi Ose ensemble depuis le dernier CP après une erreur de parcours
HOKA ONE ONE
Voir la vidéo

Message de Antoine Guillon du 02-03-2019Le 02-03-2019 :
Translantau - by Asia Sport Connection Day is up and some landscapes are strange ! Antoine seams to lead now before the Japanese runner Kazufumi Ose.
Le jour est levé...
Voir les 3 photos

Message de Antoine Guillon du 01-03-2019Le 01-03-2019 :
Translantau - by Asia Sport Connection CP6 Tai Ô, 58,2 km 3125m+, more than half of the race. Everything goes well and fast 🏃, Antoine is with...
Voir les 2 photos

Message de Antoine Guillon du 01-03-2019Le 01-03-2019 :
Translantau - by Asia Sport Connection Passage au CP 1 et 2, Chi Ma Wan. Tout va bien, la météo est clémente, bonne température et pas d'humidité pour l'instant. Le...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 01-03-2019Le 01-03-2019 :
Translantau - by Asia Sport Connection Départ !
Voir la vidéo

Message de Antoine Guillon du 01-03-2019Le 01-03-2019 :
Translantau - by Asia Sport Connection H-15 minutes. Ready to go ! #timetofly @Christophelesaux @AudreyTanguy
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 01-03-2019Le 01-03-2019 :
Translantau - by Asia Sport Connection Allô la base ? H-1h30 : tout va bien, 44 bpm. On va faire monter le cardio tout à l'heure, ça ne sera pas...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 01-03-2019Le 01-03-2019 :
Le départ approche enfin, prévu pour 23h30 locales, 16h30 en France, facile à suivre sur LiveTrail. La nuit devrait être douce, suivie de petites pluies à partir de 08h.
Je...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 28-02-2019Le 28-02-2019 :
Quoi faire une veille d'ultra ?

Pourquoi pas comme Christophe, Anne et moi. Journée complète de balade, direction Macau ; nous n'aurons peut-être plus l'occasion de nous y rendre. Ville intéressante...
Voir les 5 photos

Message de Antoine Guillon du 26-02-2019Le 26-02-2019 :
Belle promenade près du big bouddha, 26m de haut, 250 tonnes de Bronze...
Le soir, footing d'une bonne heure sur le début du parcours en balcon au-dessus de la mer.
On se...
Voir les 4 photos

Message de Antoine Guillon du 25-02-2019Le 25-02-2019 :
Belle balade de 4h30 très cool, en partie sur le parcours ; journée brumeuse mais heureuse :-)
Le jeu local, c'est l'enchaînement des marches d'escalier ! Je connaissais l'arbre à bière,...
Voir les 4 photos

Message de Antoine Guillon du 24-02-2019Le 24-02-2019 :
Arrivée à Hong Kong en fin de journée, puis petit transfert jusqu'à Lantau. Il y fait très doux, les odeurs de plats locaux font gargouiller nos estomacs vides, les larges...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 22-02-2019Le 22-02-2019 :
Entre deux objectifs rapprochés

Si deux objectifs n’offrent pas le temps nécessaire pour mettre en place un bon développement d’entraînement, il est intéressant de maintenir au moins son niveau de...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 14-02-2019Le 14-02-2019 :
Envie de prendre confiance dans les parties techniques ? Besoin de progresser en côte et en descente ?

Je propose le stage Caroux "débutants" les 16 et 17 mars.
Hébergement au coeur...
Voir les 2 photos

Message de Antoine Guillon du 13-02-2019Le 13-02-2019 :
Le lendemain d'une sortie de cumul de dénivelé moyen, je continue le "bloc" de préparation à la Translantau - by Asia Sport Connection le 1er mars et aux 100 miles...
Voir la vidéo

Message de Antoine Guillon du 13-02-2019Le 13-02-2019 :
Un des intérêts de répéter les petits dénivelé réside dans le fait d'imprimer un rythme plus rapide sans laisser le temps au cardio de grimper dans les tours. Une manière...
Voir la vidéo

Message de Antoine Guillon du 09-02-2019Le 09-02-2019 :
Le dosage d’une saison.

Etablir un programme de compétitions à l’année suppose de se connaître un minimum pour s’assurer de les mener à terme et d’en profiter.
Partons du principe que le...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 02-02-2019Le 02-02-2019 :
Voilà 15 ans que j’enchaîne les ultras, d’abord à raison de 3 ou 4 par an entre 2004 et 2007, puis 5 à 6 de 2008 à 2010, et enfin...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 31-01-2019Le 31-01-2019 :
Mes Trois prochains objectifs :

La Translantau 2019 et le 100 miles of Istria
Des formats rapides, 103 km et 5 800m+ pour le premier, et 170 km / 6 800m+ pour...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 28-01-2019Le 28-01-2019 :
Défi des 5 Grottes bouclé, bravo à toutes les équipes !
Une immersion surprenante dans un univers bien différent de celui que nous foulons en surface :-)
La saison est lancée !

Merci...
Voir les 5 photos

Message de Antoine Guillon du 25-01-2019Le 25-01-2019 :
live2.dotvision.com : Live GPS & Motion Tracking
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 17-01-2019Le 17-01-2019 :
Pour fêter l'ouverture des inscriptions de la Diagonale des Fous, une belle sortie sous le soleil héraultais dans le secteur de Saint Guilhem le Désert. Les abeilles s'en donnaient à...
Voir les 3 photos

Message de Antoine Guillon du 15-01-2019Le 15-01-2019 :
Le repérage du Défi des 5 Grottes continue ... petit aperçu ; il n'y en aura pas d'autre avant le jour J.
Les chanceux qui participent vont se régaler :-)
Bien sûr,...
Voir les 4 photos

Message de Antoine Guillon du 13-01-2019Le 13-01-2019 :
Ne rien lâcher pour être prêt le jour J. A chaque région ses intempéries hivernales. Ici, beau soleil, mais vent infernal. Et vous, à quelle sauce êtes vous mangés ?
Rendez-vous...
Voir la vidéo

Message de Antoine Guillon du 10-01-2019Le 10-01-2019 :
La saison commence dans deux semaines :-)

Vous pouvez encore rejoindre les trailers explorateurs dans le Défis des 5 Grottes en pays héraultais.
51 km le vendredi 25 janvier, 51 km...
En voir plus

Message de Antoine Guillon du 03-01-2019Le 03-01-2019 :
Une saison bien remplie, des voyages et de belles émotions...
2019, l'aventure continue, HOKA aux pieds, Effinov Sport dans les gourdes, éclairé par Htmoi pour fouler d'autres contrées, revenir sur des...
Voir les 6 photos

Accès aux archives

2020
Par mois : 01 02 03 04 05

2019
Par mois : 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

Plus d'infos sur Antoine Guillon

Depuis tout gamin je bats la campagne et les bois pour courir, marcher, faire du vélo, chercher des champignons et des reptiles, grimper dans les arbres, et ce n’est pas un hasard si mes études s’orientent sur l’horticulture. J’ai besoin de bouger, l’école représentait la chrysalide pour le papillon que j’étais, je m’y ennuyais à mort, sortant de mon hibernation pour les deux heures de sport par semaine.
Finalement, le sport, je l’ai pratiqué avec la course à pied à l’âge de 12 ans, sur route, jusqu’à 23 ans, puis coupure de 7 ans et reprise par le trail à 30 ans. Découverte de l’ultra en 2004. J’y ai ajouté de l’apnée que j’ai commencé vers 5 ans dans la baignoire, avec mes parents au chronomètre, j’avais déjà le goût du défi.

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies pour vous proposer des contenus adaptés à vos centres d’intérêts. En savoir plus.