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Belle promenade près du big bouddha, 26m de haut, 250...

Antoine Guillon, le texte de sa publication du 26-02-2019 15:22:59 :
Belle promenade près du big bouddha, 26m de haut, 250 tonnes de Bronze...
Le soir, footing d'une bonne heure sur le début du parcours en balcon au-dessus de la mer.
On se remet des 7h de décalage, et la chaleur revient, ouf !
Photo 4 : cherchez le coupable ! :-)

HOKA ONE ONE, Translantau - by Asia Sport Connection, Hérault, Effinov Sport, Hérault Sport

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Une publication de Antoine Guillon

antoine.guillon.5L'ultra-Trail est un art de vivre pour moi

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Message de Antoine Guillon du 25-02-2019Le 25-02-2019 :
Belle balade de 4h30 très cool, en partie sur le parcours ; journée brumeuse mais heureuse :-)
Le jeu local, c'est l'enchaînement des marches d'escalier ! Je connaissais l'arbre à bière,...
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Message de Antoine Guillon du 24-02-2019Le 24-02-2019 :
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Message de Antoine Guillon du 22-02-2019Le 22-02-2019 :
Entre deux objectifs rapprochés

Si deux objectifs n’offrent pas le temps nécessaire pour mettre en place un bon développement d’entraînement, il est intéressant de maintenir au moins son niveau de...
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Message de Antoine Guillon du 14-02-2019Le 14-02-2019 :
Envie de prendre confiance dans les parties techniques ? Besoin de progresser en côte et en descente ?

Je propose le stage Caroux "débutants" les 16 et 17 mars.
Hébergement au coeur...
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Message de Antoine Guillon du 13-02-2019Le 13-02-2019 :
Le lendemain d'une sortie de cumul de dénivelé moyen, je continue le "bloc" de préparation à la Translantau - by Asia Sport Connection le 1er mars et aux 100 miles...
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