ç à Þ.net/news

Tej niedzieli po raz szósty wystartuję w maratonie w ramach...

Arkadiusz Gardzielewski, le texte de sa publication du 08-11-2018 17:56:29 :
Tej niedzieli po raz szósty wystartuję w maratonie w ramach rywalizacji żołnierzy !

Mam nadzieję ,że w niedzielę uda się powiększyć dorobek medalowy!

🇬🇷 - 🥈
🇧🇷 - 4 miejsce
🇸🇷 - 5 miejsce
🇮🇹 - 🥇
🇨🇦 - 🥇
🇱🇧 -

Jak widać bieganie w gorącym mi nie służy :D

#ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner
#PolarGlobal #TorqPolska
#Bieganie #Maraton
#BeiruttMarathon

Fot. Justin Tang

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Arkadiusz Gardzielewski

ArkadiuszGardzielewskiMistrz Polski:
- Maraton 2013
- Półmaraton 2012/2017
- 10 000m 2017
- 5km 2013
- Przełaje 2015 /2017/2019

Ces publications précédentes

Message de Arkadiusz Gardzielewski du 05-11-2018Le 05-11-2018 :
Dumny tata ❤
En voir plus

Message de Arkadiusz Gardzielewski du 04-11-2018Le 04-11-2018 :
Podczas dzisiejszej XXII Bełchatowskiej 15ki zwyciężyłem z wynikiem 47'15" 🏆

Pierwsze 6km biegu pokonaliśmy w ,,zawrotnym" tempie 3'15"/km co pozwoliło mi się odpowiednio dogrzać :) Na 7ym kilometrze postanowiłem zaatakować i...
En voir plus

Message de Arkadiusz Gardzielewski du 29-10-2018Le 29-10-2018 :
Po takim treningu humor musi dopisywać ❗

5x2km, przerwa 2'

✔ 5'51"
✔ 5'52"
✔ 5'47"
✔ 5'54"
✔ 5'47"

Pierwszy raz robiłem 2ki na tak krótkiej przerwie. Mimo wszystko trening wszedł pięknie :)

#ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #IMoveMe...
En voir plus

Message de Arkadiusz Gardzielewski du 28-10-2018Le 28-10-2018 :
Już za dwa tygodnie wezmę udział w kolejnym maratonie❗ Tym razem wystartuję w Libanie podczas Wojskowych Mistrzostw Świata❗

Start w Bejrucie będzie moim trzecim tegorocznym maratonem. Po tym starcie zamierzam odpocząć...
En voir plus

Message de Arkadiusz Gardzielewski du 21-10-2018Le 21-10-2018 :
Magia Zakrętu Śmierci ❗

Macie swoje ulubione ścieżki biegowe?

#ASICSFrontRunnerPoland
#ASICSFrontRunner #IMoveMe
#PolarGlobal #TorqPolska
En voir plus

Voir toutes ces publications

Cela pourrait aussi vous intéresser

Marcin KęsyMarcin Kęsy
07-11-2018 18:26:18

Message de Marcin Kęsy du 07-11-2018W najbliższą niedziele godzina 11.11 Central Park widzimy się na biegu Niepodległości. Oczywiście zapraszam do wspólnego biegania. Kto będzie ? 😂🇺🇸🗽🇵🇱🇺🇸🙋‍♂️
En voir plus

Marcin KęsyMarcin Kęsy
07-11-2018 18:24:28

Message de Marcin Kęsy du 07-11-2018W niedziele godzina 11.11 Central Park widzimy się na biegu Niepodległości. Oczywiście zapraszam do wspólnego biegania. Kto będzie ? 😂🇺🇸🗽🇵🇱🇺🇸🙋‍♂️
En voir plus

Marcin ChabowskiMarcin Chabowski
07-11-2018 08:01:30

Message de Marcin Chabowski du 07-11-2018Szkolenia w Gdyni i Warszawie zbliżają się wielkimi krokami😁 Cieszy mnie bardzo Wasze zainteresowanie tematem oraz chęć mądrego trenowania. Trening bazowy i akumulacyjny będzie pierwszym tematem szkolenia lvl 2. Biletów...
En voir plus

Marcin ChabowskiMarcin Chabowski
06-11-2018 20:26:19

Message de Marcin Chabowski du 06-11-2018Razem z Ironfactory.pl popełniliśmy ciekawy podcast. Długi, ale myślę, że warto posłuchać i wynieść wiele ciekawych informacji dla siebie. Z Podcastu dowiesz się:
➡️czego brakuje statystycznemu amatorowi biegania.
➡️czego brakuje wyczynowym...
Voir la vidéo

Marcin LewandowskiMarcin Lewandowski
06-11-2018 20:07:01

Message de Marcin Lewandowski du 06-11-2018Pogoda idealna na zmiany ;) i chce się żyć!! #jesien #happy #lewandowski #lexus #toyota #szczecin #kozlowski #adidas#grupaazoty #police #swanson #mia #midia
En voir plus

Voir toutes les publications Course Route Cross Piste / Running Road Cross Track

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies pour vous proposer des contenus adaptés à vos centres d’intérêts. En savoir plus.