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90 km du Mont Blanc la suite / le coup...

Arthur Joyeux-Bouillon, le texte de sa publication du 04-07-2019 06:14:46 :
90 km du Mont Blanc la suite / le coup de chaud 🔥
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Casquette - lunettes - boisson sur cette deuxième partie de course ! L’objectif, gérer la chaleur pour passer à côté de l’insolation, de la déshydratation et réduire l’écart 💦
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Je crains pas la chaleur, ce qui m’a probablement aidé à remonter progressivement proche du top 10 aux portes de midi, la caboche en plein ☀️
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Ça n’empêche que pour ne pas finir en raison sec au milieu du parcours je fonctionne en métronome de l’hydratation : 5’ / 1 gorgée de @meltonicnutritionsportive / 5’ / 1 gorgée d’eau / ... pas moins pas plus jusqu’à l’arrivée 🤪.
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. 📸 @davidgonthier
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#ultratrail #race #sport #summer #hydratation #sun #montagne #montblanc @compressport @larosiere1850 @raidlight @meltonicnutritionsportive

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La publication complète :

Une publication de Arthur Joyeux-Bouillon

arthurjoyeuxbouillonTeam Compressport international / Ambassador Pyrenex / Meltonic nutrition sportive

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[Chaussures Raidlight Revolutiv] - Testées sur plus de 850km 💥🏃🏼‍♂️⛰

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