ç à Þ.net/news

Pierwszy tydzień regularnego treningu dobiega końca. Po roztrenowaniu i wrzuceniu...

Artur Kozłowski, le texte de sa publication du 07-12-2018 13:19:35 :
Pierwszy tydzień regularnego treningu dobiega końca. Po roztrenowaniu i wrzuceniu kilku kg dodatkowego obciążenia nawet spokojne rozbiegania męczą podwójnie 😀 teraz przede mną spokojne wprowadzenie w trening i tylko lekkie akcenty w postaci biegów w drugim zakresie. Rozpędzamy się powoli 🏃‍♂

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Artur Kozłowski

Artur-Kozłowski-299408946740626Artur Kozłowski - maratończyk z rekordem życiowym 2:10.58, wielokrotny medalista Mistrzostw Polski w biegach na 5km, 10km oraz w półmaratonie

Ces publications précédentes

Message de Artur Kozłowski du 30-11-2018Le 30-11-2018 :
Jak fajnie po roztrenowaniu wrócić do lasu, od razu buzia się cieszy, że poziom endorfin podbity 😃 a jak u Was? Zabraliście się już za bieganie?
En voir plus

Message de Artur Kozłowski du 29-11-2018Le 29-11-2018 :
Waga mówi, że koniec tego obijania i czas się w końcu ruszyć :) od ostatniego maratonu wskoczyło 4kg, ale pewnie nie widać, bo podobno czarne wyszczupla :)
En voir plus

Message de Artur Kozłowski du 19-11-2018Le 19-11-2018 :
Paczki spakowane, a to oznacza, że do zwycięzców ostatnich konkursów wędrują właśnie prezenty :) z okazji 10 lecia firmy Sanprobi najlepsze probiotyki wraz z moimi kartkami i dedykacjami lecą do...
En voir plus

Message de Artur Kozłowski du 18-11-2018Le 18-11-2018 :
Wielu z Was pyta mnie o współpracę w ramach rozpisywania treningu biegowego, dlatego postanowiłem sformalizować swoją ofertę, którą możecie znaleźć tutaj:
➡ www.planbieganie.pl
Jeśli szukacie motywacji, mądrze poukładanego planu biegowego lub nowych...
En voir plus

Message de Artur Kozłowski du 12-11-2018Le 12-11-2018 :
Wczorajszy Bieg Niepodległości w Poznaniu był dla mnie ostatnim biegiem w tym sezonie 🏃‍♂🏃‍♂ Jak to w sporcie bywa nie zawsze było tak szczęśliwie jak na załączonym obrazku, ale bardzo...
En voir plus

Voir toutes ces publications

Cela pourrait aussi vous intéresser

Emil DobrowolskiEmil Dobrowolski
06-12-2018 20:44:10

Message de Emil Dobrowolski du 06-12-2018Rozpoczął się sezon skoków narciarskich, oglądacie? ;)

Loyalty Point
AdRunaLine
Prefbet Śniadowo Łomża
Polar
Agisko Polska
En voir plus

Marcin ChabowskiMarcin Chabowski
06-12-2018 18:37:42

Message de Marcin Chabowski du 06-12-2018Chcesz zadbać o stabilizację centralną i wykonać konkretne ćwiczenie❓Nic prostszego☝️ Weź YOK na plecy, wykonaj spacer buszmena z neutralnym ułożeniem kręgosłupa i zaktywizowanym całym core❗️ Poprawi to znaczniej Twoją stabilizację...
Voir la vidéo

Mariusz GiżyńskiMariusz Giżyński
06-12-2018 15:51:54

Message de Mariusz Giżyński du 06-12-2018Napisałem dla Was obszerny tekst na temat testu na wydolność organizmu :) Ostatnio miałem okazję zrobić go w asyście Sportslab.pl 🌟 Czemu służy taki test na etapie mojej kariery? Można...
En voir plus

Danuta Cieślak / UrbanikDanuta Cieślak / Urbanik
06-12-2018 11:35:49

Message de Danuta Cieślak / Urbanik du 06-12-2018Najlepsze przyjdzie z czasem! #nietraćmotywacji
En voir plus

Marcin LewandowskiMarcin Lewandowski
06-12-2018 10:26:12

Message de Marcin Lewandowski du 06-12-2018Nie wiesz gdzie jechać na wakacje życia ?? Już wiesz ;) NZ #swanson #grupaazoty #police #adidas #newzealand #kiwi #wanaka #lewandowski
Voir la vidéo

Voir toutes les publications Course Route Cross Piste / Running Road Cross Track

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies pour vous proposer des contenus adaptés à vos centres d’intérêts. En savoir plus.