Po ponad 3 miesiącach przerwy wygłodniały wracam na wyścigowe trasy...
Artur Kozłowski, le texte de sa publication du 23-02-2019 19:12:31 :
Po ponad 3 miesiącach przerwy wygłodniały wracam na wyścigowe trasy biegowe 😄 wygrywając w II Cross wokół Małego Giewontu. Póki co prędkości niezbyt imponujące, ale trasa też nie należała do najłatwiejszych / kto biegał ten wie :) Ale pierwsza jaskółka już jest, a za dwa tygodnie pierwszy sprawdzian na ulicy! 🏃♂🏃♂🏃♂
#SanprobiActiveSport #Drogbruk
Foto: Przemek Dubiński - BiegiemPrzezŚwiat
Traduire cette publication :
La publication complète :
Une publication de Artur Kozłowski
Artur Kozłowski - maratończyk z rekordem życiowym 2:10.58, wielokrotny medalista Mistrzostw Polski w biegach na 5km, 10km oraz w półmaratonie
Ces publications précédentes
Le 22-02-2019 :
Ostatnie szlify do sezonu na stadionie w Międzyzdrojach za nami! Test nowych startówek wypadł pozytywnie, a już jutro widzimy się na Cross wokół Małego Giewontu! Mam nadzieję, że formę już...
En voir plus
Le 21-02-2019 :
Korzystając z chwili słońca Ignaś po raz pierwszy zwiedza nasze piękne morze :) nie wiem czy coś zapamięta, ale Bałtyk ma zaliczony :)
#KąpielSłoneczna #Plażing
En voir plus
Le 18-02-2019 :
Biegłem, biegłem i dobiegłem...polskie morze zimą jest cudowne :)
#SanprobiActiveSport #Drogbruk
En voir plus
Le 14-02-2019 :
Jeżeli ktoś z tu obecnych szykuje się właśnie do maratonu to zapraszam do mojego wpisu głoszącego na co zwrócić uwagę przygotowując się do startu :) 🏃♂🏃♂ Jeżeli macie jakieś pytania...
En voir plus
Le 09-02-2019 :
Zabawa biegowa 15x2min/2min, która pod koniec już taka zabawna nie była 😄 Asfalt wyprostowany, prędkości sporo poniżej 3min/km. To właśnie czas, żeby powoli biegać na wyższym zakwaszeniu i przygotować...
En voir plus
Cela pourrait aussi vous intéresser
Iwona Bernardelli
23-02-2019 16:49:57
Dziś zaliczyliśmy pierwszy, wspólny bieg z wózkiem 🏃♀️💨 Kilometry zgadzają się. Młody dotleniony. Wszyscy zadowoleni 🤗
#runningmom #myxlander #XRun #newadventureahead
Voir les 2 photos
Wioletta Frankiewicz
23-02-2019 13:25:33
Aż żal kończyć obóz,wszyscy zdyscyplinowani,pracowici i zawsze uśmiechnięci😃😍💪
En voir plus
Arkadiusz Gardzielewski
23-02-2019 09:56:03
Pierwszy tydzień maratońskiej roboty dał się we znaki. Wczorajszy trening zakończył się nawet DNF, czyli nie został ukończony. Takie treningi zdarzają mi się raz na jakiś czas więc regeneruję się...
En voir plus
Angelika Cichocka
23-02-2019 09:22:53
Po wernisażu fotografii "(not) ordinary girl"...
Jak sobie pomyślę, to mam charakterek, jestem zawzięta, uparta, nie lubię „cackania” jestem realistką, nigdy nie odpuszczam, choćbym się miała czołgać😉
Nie zwracam uwagi na to,...
Voir les 9 photos
Emil Dobrowolski
22-02-2019 20:39:14
Już w niedzielę kolejny start i wracam do porządnego treningu 🏃 Pamiętajcie, że nie można biegać cały czas mocno. Po 2-3 tygodniach konkretnych treningów zróbcie sobie tydzień lub dwa trochę...
En voir plus
Voir toutes les publications Course Route Cross Piste / Running Road Cross Track