ç à Þ.net/news

Po ponad 3 miesiącach przerwy wygłodniały wracam na wyścigowe trasy...

Artur Kozłowski, le texte de sa publication du 23-02-2019 19:12:31 :
Po ponad 3 miesiącach przerwy wygłodniały wracam na wyścigowe trasy biegowe 😄 wygrywając w II Cross wokół Małego Giewontu. Póki co prędkości niezbyt imponujące, ale trasa też nie należała do najłatwiejszych / kto biegał ten wie :) Ale pierwsza jaskółka już jest, a za dwa tygodnie pierwszy sprawdzian na ulicy! 🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂
#SanprobiActiveSport #Drogbruk
Foto: Przemek Dubiński - BiegiemPrzezŚwiat

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Artur Kozłowski

Artur-Kozłowski-299408946740626Artur Kozłowski - maratończyk z rekordem życiowym 2:10.58, wielokrotny medalista Mistrzostw Polski w biegach na 5km, 10km oraz w półmaratonie

Ces publications précédentes

Message de Artur Kozłowski du 22-02-2019Le 22-02-2019 :
Ostatnie szlify do sezonu na stadionie w Międzyzdrojach za nami! Test nowych startówek wypadł pozytywnie, a już jutro widzimy się na Cross wokół Małego Giewontu! Mam nadzieję, że formę już...
En voir plus

Message de Artur Kozłowski du 21-02-2019Le 21-02-2019 :
Korzystając z chwili słońca Ignaś po raz pierwszy zwiedza nasze piękne morze :) nie wiem czy coś zapamięta, ale Bałtyk ma zaliczony :)
#KąpielSłoneczna #Plażing
En voir plus

Message de Artur Kozłowski du 18-02-2019Le 18-02-2019 :
Biegłem, biegłem i dobiegłem...polskie morze zimą jest cudowne :)
#SanprobiActiveSport #Drogbruk
En voir plus

Message de Artur Kozłowski du 14-02-2019Le 14-02-2019 :
Jeżeli ktoś z tu obecnych szykuje się właśnie do maratonu to zapraszam do mojego wpisu głoszącego na co zwrócić uwagę przygotowując się do startu :) 🏃‍♂🏃‍♂ Jeżeli macie jakieś pytania...
En voir plus

Message de Artur Kozłowski du 09-02-2019Le 09-02-2019 :
Zabawa biegowa 15x2min/2min, która pod koniec już taka zabawna nie była 😄 Asfalt wyprostowany, prędkości sporo poniżej 3min/km. To właśnie czas, żeby powoli biegać na wyższym zakwaszeniu i przygotować...
En voir plus

Voir toutes ces publications

Cela pourrait aussi vous intéresser

Iwona BernardelliIwona Bernardelli
23-02-2019 16:49:57

Message de Iwona Bernardelli du 23-02-2019Dziś zaliczyliśmy pierwszy, wspólny bieg z wózkiem 🏃‍♀️💨 Kilometry zgadzają się. Młody dotleniony. Wszyscy zadowoleni 🤗

#runningmom #myxlander #XRun #newadventureahead
Voir les 2 photos

Wioletta FrankiewiczWioletta Frankiewicz
23-02-2019 13:25:33

Message de Wioletta Frankiewicz du 23-02-2019Aż żal kończyć obóz,wszyscy zdyscyplinowani,pracowici i zawsze uśmiechnięci😃😍💪
En voir plus

Arkadiusz GardzielewskiArkadiusz Gardzielewski
23-02-2019 09:56:03

Message de Arkadiusz Gardzielewski du 23-02-2019Pierwszy tydzień maratońskiej roboty dał się we znaki. Wczorajszy trening zakończył się nawet DNF, czyli nie został ukończony. Takie treningi zdarzają mi się raz na jakiś czas więc regeneruję się...
En voir plus

Angelika CichockaAngelika Cichocka
23-02-2019 09:22:53

Message de Angelika Cichocka du 23-02-2019Po wernisażu fotografii "(not) ordinary girl"...

Jak sobie pomyślę, to mam charakterek, jestem zawzięta, uparta, nie lubię „cackania” jestem realistką, nigdy nie odpuszczam, choćbym się miała czołgać😉
Nie zwracam uwagi na to,...
Voir les 9 photos

Emil DobrowolskiEmil Dobrowolski
22-02-2019 20:39:14

Message de Emil Dobrowolski du 22-02-2019Już w niedzielę kolejny start i wracam do porządnego treningu 🏃 Pamiętajcie, że nie można biegać cały czas mocno. Po 2-3 tygodniach konkretnych treningów zróbcie sobie tydzień lub dwa trochę...
En voir plus

Voir toutes les publications Course Route Cross Piste / Running Road Cross Track

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies pour vous proposer des contenus adaptés à vos centres d’intérêts. En savoir plus.