Tyle słońca dzisiaj na treningu, że z wielką przyjemnością się...

Artur Kozłowski, le texte de sa publication du 31-03-2019 11:27:35 :
Tyle słońca dzisiaj na treningu, że z wielką przyjemnością się biegało, mimo że ostatnie dwa tygodnie to najcięższe treningowo prawie 300 przebiegniętych kilometrów! Były w tym czasie odcinki 25x400m, 20x500m, 6x2km i 4x3km, a momentami nogi trzeba było zmusić do szybkiego biegania. Teraz na szczęście kilka spokojniejszych dni i to co biegacze lubią najbardziej, czyli starty :)
A jak Wasze starty? Już zaczęliście sezon czy jeszcze trening i przygotowania?

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Artur Kozłowski

Artur-Kozłowski-299408946740626 Artur Kozłowski - maratończyk z rekordem życiowym 2:10.58, wielokrotny medalista Mistrzostw Polski w biegach na 5km, 10km oraz w półmaratonie

Ces publications précédentes

Le 29-03-2019 :
Tato, ale co Ty robisz? :)
En voir plus

Le 20-03-2019 :
Zima pożegnana, przynajmniej ta kalendarzowa...ja uczciłem ten moment treningiem szybkościowym 20x500m. Co prawda wiatr trochę mieszał 🌪🌪 ale i tak średnia ze wszystkich odcinków zmieściła się w granicach 1:25-1:26, co...
En voir plus

Le 18-03-2019 :
Jak tam Wasze weekendowe starty?!? Bo dla mnie ostatnie dni tej zimy były bardzo udane, a imprezy w całym kraju po prostu kipiały od nadmiaru emocji 🤯sam obserwowałem zmagania w...
En voir plus

Le 16-03-2019 :
Kolejny tydzień i kolejne zwycięstwo! Tym razem nawiedziłem Wrocław i 6. Dziesiątkę Wroactiv, gdzie co prawda zabrakło do ponownego złamania 30 minut, ale wiatr na trasie skutecznie wybił mi to...
En voir plus

Le 11-03-2019 :
➡ 12. Poznań Półmaraton to najważniejsza dla mnie impreza tej wiosny! 14 kwietnia walczymy na trasie poznańskiego półmaratonu o nowe rekordy życiowe! Mam nadzieję, że również Was tam nie zabraknie,...
En voir plus

Voir toutes ces publications

Cela pourrait aussi vous intéresser

Emil Dobrowolski
30-03-2019 20:19:04

Napisałem relację z przełajów, ale mam jakiś problem ze stroną, więc musicie jeszcze trochę poczekać :) Jak tylko ogarnę co się dzieje wrzucę w internet, stay tuned :)

Loyalty Point
AdRunaLine
Prefbet Śniadowo...
En voir plus

Mariusz Giżyński
30-03-2019 19:37:54

Mariusz Giżyński » mezocykl treningowy w górach – mój najważniejszy okres przygotowań do Maratonu : Za mną najtrudniejszy okres przygotowawczy i poza samym startem w Maratonie najciekawszy czas.
Jak on...
En voir plus

Adam Nowicki
30-03-2019 19:08:58

Czołem biegacze❗❗
Ogłaszam treningowe szaleństwo jutro we Wrocławiu😀😉
Jeden z ostatnich treningów do ORLEN Warsaw Marathon😊🏃‍♂️🏃‍♂️
Podczas treningu będziecie mieli okazję przetestować najnowszą kolekcję butów ASICS:
-GEL Nimbus 21
-GT-2000
-GEL Pulse 10
-DS-Trainer 24...
En voir plus

Tomasz Szymkowiak - tomekszymkowiak.pl
30-03-2019 17:54:49

Plan wykonany :)
Mistrzostwo Świata Masters w półmaratonie na najbliższe 2 lata należy do mnie :) Bardzo dziekuję wszystkim którzy trzymali za mnie kciuki.Jutro napisze więcej na temat biegu.Dziękuję także swoim...
Voir la vidéo

Arkadiusz Gardzielewski
30-03-2019 15:44:46

Dzisiaj odbyły się w Danii Mistrzostwa Świata w biegach przełajowych ❗

Polacy (seniorzy) niestety nie startowali w tych zawodach... Ciekawe jak by nam poszło ⁉️ Najlepszym Europejczykiem został Szwed pochodzenia...
En voir plus

Voir toutes les publications Course Route Cross Piste / Running Road Cross Track