ç à Þ.net/news

Dzisiaj od rana szukam w lesie luzu w kroku, bo...

Artur Kozłowski, le texte de sa publication du 07-04-2019 09:51:29 :
Dzisiaj od rana szukam w lesie luzu w kroku, bo treningi w ostatnim tygodniu dość skutecznie przybiły mnie do ziemi, powodując, że musiałem niestety zdezerterować z trasy wczorajszego biegu. Mocny trening ma to do siebie, że daje nadzieje na super wyniki, ale również niesie ze sobą ryzyko przytarcia silnika. Przede mną tydzień na złapanie świeżości przed startem w Półmaratonie w Poznaniu!

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Artur Kozłowski

Artur-Kozłowski-299408946740626Artur Kozłowski - maratończyk z rekordem życiowym 2:10.58, wielokrotny medalista Mistrzostw Polski w biegach na 5km, 10km oraz w półmaratonie

Ces publications précédentes

Message de Artur Kozłowski du 06-04-2019Le 06-04-2019 :
Koszulka startowa wyprasowana, buty startowe wypolerowane, więc czas na start. Dzisiaj punkt 17 ruszamy na trasę Bieg Europejski! :)
En voir plus

Message de Artur Kozłowski du 03-04-2019Le 03-04-2019 :
Sezon startowy ruszył na dobre. Kwiecień maratonami stoi, chociaż ja w tym roku biorę wolne od maratonu. Za to już w sobotę ruszam na Bieg Europejski do Gniezna, a potem...
En voir plus

Message de Artur Kozłowski du 31-03-2019Le 31-03-2019 :
Tyle słońca dzisiaj na treningu, że z wielką przyjemnością się biegało, mimo że ostatnie dwa tygodnie to najcięższe treningowo prawie 300 przebiegniętych kilometrów! Były w tym czasie odcinki 25x400m, 20x500m,...
En voir plus

Message de Artur Kozłowski du 29-03-2019Le 29-03-2019 :
Tato, ale co Ty robisz? :)
En voir plus

Message de Artur Kozłowski du 20-03-2019Le 20-03-2019 :
Zima pożegnana, przynajmniej ta kalendarzowa...ja uczciłem ten moment treningiem szybkościowym 20x500m. Co prawda wiatr trochę mieszał 🌪🌪 ale i tak średnia ze wszystkich odcinków zmieściła się w granicach 1:25-1:26, co...
En voir plus

Voir toutes ces publications

Cela pourrait aussi vous intéresser

Adam NowickiAdam Nowicki
06-04-2019 21:43:14

Message de Adam Nowicki du 06-04-2019Mam to😁💥😉 Zwycięstwo w XVII Biegu Europejskim w Gnieźnie🥇🥇🏆 z wynikiem 29:25. Ciężka praca popłaca. Swój plan taktyczny na ten bieg dzięki dobrej dyspozycji startowej zrealizowalem w...
En voir plus

Emil DobrowolskiEmil Dobrowolski
06-04-2019 18:07:07

Message de Emil Dobrowolski du 06-04-201930:30, 5 miejsce Open i moje ulubione czwarte wśród zawodników z Polski 😉 Raczej średnio, ale to za tydzień ma być dobrze 💪 .
Kto z Was biegał w Gnieźnie? A...
En voir plus

Marcin LewandowskiMarcin Lewandowski
06-04-2019 15:56:47

Message de Marcin Lewandowski du 06-04-2019Dni mijają. Robota idzie. W końcu po wolnym i ciężkim wejściu w trening po sezonie halowym udało rozpędzić się ten wózek ;) Biega się już łatwiej i szybciej a jak...
En voir plus

Adam NowickiAdam Nowicki
06-04-2019 15:47:53

Message de Adam Nowicki du 06-04-2019Wygrana😉😀💪🏿 Bieg Europejski Gniezno 29:25 😀
Voir la vidéo

Arkadiusz GardzielewskiArkadiusz Gardzielewski
06-04-2019 14:35:35

Message de Arkadiusz Gardzielewski du 06-04-2019Już za tydzień widzimy się na ORLEN Warsaw Marathon ❗

Limitowana edycja produktów dedykowana OWM dostępna jest przez cały tydzień w Sklepie Biegacza na Powiślu oraz w strefie ASICS na Expo...
En voir plus

Voir toutes les publications Course Route Cross Piste / Running Road Cross Track

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies pour vous proposer des contenus adaptés à vos centres d’intérêts. En savoir plus.