ç à Þ.net/news

Kolelejny tydzień solidnie przepracowany! Pod względem intensywności treningu, jak i objętości....

Błażej Brzeziński, le texte de sa publication du 16-02-2019 13:10:18 :
Kolelejny tydzień solidnie przepracowany!

Pod względem intensywności treningu, jak i objętości.

W dniu jutrzejszym suma przebiegniętych kilometrów w tygodniu wyniesie 236 km😎❗
️Oczywiście bez wliczenia jazdy autem i wymaszerowanych na zakupach😜

Ps.
A wy jesteście zadowoleni z wykonanej pracy w tygodniu?
Pozdrawiam👋

#Enervit #ASICSFrontRunner #ad #ASISCFrontRunnerPoland #polarvantagem #Viennamarathon

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Błażej Brzeziński

brzezinski.blazejMistrz Polski w maratonie 2011
Srebrny medalista Mistrzostw Polski w maratonie 2013
Brązowy medalista Mistrzostw Polski w maratonie 2014 i 2016
Srebrny medalista Mistrzostw Polski w półmaratonie 2010
Mistrz Polski w biegach przełajowych 2013

Ces publications précédentes

Message de Błażej Brzeziński du 10-02-2019Le 10-02-2019 :
Kolejny pracowity tydzień zamykam tym razem spokojną 30-ką❗️Dziś wyszło 30km śr. po 3:35/1km na śr. tętnie 144😋 Czas zacząć się rozpędzać w kierunku --> 3:20/1 km przy tym dystansie 😎...
En voir plus

Message de Błażej Brzeziński du 03-02-2019Le 03-02-2019 :
Zmiana barw klubowych‼️😊🎉

Wraz z Nowym Rokiem przyszedł czas na zmianę barw klubowych.

Przez ostatnie lata (2012-2018) reprezentowałem barwy WKS Śląska Wrocław z czego jestem bardzo dumny i wdzięczny.

W WKS Śląsku...
En voir plus

Message de Błażej Brzeziński du 21-01-2019Le 21-01-2019 :
Bieg Chomiczówki😊

Wczoraj wziąłem udział w 36. Biegu Chomiczówki na 15 km.
Zająłem 5 miejsce z czasem 47:06 (po 3:08/1 km), ze stratą 40 sekund do triumfatora.

Patrząc na mój bieg...
En voir plus

Message de Błażej Brzeziński du 11-01-2019Le 11-01-2019 :
To już jest pewne❗️
7 kwietnia kolejny mój start na koronnym dystansie odbędzie się we Wiedniu!🇦🇹

Do stolicy Austrii wracam po 9 latach!
To właśnie we Wiedniu debiutowałem w wieku 23 lat...
En voir plus

Message de Błażej Brzeziński du 08-01-2019Le 08-01-2019 :
Wiele dzieje się za kulisami❗️
Starty na dystansie maratonu to tylko wiśienki na torcie, które różnie smakują🙃 Mimo wszystko uwielbiam je "jeść" 😎
#IMoveMe #ASICSFrontRunnerPoland #asicseurope #enervit #enervitsport #polar #marathoner
En voir plus

Voir toutes ces publications

Cela pourrait aussi vous intéresser

Angelika CichockaAngelika Cichocka
16-02-2019 09:59:07

Message de Angelika Cichocka du 16-02-2019I to jest prawdziwe przygotowanie do życia, po karierze hantle wymienię na siaty z logiem owada z plemienia Coccinellini😉💪
#housewife
————————————————-
@pkn.orlen @nike @skla.sopot
En voir plus

Marcin LewandowskiMarcin Lewandowski
15-02-2019 19:38:25

Message de Marcin Lewandowski du 15-02-2019Jak jeszcze chcą robić ze mną wywiady za granicą to nie jest tak źle ;) #lewandowski @grupaazotysa #police #adidasrunning #toyotakozlowski #szczecin #landcruiser #swanson #insta #polishboy
En voir plus

Marcin ChabowskiMarcin Chabowski
15-02-2019 14:40:44

Message de Marcin Chabowski du 15-02-2019Pierwotnie były zaplanowane odcinki tempowe, ale trzeba było zrobić bieg ciągły na względnym komforcie. Ten trening pokazał mi, że choroba zebrała swoje żniwo. Powinienem to przebiec na tym samym HR...
En voir plus

Mariusz GiżyńskiMariusz Giżyński
15-02-2019 08:45:11

Message de Mariusz Giżyński du 15-02-2019Po 2 dobrych treningowo tygodniach w Spale, test wydolności.
Nie mam jeszcze pełnych wyników, ale wytrzymałem więcej niż 2,5 miesiąca temu, a parametry zmęczeniowe wyszły dużo niższe, a więc mocno „do...
Voir les 3 photos

Adam NowickiAdam Nowicki
14-02-2019 23:54:01

Message de Adam Nowicki du 14-02-2019Chcesz dołączyć do drużyny ASICS FRONTRUNNER😃 - najbardziej autentycznej, globalnej, super społeczności biegowej💪😉 Właśnie ruszyła rekrutacja do tego wyjątkowego projektu😊 Uwielbiasz sport❓ aktywny tryb życia to Twoje drugie imię❓...
En voir plus

Voir toutes les publications Course Route Cross Piste / Running Road Cross Track

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies pour vous proposer des contenus adaptés à vos centres d’intérêts. En savoir plus.