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Esta mañana volví al Parc Nou y volví a correr...

Carles Castillejo Salvador, le texte de sa publication du 07-10-2018 17:36:03 :
Esta mañana volví al Parc Nou y volví a correr sobre tierra dando un paso mas en la recuperación.

Sensaciones extrañas pero ausencia de molestias que es lo mejor.

La verdad es que la valoración de la primera semana es mas que positiva ya que empecé con 3x5’ y he acabado con 3x10’ con la misma sintomatologia: ninguna.

Os contaré un secreto.

Esta mañana iba rodando y he mirado el gps y he visto que iba a 4’20. En ese momento el primer pensamiento ha sido “joder no puedo ir mas rápido...”. Acto seguido ha venido el segundo “deja de hacer el capullo. Estas corriendo mas tiempo y mas rápido de lo esperado asi que déjate de gilipolleces y disfruta”.

Y asi hice. Disfruté esos últimos minutos como si fueran los primeros.

Reflexión del dia:

DEJEMOS A UN LADO LAS IMPOSICIONES Y DISFRUTEMOS DE LO QUE ESTA SUCEDIENDO QUE ES MOMENTANEO Y VOLUBLE.

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Message de Carles Castillejo Salvador du 01-10-2018Le 01-10-2018 :
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Sin prisa pero sin pausa.

Confio en mi y creo en que...
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Message de Carles Castillejo Salvador du 19-09-2018Le 19-09-2018 :
Tras 8 semanas de corse ya estoy preparado para empezar a trabajar mas con toda la energía que tengo.
#ripready #adidasathletics #createdwithadidas #adidas @adidas_es
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