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Esos gritos de “CASTILLEJO” “VAMOS” me han ido recargando para...

Carles Castillejo Salvador, le texte de sa publication du 24-02-2019 17:49:45 :
Esos gritos de “CASTILLEJO” “VAMOS” me han ido recargando para seguir corriendo y dejar de ser vampiro para pasar al ataque.
3’08 y un paso de 46’33 por el km 15 momento en el cual he calculado que bajando el último 6000 a 3’00 bajaba bien de 65’00.
Asi que manos a la obra:2’59-2’55-3’00-2’58-2’53 para esos 6km en los cuales he podido disfrutar. He podido llegar entero a meta y he podido agradecer al público cada uno de sus aplausos.
Al final 5a posición que me ha enseñado mas que las victorias.
Porque la mayor victoria es seguir corriendo. Seguir haciendo aquello que llevo haciendo 30 años y que un puñetero accidente en un gimnasio casi me trunca.
Y por lo tanto hay que dejar de ser egoista pensando en el rendimiento, en el correr a x ritmo, y disfrutar de aquello que aun puedo hacer: correr, sentirme libre, ayudar a mis atletas, compartir experiencias...sentirme VIVO.

GRACIAS GRANOLLERS POR TANTO.

2a foto de BOLSA DEL CORREDOR

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Message de Carles Castillejo Salvador du 10-02-2019Le 10-02-2019 :
Voy a intentar resumir lo sucedido esta mañana.
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Message de Carles Castillejo Salvador du 08-02-2019Le 08-02-2019 :
Hoy voy a experimentar algo nuevo, bueno algo olvidado.
Voy a correr un 3000...en PISTA CUBIERTA!!!!
A lo largo de mi vida he hecho:

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3 3000 (8’37” y 8’43) 1996...
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10k Mallorca (18/05)
10k Tenerife (Septiembre)
21k en Gran Canaria...
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Message de Carles Castillejo Salvador du 03-02-2019Le 03-02-2019 :
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Esta semana estoy nostálgico ya que vuelvo a competir en el Cto de Catalunya de Cross.
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Porqué?
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Me formé con ella
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Feliz
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