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La letra con sangre entra. Eso nos decían. Mucho tiempo he aplicado...

Carles Castillejo Salvador, le texte de sa publication du 16-05-2019 12:43:18 :
La letra con sangre entra.

Eso nos decían.

Mucho tiempo he aplicado esa fórmula en el entrenamiento:
“Entrenar y entrenar sin fallar”

Ahora hay que aceptar el “ Entrenar y entrenar sin dañar”

Hay que ver de donde venimos para ver donde quieres ir. Y yo quiero ir a por FILIPIDES!!!!

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Message de Carles Castillejo Salvador du 15-05-2019Le 15-05-2019 :
El pasado martes fui el padrino de la #rubilimpiadas que me permitió compartir una mañana con un montón de niños de las escuelas de #rubi , donde crecí.
Y también me...
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Message de Carles Castillejo Salvador du 14-05-2019Le 14-05-2019 :
Tienes en mente un maratón ?

O quizás un 21k/10k?

Como entrenador le doy una vuelta mas y gracias al analizador de lactato y a un ENCODER para analizar la velocidad...
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Message de Carles Castillejo Salvador du 13-05-2019Le 13-05-2019 :
Mirada al frente.
Actitud positiva.
Afronta los problemas, los miedos, las incertidumbres y supéralos.

Yo soy de eso. Y tu?

Feliz inicio de semana.

P.D: vamos a retar al isquio? Ganaré?
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Message de Carles Castillejo Salvador du 12-05-2019Le 12-05-2019 :
No se si el cartelito tiene razón y ya estoy viejito para esto del correr o simplemente son situaciones pasajeras que deben ser eso, pasajeras.
Asi que le dejaré la puerta...
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-Arroz o Pasta
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