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Toca mirar de lado a la competición. Tras la rotura del...

Carles Castillejo Salvador, le texte de sa publication du 19-05-2019 12:53:40 :
Toca mirar de lado a la competición.
Tras la rotura del semimembranoso del pasado 28 de febrero pude reemprender los entrenamientos para poder afrontar 2 compromisos: el 21k del @edprnrmadridmaraton y el 10k de la @binternightrunseries en Tenerife.
De la Media acabé con el isquio bastante dolorido y 10 días después dijo basta.
Molestias que impedían correr con normalidad que se confirmaron el viernes con una posible micro rotura en el semimembranoso (otra vez) que ayer me impidió correr en Tenerife.
Así que toca parar SI o SI. Mañana comprobarán los médicos del @carsantcugat si hay lesión y si es conveniente infiltrar con PRP para poder reemprender entrenos con normalidad en unas semanas con la vista puesta en FILIPIDES.

@ Aeropuerto de Tenerife Norte

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Une publication de Carles Castillejo Salvador

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Message de Carles Castillejo Salvador du 16-05-2019Le 16-05-2019 :
La letra con sangre entra.

Eso nos decían.

Mucho tiempo he aplicado esa fórmula en el entrenamiento:
“Entrenar y entrenar sin fallar”

Ahora hay que aceptar el “ Entrenar y entrenar sin dañar”

Hay...
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Message de Carles Castillejo Salvador du 15-05-2019Le 15-05-2019 :
El pasado martes fui el padrino de la #rubilimpiadas que me permitió compartir una mañana con un montón de niños de las escuelas de #rubi , donde crecí.
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Message de Carles Castillejo Salvador du 14-05-2019Le 14-05-2019 :
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Message de Carles Castillejo Salvador du 13-05-2019Le 13-05-2019 :
Mirada al frente.
Actitud positiva.
Afronta los problemas, los miedos, las incertidumbres y supéralos.

Yo soy de eso. Y tu?

Feliz inicio de semana.

P.D: vamos a retar al isquio? Ganaré?
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