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Seguimos haciendo hincapié en el abuso del plástico en nuestra...

Carles Castillejo Salvador, le texte de sa publication du 07-06-2019 06:20:57 :
Seguimos haciendo hincapié en el abuso del plástico en nuestra sociedad.
En esta semana previa a la semana del #runfortheoceans (ya sabéis la campaña en la que se donará 1$ por cada km que recorramos en la lucha contra el vertido plástico en los océanos), en #adidasrunnersbarcelona quisimos hacerlo visible como mejor sabemos: CORRIENDO.

Asi que dibujamos un NO AL PLÁSTICO mientras corríamos (mola mazo el track que nos quedó en @runtastic )
Así que si quieres ayudarnos te lo explico en 4 pasos:
1.- Apuntate a Runtastic
2.- Busca el grupo RUN FOR THE OCEANS
3.- Empeareja tu cuenta de tu gps con Runtastic y asi se sube automáticamente el entreno.
4.- Simplemente...CORRE.
@ Barcelona, Spain

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Message de Carles Castillejo Salvador du 05-06-2019Le 05-06-2019 :
‪Compartiendo kms con #adidasrunnersbarcelona en el #globalrunningday ‬

Por mi parte han caido 17km

Y por la tuya?
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Message de Carles Castillejo Salvador du 02-06-2019Le 02-06-2019 :
The bigger effort, the better reward

Será difícil, será complicado pero en ese sufrimiento espero hallar la satisfacción.

📸 @marcosphotosport
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Message de Carles Castillejo Salvador du 01-06-2019Le 01-06-2019 :
Por fin una foto corriendo JODER!!!!

Hartito estaba ya de fotos en el gym.😂😂😂

Hoy he aprovechado para ayudar a @raul_gil_run en su farleck alternando ritmos de 3’40 y 4’10.
He completado un...
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Message de Carles Castillejo Salvador du 31-05-2019Le 31-05-2019 :
Filete o ensalada?

Y pensar que antes estaba mas delgado...

En fin...

Según el medico el isquio está bien así que hay que empezar a hacer cosas nuevas: alguna progresión, algún cambio de...
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Message de Carles Castillejo Salvador du 30-05-2019Le 30-05-2019 :
Odio estar lesionado.
Tengo que entrenar mas y no hay tiempo!!!!
Y es que cuando uno se lesiona tiene que dedicar mas tiempo a la rehabilitación .
Asi que como esta tarde...
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#higuero1500 #aranda #carreraspopulares #carrerasnocturnas #higuero #higuerorunningfestival...
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Message de Juan Carlos Higuero du 05-06-2019🧦ASI SE HACEN LOS CALCETINES🧦
@funstep_
📍Pradoluengo
www.funstep.es
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