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Para llegar al cielo hay que pasar por el infierno. El...

Carles Castillejo Salvador, le texte de sa publication du 16-06-2019 09:30:31 :
Para llegar al cielo hay que pasar por el infierno.

El infierno, esa travesía donde penas en silencio. Donde solo hay una cosa: trabajo, trabajo y trabajo.
La foto (la infernal) es de ayer.
Días de calor precedidos de bastante trabajo. Un farleck sencillo que se convirtió en una pesadilla...en el descalentamiento.
Y es que cuando ves que vas a 3’45 y a 176ppm sabes que el calor ha llegado, que te ha dado un viaje y que debes beber y beber cuando llegues a casa.
Pero la gracia reside en esto. Sufrir y sufrir entrenando para que un día, un único día tengas la suerte de poder dar todo lo que llevas dentro.
Y así, mientras aun veo muy lejos las puertas de salida del infierno, seguiré disfrutando del entrenamiento.
@ Viladecáns, Cataluna, Spain

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Message de Carles Castillejo Salvador du 15-06-2019Le 15-06-2019 :
Ayer celebramos un #runfortheoceans magnifico aportando entre todos 17.000km aprox.
Asi que 17000 GRACIAS por hacer que fuera un éxito.
Esto no para aqui!!! Es solo el primer paso para limpiar nuestros...
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Seguimos haciendo hincapié en el abuso del plástico en nuestra sociedad.
En esta semana previa a la semana del #runfortheoceans (ya sabéis la campaña en la que se donará 1$ por...
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Message de Carles Castillejo Salvador du 05-06-2019Le 05-06-2019 :
‪Compartiendo kms con #adidasrunnersbarcelona en el #globalrunningday ‬

Por mi parte han caido 17km

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Message de Carles Castillejo Salvador du 02-06-2019Le 02-06-2019 :
The bigger effort, the better reward

Será difícil, será complicado pero en ese sufrimiento espero hallar la satisfacción.

📸 @marcosphotosport
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Message de Carles Castillejo Salvador du 01-06-2019Le 01-06-2019 :
Por fin una foto corriendo JODER!!!!

Hartito estaba ya de fotos en el gym.😂😂😂

Hoy he aprovechado para ayudar a @raul_gil_run en su farleck alternando ritmos de 3’40 y 4’10.
He completado un...
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Message de Chema Martínez du 15-06-2019Otra experiencia más...
50 plantas
1000 escalones
6’38”
800metros d carrera
200+
Increíble!!!!
Tengo q repetir ya!😄
Pero otro día q hoy ya estoy un poco tiesoooooo😄😂
#carreravertical #eurostarstowermadrid
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Juan Carlos HigueroJuan Carlos Higuero
14-06-2019 15:57:30

Message de Juan Carlos Higuero du 14-06-2019🔈ULTIMAS 200 plazas para la 🏃🏻‍♂️Nocturna GSK.
👉Todavia puedes ✍️apuntarte
¿DONDE y CUANDO?
📍Plaza de la Constitución
Sabado 15 Junio/ 🕰 de 11:00h a 15:00h
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Juan Carlos HigueroJuan Carlos Higuero
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Message de Juan Carlos Higuero du 14-06-2019🔥RETIRADA DE DORSAL🏃🏻‍♂️Nocturna Gsk 🔥
Lugar: Plaza Constitucion
Sabado 15 de Junio
⌚ 11:00 a 15:00
⌚ 17:30 a 22:00
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Message de Chema Martínez du 13-06-2019Re Correr Barcelona creando conciencia sobre la importa d cuidar nuestros océanos!🌊🌎
Buenas noches mundooooo
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Pablo VillalobosPablo Villalobos
13-06-2019 11:14:26

Message de Pablo Villalobos du 13-06-2019Me encantó hacer este vídeo porque refleja mucho lo que para mi es mi día a día corriendo por las calles y parques de Madrid entrenando por mi parte o...
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