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La vida son decisiones. Se toman y se asumen sus consecuencias...

Carles Castillejo Salvador, le texte de sa publication du 06-08-2019 20:38:35 :
La vida son decisiones.
Se toman y se asumen sus consecuencias ya sean buenas o malas.
Hace 5 años decidí empezar a autoentrenarme.
Me conocía y sabía donde podía mejorar. En este tiempo no me ha ido nada mal consiguiendo ser olímpico en Rio, 8º de Europa en Media y conseguir varias medallas en Campeonatos de España.
Os puedo asegurar que autoentrenarse es muy duro. Hay que ser muy exigente con uno mismo para no estar cambiando entrenos.
Creo que en estos años he cambiado mas entrenos a mis atletas que a mi mismo.

Pero tras la lesion del año pasado me cansé un poco. Bajé los brazos y empecé a ser mas autocomplaciente. Me cambiaba cosas y recurría a lo sencillo.

Pero una llamada lo cambió todo. Un entrenador me comentaba que creía que podía correr rápido. Que estaba convencido.
En persona no lo conocía mas que de alguna conversación breve. De currículum si.
Él se llama Jeronimo Bravo @jeronimobravo y para el que no lo conozca ha entrenado a muchos atletas eritreos, como el mítico Tadesse, o al actual Kifle.
Le recogí el guante porque quería salir de mi zona de comfort y queria experimentar algo nuevo, diferente. Buscaba una motivación nueva para volver a enfrentarme a Filipides.
Y también, como no, para aprender como entrenador. No dicen que hay que formarse...
Asi que desde el mes de mayo estoy a las órdenes de Jeronimo.
Veremos como va!!!

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Message de Carles Castillejo Salvador du 01-08-2019Le 01-08-2019 :
Hoy he dado un paso adelante en los ejercicios.
El gemelo va respondiendo y eso hay que aprovecharlo.
Pequeños estímulos nuevos que dirán si la cosa va bien o no.
Asi que hoy...
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Message de Carles Castillejo Salvador du 28-07-2019Le 28-07-2019 :
Nueva excursión con la bici.
Esta vez 60km en un sube baja a Rosell para saludar a y resulta que no estaban debería de haber llamado antes😂😂😂😂
Asi que vuelta para...
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Message de Carles Castillejo Salvador du 27-07-2019Le 27-07-2019 :
A falta de medios de recuperación toca ingeniárselas.
Y como motivación no me falta...he encontrado este sistema para minimizar carga en los apoyos y asi acabar la última parte de ésta...
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Message de Carles Castillejo Salvador du 25-07-2019Le 25-07-2019 :
Hoy hace 1 año de esta imagen. Hoy hace un año que no tengo suerte en el deporte.
Quizás sea porque ese dia, ese 25 de julio, la gaste toda.

Porque...
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Message de Carles Castillejo Salvador du 19-07-2019Le 19-07-2019 :
Negar lo inevitable nunca es buena solución y es que muchas veces giramos la cabeza para no ver lo que pasa y no aceptar que aunque no nos guste eso...
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