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Dois dias intensos e fantásticos de puro Trail já concluídos,...

Carlos Sá - Ultra Runner, le texte de sa publication du 14-04-2019 21:05:35 :
Dois dias intensos e fantásticos de puro Trail já concluídos, faltam mais cinco....
Peneda-Gerês Trail Adventure muito mais que uma aventura 💪

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Une publication de Carlos Sá - Ultra Runner

carlossaultrarunnerSeja bem-vindo à página oficial do ultra runner Carlos Sá.Welcome to the official FB page of ultra runner Carlos Sá. www.carlossa.com

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Message de Carlos Sá - Ultra Runner du 12-04-2019Le 12-04-2019 :
Preparado para o TransPeneda-Gerês e PGTA?

"Nos dias que antecedem a prova, as refeições devem ser o mais saudável e equilibradas possível, reforçando as reservas de energia do organismo. Assim, satisfazemos...
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Message de Carlos Sá - Ultra Runner du 09-04-2019Le 09-04-2019 :
A ultima edição do TransPeneda-Gerês foi assim, sábado começa um novo desafio com a ligação de Montalegre ao Gerês.
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Message de Carlos Sá - Ultra Runner du 08-04-2019Le 08-04-2019 :
Vida dura no alto da Serra Amarela ❄
OZ Energia I Milaneza
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Message de Carlos Sá - Ultra Runner du 04-04-2019Le 04-04-2019 :
Cai neve com força em Montalegre 🙌
➡️Hoje foi dia de revisão dos trajetos do TransPeneda-Gerês, será que vamos ter uma edição invernal❄🏃‍♂️
➡️Ainda te podes inscrever até domingo em: https://www.carlossanatureevents.com/pt/tpg
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Message de Carlos Sá - Ultra Runner du 03-04-2019Le 03-04-2019 :
Hoje estivemos a dar o nosso exemplo de comunicação, nas Jornadas de Marketing da Escola Superior de Ciências Empresariais - IPVC
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14-04-2019 20:54:20

Message de Romeu Gouveia du 14-04-2019Somando kms e desnível no palco do Campeonato do Mundo Trail Running 2019 - Trilhos dos Abutres!

Miranda do Corvo - Gondramaz (34km’s 2000D+), até à meta são só mais...
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Ester AlvesEster Alves
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Message de Ester Alves du 14-04-2019Nunca cedas 😃
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Armando TeixeiraArmando Teixeira
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Já fiz a minha seleção de produtos para os 122k 😬
Para compras iguais ou superiores a 34 euros: recebem 4 crunch bar ou 4...
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Message de Ester Alves du 13-04-2019Prazeres simples
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Message de Ester Alves du 13-04-2019Que treino fabuloso no Gerês

Entre os trilhos por explorar ainda demos apoio aos bravos que correram hoje as várias distâncias do TransPeneda-Gerês 2019

40kms..... e 2000+....

Siga... porque amanhã há mais ;)
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