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Etapa 6, Binck Bank Tour, 2.WT BEL / NED Hola...

Carlos Verona Quintanilla, le texte de sa publication du 17-08-2019 16:49:26 :
Etapa 6, Binck Bank Tour, 2.WT BEL / NED

Hola a tod@s!

Hoy hemos disputado la sexta etapa de este BinckBank Tour que ha consistido en una contrarreloj individual de 8.4kms por los alrededores de La Haya, en Holanda. El ganador del día ha sido el pistard italiano Ganna del Ineos que ha parado el crono en 9’16” y Wellens, sigue líder antes de la última y definitiva etapa mañana que será un mini “Tour de Flanders”.

Por mi parte, no mucho que añadir hoy, al estar lejos en la general y al no tener opciones reales de conseguir un buen resultado en la crono de hoy, me he puesto en “modo ahorro” de energía y hoy menos era más. He hecho una hora muy suave a la mañana para soltar piernas y ver el circuito, que si no, todo el día en el autobús podría haber sido muy largo. Después he comido algo de avena con cereales y unos 45’ antes de mi hora de salida (15:30h), me he subido al rodillo 30’ para sudar un poco pero sin nada de intensidad (200-250w). De ahí directos a la rampa de salida y a completar el día sin percances.

Mañana no será un día fácil, porque es terreno 100% para clasicómanos, pero si buscamos la suerte todo puede pasar, así que mañana toca vaciar todo lo que tengamos en unas carreteras que forman parte de la historia más bonita del ciclismo... a por ello! 💪

Carlos Verona
Corredor del Movistar Team
📸 BettiniPhoto

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Une publication de Carlos Verona Quintanilla

carlos.veronaquintanillaCiclista profesional del Movistar Team
Professional cyclist for Movistar Team

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