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Retour aux bases... 1h, 12km, 450mD+ sur les hauteurs de sainté😎 #terrederunningsaintetienne...

Gazulla Cédric, le texte de sa publication du 18-10-2018 14:30:58 :
Retour aux bases...
1h, 12km, 450mD+ sur les hauteurs de sainté😎
#terrederunningsaintetienne
#saucony
#overstims
#running
#runningaddict
#runningcommunity
#run
#runner
#trail
#stéphanois

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La publication complète :

Une publication de Gazulla Cédric

gazulla.cedric.trail« Etre sérieux sans se prendre au sérieux »
Voila qui résume bien ma façon pratiquer la course a pied.

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Message de Gazulla Cédric du 16-10-2018Le 16-10-2018 :
Journée partenariat
Aujourd'hui j'ai réalisé une interview filmée avec Jérôme BRUYAS RH5 pour exprimer mon ressenti et mon expérience sur l'apport de l'hypnose dans le sport et la vie de tous...
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Message de Gazulla Cédric du 10-10-2018Le 10-10-2018 :
Reprise de l'entraînement avec des séances de courte durée ~1h. Mais avec de l'intensité (fractionné,seuil....)
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Message de Gazulla Cédric du 07-10-2018Le 07-10-2018 :
Une semaine après millau, reprise en douceur, avec 2 sorties ce week-end.
J'ai pu constater que les jambes couinent encore. Mais le plaisir de blablater avec Patrick Ruiz et...
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Message de Gazulla Cédric du 05-10-2018Le 05-10-2018 :
Voici le compte rendu des 100 km de Millau

10h : Millau
Top départ des 100km…stop !!! Petit retour en arrière

8 septembre aux alentours de 10h du matin , Sveti martin Croatie:...
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Message de Gazulla Cédric du 02-10-2018Le 02-10-2018 :
Vidéo de mon arrivée puis interview du 100km de millau 2018
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Renaud RouanetRenaud Rouanet
18-10-2018 14:26:11

Message de Renaud Rouanet du 18-10-2018Allez les amis, cette fois si il est temps : un dernier repas et en avant pour l’aventure !
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Sebastien CAMUSSebastien CAMUS
18-10-2018 13:55:14

Message de Sebastien CAMUS du 18-10-2018A quelques heures du Grand Départ :-)
Dernier dossard de la saison...on va tout faire pour finir en beauté ;-)

#diag2018
#quelquesheuresàcourir
#jaioubliéderegarderlamétéo

#teamgarminadventure #teamgarmin #garmin #stcnutrition #skinsa400 #camelbak #julboeyewear #petzl #masterspoles #columbiasportswear #columbiamontrail #testedtough...
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Nathalie MauclairNathalie Mauclair
18-10-2018 13:52:12

Message de Nathalie Mauclair du 18-10-2018Mille Mercis pour tous vos messages d'encouragements
Le départ approche !! et j'ai l'impression de ne plus savoir courir... J'crois bien que j'ai les pétoches 😉.

Raidlight, OVERSTIM.s sports nutrition, Thuasne Sport,...
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Juliette BlanchetJuliette Blanchet
18-10-2018 13:51:50

Message de Juliette Blanchet du 18-10-2018Prête!
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Fertig!
Lista !

Live: http://grandraid-reunion.livetrail.run

#vibram #howihammer #naitup
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Emilie LecomteEmilie Lecomte
18-10-2018 13:01:01

Message de Emilie Lecomte du 18-10-2018Salut les Zamis! Diagonale des oufs, départ H-5! ...😜

En avant donc pour une 7ème traversée! J'espère que vous êtes en forme, car comme qui dirait, il va y a voir...
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