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Sortie trail du côté de planfoy (1h34 19km 680mD+)😎 Plus de...

Gazulla Cédric, le texte de sa publication du 25-10-2018 17:11:49 :
Sortie trail du côté de planfoy (1h34 19km 680mD+)😎
Plus de photos sur ma page instagram😉
#parcdupilat #runningaddict #courseapied #trail #stephanoisfiers #wewhorun #runner #overstims #terrederunningsaintetienne #RH5 #paysage

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Gazulla Cédric

gazulla.cedric.trail« Etre sérieux sans se prendre au sérieux »
Voila qui résume bien ma façon pratiquer la course a pied.

Ces publications précédentes

Message de Gazulla Cédric du 24-10-2018Le 24-10-2018 :
Comme annoncé, pas de saintélyon pour moi cette année...
Mais comme disait la chanson : on ne change pas...
C'est pour cela que vous pourrez me voir ou plutôt voir ma frontale...
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Message de Gazulla Cédric du 21-10-2018Le 21-10-2018 :
Séance de côte(15s↗ récup↙) 5series de 5 répétitions.
#saucony #terrederunningsaintetienne #overstims #RH5 #runningaddict #runner #trail #run #stephanoisfiers
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Message de Gazulla Cédric du 18-10-2018Le 18-10-2018 :
Retour aux bases...
1h, 12km, 450mD+ sur les hauteurs de sainté😎
#terrederunningsaintetienne
#saucony
#overstims
#running
#runningaddict
#runningcommunity
#run
#runner
#trail
#stéphanois
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Message de Gazulla Cédric du 16-10-2018Le 16-10-2018 :
Journée partenariat
Aujourd'hui j'ai réalisé une interview filmée avec Jérôme BRUYAS RH5 pour exprimer mon ressenti et mon expérience sur l'apport de l'hypnose dans le sport et la vie de tous...
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Message de Gazulla Cédric du 10-10-2018Le 10-10-2018 :
Reprise de l'entraînement avec des séances de courte durée ~1h. Mais avec de l'intensité (fractionné,seuil....)
En prévision de 2019, je recommence à faire du dénivelé...
Pour fin 2018... je commence à y...
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