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Il y a des jours où je me demande pourquoi...

Gazulla Cédric, le texte de sa publication du 05-01-2019 13:01:20 :
Il y a des jours où je me demande pourquoi tant d'efforts?
Une séance de fractionné en plein hiver et par temps gris, c'est vrai que pour le plaisir il faudra repasser😞
Mais ce sont ces séances la qui font le plus progresser... le mental😏
Et pour être sur de quand-même se rentrer dedans, il n'y a qu'à penser aux prochaines échéances...
PS: sur la photo, il y a écrit le nom de ma prochaine course😉
#sauconyfrance #saucony #vitanutrition #terrederunningsaintetienne @magnetotrailer #courseapied #instarunfrance #trail #fractionné #teamdestraileursstephanois

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Gazulla Cédric

gazulla.cedric.trail« Etre sérieux sans se prendre au sérieux »
Voila qui résume bien ma façon pratiquer la course a pied.

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Message de Gazulla Cédric du 02-01-2019Le 02-01-2019 :
Début d'année...rime avec bonne résolution!!!
Et pourquoi pas commencer à prendre soin de votre récuperation?
La récup fait partie intégrante de l'entainement. II ne faut donc pas la négliger. Après une bonne...
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Message de Gazulla Cédric du 31-12-2018Le 31-12-2018 :
Image de l'invisible.
Regardez bien!!! Vous ne voyez rien? Pourtant sur cette photo il y a ce que tout le monde cherche?
A première vue cette photo n'a rien d'exceptionnelle, elle n'est...
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Message de Gazulla Cédric du 30-12-2018Le 30-12-2018 :
Montée de chambles fraîche(0°c) et brumeuse. Je me suis bien décrasser avec une fréquence moyenne de 175puls😨 et un max a 183😵. J'ai donc pas fait semblant...et au final une...
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Message de Gazulla Cédric du 29-12-2018Le 29-12-2018 :
Oh!!! Un dossard😎
Demain 10h montée de chambles. Une course de 11km sur chemin avec un D+ de 310m. Une grande classique de la région. Pour ma part se sera ma...
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Message de Gazulla Cédric du 28-12-2018Le 28-12-2018 :
Journée off.
Pas de sport donc....mais une sortie rando nocturne dans le pilat organisée par Rodolphe Bier www.sportevasion.fr
A demain pour une annonce surprise😎
#parcdupilat #randonnée #sortienocturne
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Bon week-end ❄️
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#winter #sport #ski #skimountaineering #powder #freeride #training #snow #montagne #france...
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Goulotte Aravicimes - Paré de Joux - Aravis
#timetoplay #mountainlife
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Salomon Julbo Eyewear Petzl Suunto...
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Godd morning Every bodys i wished all of you Great day.
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