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Petite séance de côtes dans un état grippal🤔. Inutile de...

Gazulla Cédric, le texte de sa publication du 14-03-2019 16:59:43 :
Petite séance de côtes dans un état grippal🤔. Inutile de préciser que les sensations n'ont pas été bonnes. Mais prendre l'air fait toujours du bien.
#terrederunningsaintetienne #saucony #vitanutrition #punchpowerofficiel @magnetotraileur #teamdestraileursstephanois #seancedecotes #trail #prepaultra #instarunfrance #runner #runningmotivation #courseapied

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La publication complète :

Une publication de Gazulla Cédric

gazulla.cedric.trail« Etre sérieux sans se prendre au sérieux »
Voila qui résume bien ma façon pratiquer la course a pied.

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Message de Gazulla Cédric du 11-03-2019Le 11-03-2019 :
Retour aux fondamentaux avec une petite séance de fractionné sur piste. 1er entraînement de prépa pour le lavaredo😱
Les jambes sont encore aux canaries, mais la tête est déjà en italie...
#saucony...
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Message de Gazulla Cédric du 08-03-2019Le 08-03-2019 :
Un ultra laisse quand-même des traces... Et les quelques footings post #transgrancanaria me l'ont rappelé.
Aujourd'hui, je remets mon corps en ordre de marche, où plutôt de course.
L'ostéopathie est a la...
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Message de Gazulla Cédric du 06-03-2019Le 06-03-2019 :
Les chaussures et l'alimentation pendant la compétition sont des facteurs capitaux dans la réussite (finir et/ou performer).
Au niveau alimentation, j'ai utilisé la boisson isotonique Punch Power longue distance saveur...
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Message de Gazulla Cédric du 03-03-2019Le 03-03-2019 :
Et voici le compte rendu de mon 1er ultra du world-tour😎

@Transgrancanaria : ou courir après le plaisir.

L'hiver...
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Message de Gazulla Cédric du 01-03-2019Le 01-03-2019 :
Maillot de l'inscription et médaille finisher😎
La récup se poursuit avec aujourd'hui mon premier footing depuis la #transgrancanaria. Restez connectés car vous aurez de la lecture ce week-end. Mon compte rendu...
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Message de Andy Symonds du 14-03-2019un petit aperçu du terrain qui nous attend pour les weekends de trail en avril et mai 🙂
ca va être fun, et beau !
et ne vous inquiétez pas, vous aurez...
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Arthur Joyeux-BouillonArthur Joyeux-Bouillon
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Message de Arthur Joyeux-Bouillon du 14-03-2019Étape 2 validée, on file maintenant encore plus motivés sur l’avant dernier jour de course !!! 🎿🏔❄️
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Quelques acrobaties aujourd'hui 🤪
Mais une 6ème place sur cette longue étape de 2770d+ pour plus de 3h45 !!! 😱

➡️ toujours 5ème au général ✌

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