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Après une bonne séance punchy sur home trainer, avec 3...

Gazulla Cédric, le texte de sa publication du 27-03-2019 19:34:57 :
Après une bonne séance punchy sur home trainer, avec 3 séries de 5X2min a bloc: prendre une petite barre #punchpowerofficiel permet de recharger les batteries en se régalant😋.
#bkool #fractionné #hometrainer #entrainementcroisé #

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La publication complète :

Une publication de Gazulla Cédric

gazulla.cedric.trail« Etre sérieux sans se prendre au sérieux »
Voila qui résume bien ma façon pratiquer la course a pied.

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Message de Gazulla Cédric du 24-03-2019Le 24-03-2019 :
#ekidendesaintetienne : 1ere équipe en entreprise, 3eme en mixte , 7eme au scratch. #terrederunningsaintetienne en force. Bravo a tous et toutes💪
De mon côté, je fais le 10km ( qui...
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Message de Gazulla Cédric du 22-03-2019Le 22-03-2019 :
Geoffroy Guichard! Pourquoi une photo de GG?
Tout simplement, car je participe à un ekiden🤔 qui passe par le stade.
Un ekiden: quesaco? Sous ce nom un peu barbare se cache en...
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Message de Gazulla Cédric du 18-03-2019Le 18-03-2019 :
500 vous êtes 500 à aimer ma page😲.
Qui l'eut cru? Le jour où j'ai crée cette page, jamais je pensais atteindre ce chiffre. Comme jamais j'aurais pensé être un jour...
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Message de Gazulla Cédric du 16-03-2019Le 16-03-2019 :
Samedi ensoleillé et fractionné.
Une bonne séance de piste avec au programme 3 séries de 5 X 300m...
Au final 1h10 d'entraînement, et plus rien dans les chaussettes😴....
Bon dimanche😉
#wewhorun #saucony #punchpowerofficiel #vitanutrition...
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Message de Gazulla Cédric du 14-03-2019Le 14-03-2019 :
Petite séance de côtes dans un état grippal🤔. Inutile de préciser que les sensations n'ont pas été bonnes. Mais prendre l'air fait toujours du bien.
#terrederunningsaintetienne #saucony #vitanutrition #punchpowerofficiel @magnetotraileur...
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