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De retour du 10km de Bourg Les Valence avec le...

Gazulla Cédric, le texte de sa publication du 07-04-2019 12:27:07 :
De retour du 10km de Bourg Les Valence avec le sourire.
J'ai réussi à améliorer mon chrono de 12 petites secondes😓. Mon PB sur 10km est donc maintenant de 34min 32sec. Mais que la route pour avoir un chrono honnête (par rapport aux athlètes de 100km) est encore longue😵
Mais grace a ma première place en catégorie senior (pas de cumul avec le podium scratch) je vais pouvoir aller voir «la caissière de chez leclerc» 😂.
#sauconyfrance #vitanutrition @magnetotraileur #tdr_42 #terrederunningsaintetienne #punchpowerofficiel #elmerfoodbeat #teamdestraileursstephanois #10km #runner #runningmotivation #instarunfrance #courseapied

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Gazulla Cédric

gazulla.cedric.trail« Etre sérieux sans se prendre au sérieux »
Voila qui résume bien ma façon pratiquer la course a pied.

Ces publications précédentes

Message de Gazulla Cédric du 06-04-2019Le 06-04-2019 :
Demain direction Bourg les Valence pour un 10km.
Un seul objectif: courir moins de 34min et 44 secondes...et c'est pas gagné😬
#sauconyfrance #punchpowerofficiel #terrederunningsaintetienne #vitanutrition @magnetotraileur #10km #courseapied #instarunfrance...
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Message de Gazulla Cédric du 02-04-2019Le 02-04-2019 :
Prendre le temps de la réflexion, se poser les bonnes questions et se fixer de nouveaux défis!!!
En cette période de reprise, je fais le point sur mes envies et envisage...
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Message de Gazulla Cédric du 30-03-2019Le 30-03-2019 :
«ô temps! Suspends ton vol....»
Moment furtif, dans un lieu chargé d'histoire.
#poésie #saucony #terrederunningsaintetienne #punchpowerofficiel #vitanutrition #stephanoisfiers #runner #runningmotivation #courseapied #instarunfrance #ekidendesaintetienne #teamdestraileursstephanois
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Message de Gazulla Cédric du 29-03-2019Le 29-03-2019 :
Suite à de nombreux messages d'encouragement lors de la transgrancanaria de la part de membres de la La Team des Traileurs Stéphanois , je leur ai proposé une sortie sur...
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Message de Gazulla Cédric du 27-03-2019Le 27-03-2019 :
Après une bonne séance punchy sur home trainer, avec 3 séries de 5X2min a bloc: prendre une petite barre #punchpowerofficiel permet de recharger les batteries en se régalant😋.
#bkool #fractionné #hometrainer...
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