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Direction le puy en Velay et le @trailsaintjacques . Samedi, dernier...

Gazulla Cédric, le texte de sa publication du 05-06-2019 17:29:20 :
Direction le puy en Velay et le @trailsaintjacques .
Samedi, dernier dossard avant le grand objectif du @lavaredoultratrail. Je participerai donc au format 50km avec comme objectif ; valider la préparation pour l'ultra en faisant une course rythmée de bout en bout. Le chrono sera bien plus important que la place....
#sauconyfrance #terrederunningsaintetienne #rh5coaching #punchpowerofficiel #vitanutrition #trailsaintjacques #trailrunner #trailrunning #trail #runningmotivation

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La publication complète :

Une publication de Gazulla Cédric

gazulla.cedric.trail« Etre sérieux sans se prendre au sérieux »
Voila qui résume bien ma façon pratiquer la course a pied.

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Message de Gazulla Cédric du 02-06-2019Le 02-06-2019 :
Encore un bon dimanche matin...
2h de vélo enchaîné par 2h15 de course sur route😰
Total de la matinée: 4h25min 89km 1451mD+.
La prépa pour le #lavaredoultratrail
Continue....
#entrainementcroisé #vélo #running
#vitanutrition #terrederunningsaintetienne #sauconyfrance #punchpowerofficiel...
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Message de Gazulla Cédric du 31-05-2019Le 31-05-2019 :
Gentleman de pétanque😎
Tournoi organisé par @leprogres_loire en triplette avec un sportif, un journaliste, une personnalité politique ou publique.
#pétanque #entrainementintensif #leprogresloire #sauconyfrance #terrederunningsaintetienne #vitanutrition #rh5coaching #punchpowerofficiel
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Message de Gazulla Cédric du 28-05-2019Le 28-05-2019 :
Genet en fleur sous un ciel bleu😎... et dire que 5 minutes avant, la grêle tombait😟
Changement rapide de météo pour une séance avec des grosses variations de rythme😲
#fractionné #trail #trailrunning...
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Message de Gazulla Cédric du 26-05-2019Le 26-05-2019 :
Et pour bien finir la semaine, rien de tel qu'une sortie longue (4h 42km 1600mD+).
Une belle sortie en forme up and down.
La prépa continue...
#terrederunningsaintetienne #sauconyfrance #punchpowerofficiel #vitanutrition #rh5coaching...
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Message de Gazulla Cédric du 24-05-2019Le 24-05-2019 :
😍#parcdupilat 😍
Le décor permet de faire oublier la fatigue😎...mais que temporairement😩
Dans 5 semaines le lavaredo😉
#sauconyfrance #punchpowerofficiel #terrederunningsaintetienne #teamdestraileursstephanois #loiretourisme #vitanutrition #utwt #ultratrail #trailrunning #lavaredoultratrail #lasportivalavaredoultratrail
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