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Suite du séjour a cortina d'ampezzo. J-2 avant le @lavaredoultratrail Au...

Gazulla Cédric, le texte de sa publication du 26-06-2019 21:41:30 :
Suite du séjour a cortina d'ampezzo.
J-2 avant le @lavaredoultratrail
Au programme aujourd'hui un footing matinal autour du logement, le repérage des points de ravito et du départ et pour finir une petite promenade a la nuit tombante. Le tout dans la bonne humeur😎
François Moignet Besitos Guarin
#utwt #dolomites #ultratrail #trail #trailrun #trailrunning #sauconyfrance #terrederunning #vitanutrition #punchpower #instarunfrance #running #run #runningman

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La publication complète :

Une publication de Gazulla Cédric

gazulla.cedric.trail« Etre sérieux sans se prendre au sérieux »
Voila qui résume bien ma façon pratiquer la course a pied.

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Message de Gazulla Cédric du 26-06-2019Le 26-06-2019 :
repérage des ravitos avec une vidéo au sommet.....
Voir la vidéo

Message de Gazulla Cédric du 25-06-2019Le 25-06-2019 :
Une belle et grande journée pour rejoindre notre logement vers cortina d'ampezzo. Un voyage de ~1000km en passant par le col du mont cenis (photo 1),la plaine du pô (...
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Message de Gazulla Cédric du 22-06-2019Le 22-06-2019 :
Quand tu as un problème de certificat médical avec des italiens et que tu essayes de le régler en anglais, cela crée du stress. Heureusement l'organisation du La Sportiva Lavaredo...
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Message de Gazulla Cédric du 19-06-2019Le 19-06-2019 :
A 9 jours de la course , voici la vidéo du bilan de la prépa du Lavaredo ultra trail 120km 5800mD+
Saucony Punch Power Terre de Running Saint Etienne RH5
La Sportiva...
Voir la vidéo

Message de Gazulla Cédric du 16-06-2019Le 16-06-2019 :
Dernière descente avant un repos bien mérité...( voir la tête en photo 2😱)
2h de vélo pour bien commencer, enchaîné par 3h de trail, voici donc le programme de mon...
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