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Une vacherieđŸ˜Č Ce matin j'ai voulu monter BISANNE 3 fois dont...

Gazulla CĂ©dric, le texte de sa publication du 08-07-2019 12:25:14 :
Une vacherieđŸ˜Č
Ce matin j'ai voulu monter BISANNE 3 fois dont une fois jusqu'au signal. Et bien mes cuisses s'en souviendront.
Des pourcentages terribles de chaque cĂŽtĂ©, et un revĂȘtement trĂšs limite m'ont mis dans le rouge😛
Au final «juste» 100km, mais avec plus de 3000m D+ tout de mĂȘme.
Mais avec le paysage entre ARAVIS, BAUFORTAIN et MONT BLANC... c'est passé crÚme.
«parcours à découvrir sur STRAVA (page à mon nom)
#velo #col #entrainementcroisé #bike #veloderoute #cycliste #cycling #

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La publication complĂšte :

Une publication de Gazulla CĂ©dric

gazulla.cedric.trail« Etre sérieux sans se prendre au sérieux »
Voila qui résume bien ma façon pratiquer la course a pied.

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Message de Gazulla CĂ©dric du 07-07-2019Le 07-07-2019 :
En vacances tout change... et rien ne change. Le dĂ©cor de SAVOIE est bien diffĂ©rent de celui de la LOIRE, mais l'entraĂźnement reste le mĂȘme...

Premier jour et premiÚre séance dynamique...
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Message de Gazulla CĂ©dric du 05-07-2019Le 05-07-2019 :
Me voici arrivĂ© Ă  mi saison et juste avant les vacances, il est l’heure de faire le bilan.

La fin 2018 a été compliquée malgré une victoire sur le Raid le...
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Message de Gazulla CĂ©dric du 02-07-2019Le 02-07-2019 :
Un arc en ciel vu de ma fenĂȘtre pour m'accueillir hier(#bisounours: pour ma femme).
Aujourd'hui l'instinct m'a poussé a retourner aux basiques (#sharonstone: pour moi) avec une montée au...
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Message de Gazulla CĂ©dric du 30-06-2019Le 30-06-2019 :
DerniÚre vidéo avant le retour. Avec au programme : bilan voyage, bilan course, cadeau surprise
.
#pinacolada
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Message de Gazulla CĂ©dric du 29-06-2019Le 29-06-2019 :
Voir les Tre Cime et abandonner
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