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Voilà c'est fini.... Une dernière séance d'escalier pour bien terminer. Demain...

Gazulla Cédric, le texte de sa publication du 12-07-2019 18:00:18 :
Voilà c'est fini....
Une dernière séance d'escalier pour bien terminer. Demain retour à la maison... pour mieux repartir vers de nouvelles contrées avec des dossards😎
#sauconyfrance #terrederunningsainté #punchpower #rh5coaching #vitanutrition #crestvoland #vacances #velo #veloderoute #cycliste #bike #bikelife #courseapied #runmotivation #runrunrun #runningman #runner #run #running #instarunfrance #ultramarathon #trailrun #trails #trailrunning #100kmrun

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La publication complète :

Une publication de Gazulla Cédric

gazulla.cedric.trail« Etre sérieux sans se prendre au sérieux »
Voila qui résume bien ma façon pratiquer la course a pied.

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Message de Gazulla Cédric du 11-07-2019Le 11-07-2019 :
La sortie vélo du matin avait pour but de découvrir le col du joly et son panorama indescriptible du massif du Mont-Blanc (photo1).
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Message de Gazulla Cédric du 09-07-2019Le 09-07-2019 :
Après une bonne journée en famille et pour finir en beauté, rien de tel qu'une petite sortie trail aux alentours.
#crestvoland #trailrun #trails #trailrunning #trail #ultratrail #paysage #lac #runmotivation #runningman #runner...
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Message de Gazulla Cédric du 08-07-2019Le 08-07-2019 :
Une vacherie😲
Ce matin j'ai voulu monter BISANNE 3 fois dont une fois jusqu'au signal. Et bien mes cuisses s'en souviendront.
Des pourcentages terribles de chaque côté, et un revêtement très limite...
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Message de Gazulla Cédric du 07-07-2019Le 07-07-2019 :
En vacances tout change... et rien ne change. Le décor de SAVOIE est bien différent de celui de la LOIRE, mais l'entraînement reste le même...

Premier jour et première séance dynamique...
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Message de Gazulla Cédric du 05-07-2019Le 05-07-2019 :
Me voici arrivé à mi saison et juste avant les vacances, il est l’heure de faire le bilan.

La fin 2018 a été compliquée malgré une victoire sur le Raid le...
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Sébastien SpehlerSébastien Spehler
12-07-2019 17:57:47

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#salomonrunning #apurnanutrition #thuasnesport #suunto #petzlrunning
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Message de Nathalie Mauclair du 12-07-2019Stage Trail Haut Atlas du 3 au 10 juillet (épisode II) – 5ynchro : ⛰ Poursuite de compte rendu du 🏃‍♂️stage trail🏃‍♀️ dans le haut Atlas au Maroc

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