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Sous le soleil exactement....😰 Footing de rĂ©cup et bonne suĂ©e autours...

Gazulla CĂ©dric, le texte de sa publication du 23-07-2019 12:08:27 :
Sous le soleil exactement....😰
Footing de récup et bonne suée autours des étangs de bas en basset.
Je croise les doigts pour dimanche et le semi marathon du ventoux, afin d'avoir des tempĂ©ratures plus clĂ©mentes🙏
#canicule #footing #runrunrun #runhappy #runner #run #runmotivation #rh5coaching #vitanutrition #terrederunningsainté #sauconyfrance #punchpowerofficiel #semiduventoux

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La publication complĂšte :

Une publication de Gazulla CĂ©dric

gazulla.cedric.trail« Etre sérieux sans se prendre au sérieux »
Voila qui résume bien ma façon pratiquer la course a pied.

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Message de Gazulla CĂ©dric du 21-07-2019Le 21-07-2019 :
PremiĂšre sortie sur la voie verte #viafluvia
Un aller retour de 30km sur cette route réservée aux piétons et cyclo pour commencer la prépa 100km.
Aujourd'hui grosse ambiance Ă  Dunieres (lieu...
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Message de Gazulla CĂ©dric du 19-07-2019Le 19-07-2019 :
course pedestre semi marathon bedoin mont ventoux , le 31 juillet : Bon plan!!!!
J'ai trouvĂ© le semi marathon le plus facile Ă  gagner de France đŸ„ł
Pour jouer la gagne, il...
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Message de Gazulla CĂ©dric du 17-07-2019Le 17-07-2019 :
Footing rĂ©cup autour du barrage du pas du riot. Un run au milieu de la nature avec un peu de fraĂźcheur, le bonheur quoi😎
#runrunrun #runmotivation #runner #run #running #instarunfrance #courseapied...
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Message de Gazulla CĂ©dric du 15-07-2019Le 15-07-2019 :
De retour Ă  la maison... et sur la piste avec une sĂ©ance 3 5 4...đŸ€”
3 sĂ©ries de 5 fois 400mđŸ˜«
Pas besoin de vous expliquer comment j'ai terminĂ© la sĂ©anceđŸ˜”
#fractionné #vma...
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Message de Gazulla CĂ©dric du 12-07-2019Le 12-07-2019 :
VoilĂ  c'est fini....
Une derniĂšre sĂ©ance d'escalier pour bien terminer. Demain retour Ă  la maison... pour mieux repartir vers de nouvelles contrĂ©es avec des dossards😎
#sauconyfrance #terrederunningsainté #punchpower #rh5coaching #vitanutrition #crestvoland #vacances...
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