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Chema Martínez

Chema MartínezPágina Oficial del Atleta Español Chema Martínez

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Website : http://www.chemamartinez.com
Facebook : https://www.facebook.com/chemamartinezoficial/

Message de Chema Martínez du 18-10-2018Le 18-10-2018 :
Me reta,
Me gana,
Me hace sonreír...😊
Así es Daniela!❤️
Buenas noches mundooooo
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Message de Chema Martínez du 17-10-2018Le 17-10-2018 :
No dudes, no temas, siente, confía, sueña, aprovecha y disfruta cada instante d tu vida porque será único e irrepetible!
Si lo haces...conseguirás la victoria!
Y si, ayer me puse clavos!!😄
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Message de Chema Martínez du 16-10-2018Le 16-10-2018 :
Día d series...
Aprovechando q hacia este día tan increible tocaba la ultima carga antes d los 10km del próximo sábado en EDP Bilbao Night Marathon
10x400x40”rec. en tierra
1x2000 en...
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Message de Chema Martínez du 16-10-2018Le 16-10-2018 :
"#KM42, ‘Running’ con Chema Martínez (15-10-2018)" de #KM42 Running El Partidazo de COPE, publicado por Cadena COPE en Apple Podcasts : Apurando el desayuno antes de empezar con los km😅
Y...
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Message de Chema Martínez du 15-10-2018Le 15-10-2018 :
A la hora d entrenar en diferentes superficies la hierba artificial es una d las q más ayuda a recuperar nuestra musculatura, sobre todo si estamos convalecientes o venimos d...
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Message de Chema Martínez du 12-10-2018Le 12-10-2018 :
Es ver esta foto y de repente entrarme unas ganas locas d salir a correr!!!
Feliz día d la Hispanidad
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Message de Chema Martínez du 10-10-2018Le 10-10-2018 :
Y si llueve?
Nos mojamos!
Y si llueve mucho?
Vamos más rápido para terminar antes!
A C T I T U D 😄
Buenos y lluviosos días mundoooooooo
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Message de Chema Martínez du 09-10-2018Le 09-10-2018 :
‪Tenéis plan para este sábado 13??😃 Os propongo la VII Carrera Popular Chema Martínez en Villalpando.
Hacemos unos km juntos y contribuimos por una buena causa como es la Asociación...
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Message de Chema Martínez du 09-10-2018Le 09-10-2018 :
"#KM42, ‘Running’ con Chema Martínez (08-10-2018)" de #KM42 Running El Partidazo de COPE, publicado por Cadena COPE en Apple Podcasts : Un ratito d 📻??
Por si ayer os dormisteis os...
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Message de Chema Martínez du 08-10-2018Le 08-10-2018 :
No pienses...corre y sonríe!
Buenas noches mundooooo
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Message de Chema Martínez du 07-10-2018Le 07-10-2018 :
Bonita, increíble, solidaria y maravillosa mañana en la carrera por la discapacidad!
Mil gracias por tantas muestras d cariño❤️
Asociación Dedines
#deporteydiscapacidad
#carreraporladiscapacidad
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Message de Chema Martínez du 06-10-2018Le 06-10-2018 :
Ante la dificultad o las complicaciones debemos dar nuestra versión más positiva! ➕
S U P E R A C I O N
Buenos días mundooooo
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Message de Chema Martínez du 04-10-2018Le 04-10-2018 :
Ya os podéis inscribir para el Half Marathon Des Sables Fuerteventura del 2019!!!
Yo no me lo pierdo!! 😜👏
👉 http://bit.ly/2QvaBlb
Buenas noches mundoooo
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Message de Chema Martínez du 03-10-2018Le 03-10-2018 :
Al final se nos ha hecho d noche haciendo las series...
Con la compañía d Nicolas los entrenos se convierten en pura diversión😄❤️
Me ha acompañado, me ha ayudado con la bici...
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Message de Chema Martínez du 02-10-2018Le 02-10-2018 :
Termina el martes con kms y amigos, una combinación q nunca falla!
Y ya d paso nos hemos dado una vuelta por el barrio para ver q todo estaba en...
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Message de Chema Martínez du 02-10-2018Le 02-10-2018 :
"#KM42, ‘Running’ con Chema Martínez (01-10-2018)" de #KM42 Running El Partidazo de COPE, publicado por Cadena COPE en Apple Podcasts : El desayuno está preparado y el podcast de #km42...
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Message de Chema Martínez du 01-10-2018Le 01-10-2018 :
Os voy a proponer un plan para esta semana!!😃

Domingo 7 de octubre en Getafe
Todo el dinero recaudado irá íntegramente para la asociación Dedines

Venid a participar!!!🏃‍♂️

👉 http://carreradedines.com/vii-carrera/ 👈

Os espero!👏
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Message de Chema Martínez du 30-09-2018Le 30-09-2018 :
De patrulla por el barrio...
Me encanta compartir kms!
Hoy con un nuevo vigilante para la ronda nocturna, al final ha habido más q palabras 😄😂
Tardes bonitas d domingo...
Buenas noches mundoooo
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Message de Chema Martínez du 29-09-2018Le 29-09-2018 :
Hoy mi meta era la salida!❤️
Juntos cardioprotegiendo el mundoooo con iniciativas q pueden ayudar a salvar vidas!
Buenos días mundoooo

#latemadrid #enmenosde10 #fundacionespañoladelcorazon #fundacionphillips
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Message de Chema Martínez du 29-09-2018Le 29-09-2018 :
#latemadrid
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Message de Chema Martínez du 27-09-2018Le 27-09-2018 :
Cuando lo das todo siempre ganas!!
Nos hacemos fuertes y crecemos después d superar los obstáculos q nos encontramos cada día...
Caminamos, corremos, avanzamos...no dejar d perseverar en nuestros sueños nos dará...
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Message de Chema Martínez du 27-09-2018Le 27-09-2018 :
‪Último día, última etapa, últimos 22km de la Half Marathon Des Sables Fuerteventura pero con muchas ganas de darlo todo!‬
‪A puto topeeee 😃👍‬
‪#HMDS #HalfMDS #HalfMarathonDesSables‬
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Message de Chema Martínez du 26-09-2018Le 26-09-2018 :
Hasta los cuervos sienten nuestra debilidad...😄😂
Hoy tensa espera hasta la etapa d mañana, hoy solo toca recuperar...
Vamooooooos!!
#halfmds #fuerteventura #halfsables #etapadescanso #recovery #cuervo
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Message de Chema Martínez du 25-09-2018Le 25-09-2018 :
Día increíblemente duro, largo e intenso!
Lo he intentado una y otra vez pero no he podido con Remigio!
Nos hemos pasado la etapa dándonos palos hasta q nos hemos reventado mutuamente!
Todavía...
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Message de Chema Martínez du 25-09-2018Le 25-09-2018 :
Etapa larga de 66 km. 😅Tremendamente duros y muchísimo calor.
Hemos pasado condiciones extremas con mucha humedad pero lo hemos conseguido. 🙌😃 #HMDS #HalfMDS #HalfMarathonDesSables
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Message de Chema Martínez du 25-09-2018Le 25-09-2018 :
Empieza la segunda etapa. ✌️
Nada más y nada menos que 66 km de calor, humedad y arena.. 😅
Vamos a por ello!
A puto topeeee 👊😉
#HMDS #HalfMDS #HalfMarathonDesSables
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Message de Chema Martínez du 25-09-2018Le 25-09-2018 :
"#KM42, ‘Running’ con Chema Martínez (24-09-2018)" de #KM42 Running El Partidazo de COPE, publicado por Cadena COPE en Apple Podcasts : Un poco d compañía para el desayuno?? 😄📻#km42 El...
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Message de Chema Martínez du 24-09-2018Le 24-09-2018 :
Segundo puesto!! ✌️
Buenas sensaciones y contento pero con ganas de presentar más batalla. 😀
Mañana más y mejor. #Aputotopeeee #HMDS #HalfMDS #HalfMarathonDesSables
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Message de Chema Martínez du 24-09-2018Le 24-09-2018 :
Esto empieza YA!!
25 kms por delante. A puto topeeee 😁🤟
#HMDS #HalfMDS #HalfMarathonDesSables
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Message de Chema Martínez du 23-09-2018Le 23-09-2018 :
Superado el trámite previo...👊🏻
Entregado reconocimiento médico, declaración d material obligatorio, comida, entrega d dorsal y chip para seguimiento q lleva incluido un botón d socorro...todo ok!
Un peso d 5kg a...
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Message de Chema Martínez du 22-09-2018Le 22-09-2018 :
Preparado y listo para una nueva aventura...
Tan solo 1 día para Half Marathon Des Sables Fuerteventura
Vamos q nos vamos!!
Con la mochila cargada d ilusiones!!
A puto topeeeee!
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Message de Chema Martínez du 20-09-2018Le 20-09-2018 :
Se acerca la competición...
Aumentan los nervios, la ansiedad...
Esa sensación q permanece intacta incluso después d tantos años...
Os pasa lo mismo a vosotros?
Me encanta correr,
Disfruto compitiendo!
3 días para Half Marathon Des...
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Message de Chema Martínez du 18-09-2018Le 18-09-2018 :
Cuanto más me esfuerzo, mejor me siento!!👊🏻😄
Un nuevo día d series!!
Probando el entrenamiento a vatios W con el nuevo Polar #polarvantageV han sido 16x 200 con 30” d recuperación y...
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Message de Chema Martínez du 17-09-2018Le 17-09-2018 :
‪Hoy me he levantado dando un salto mortal y he querido emular la gesta de Eliud Kipchoge…‬
‪B R U T A L 🙌‬
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Message de Chema Martínez du 16-09-2018Le 16-09-2018 :
Mientras yo hacía mi tirada d domingo acabando rápido y con buenas sensaciones... el señor Eliud Kipchoge batía el WR d maratón corriendo la mítica distancia en tan solo 121’...
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Message de Chema Martínez du 14-09-2018Le 14-09-2018 :
Por fin he podido hacer unos kms...y ya d paso le he recordado a mi cuerpo q sin esfuerzo no hay recompensa!
Hoy día d viaje y d series! Primero Netflix...
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Message de Chema Martínez du 11-09-2018Le 11-09-2018 :
"#KM42, ‘Running’ con Chema Martínez (10-09-2018)" de #KM42 Running El Partidazo de COPE, publicado por Cadena COPE en Apple Podcasts : Como se que alguno no aguantó despierto... Aquí tenéis...
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Message de Chema Martínez du 10-09-2018Le 10-09-2018 :
Así he terminado después d las series...
Aunque no lo parezca estoy feliz y sonrío 😄
Empieza la semana con mucho ritmo!!
8kms +
10x cuestas 150 metros (recuperación la bajada trotando)
8x400 en plano...
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Message de Chema Martínez du 09-09-2018Le 09-09-2018 :
Aprovechando q ha vuelto a salir el sol...😄
Cualquier excusa me vale si es para hacer unos kms!
Hoy 750+ subiendo 2 veces al mirador de los poetas!

Feliz domingooooo
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Message de Chema Martínez du 08-09-2018Le 08-09-2018 :
Sábado d tirada...
Apenas dos semanas para mi próximo desafío y todavía queda mucho por hacer...
Hoy por encima d las dos horas y con el mejor de los avituallamientos posible ❤️
#felizsabado
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Message de Chema Martínez du 07-09-2018Le 07-09-2018 :
Hoy he tenido compañía para hacer los últimos kms d la ronda nocturna!!
Mañana➕y mejor!
Buenas noches mundooooo
#loshombresdelbarrio
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Message de Chema Martínez du 06-09-2018Le 06-09-2018 :
Esperando el pistoletazo de salida...
Ya no queda nadaaaaaa!
V A M O S
👉 www.polar.com/es/vantage 👈
#PolarStayTuned #Aputotopeeee
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Message de Chema Martínez du 06-09-2018Le 06-09-2018 :
Esta es una d mis fotos preferidas...
Cuando te esfuerzas, cuando no te rindes, cuando te superas, cuando no renuncias a dar tu cien por cien, cuando vives con pasión...

👉🏻📸 Marcosphotosport
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Message de Chema Martínez du 05-09-2018Le 05-09-2018 :
De patrulla por el barrio...
Hecha la ronda,
Hechos los kms,
Terminado el dia😄
Buenas noches mundoooo
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Message de Chema Martínez du 04-09-2018Le 04-09-2018 :
Hoy hemos dado la bienvenida a una nueva temporada en adidas Runners
Lo de una gran familia se está quedando corto 😄😂
Gracias a todos por vuestras ganas y vuestra complicidad!!
Buenas...
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Message de Chema Martínez du 04-09-2018Le 04-09-2018 :
"#KM42, ‘Running’ con Chema Martínez (03-09-2018)" de #KM42 Running El Partidazo de COPE, publicado por Cadena COPE en Apple Podcasts : Si queréis un poco d compañía para el desayuno...
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Message de Chema Martínez du 03-09-2018Le 03-09-2018 :
Recuerdos d un verano increíble...
Sol, sonrisas...y muchos kms!!😄
#olivanova
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Message de Chema Martínez du 02-09-2018Le 02-09-2018 :
Un domingo cualquiera...
Unos cuantos kms, un poco d desnivel y una increíble compañía...
Planazo d mañana😄
Quien me supera??
Feliz domingoooooooo
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Message de Chema Martínez du 01-09-2018Le 01-09-2018 :
Hoy se lo puesto difícil al camara...😄
Día de series, (2x cuestas d 150metros + 2x300)x6 todo con 30” d recuperación
A puto topeeeeeeeee
Buenos días mundoooooo
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Message de Chema Martínez du 31-08-2018Le 31-08-2018 :
Hoy mi cara refleja el esfuerzo d tantos kms subido encima d la bicicleta, el reto ha sido muy duro...800kms en bici mas los kms d carrera en tan solo...
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