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Chema Martínez

Chema MartínezPágina Oficial del Atleta Español Chema Martínez

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Website : http://www.chemamartinez.com
Facebook : https://www.facebook.com/chemamartinezoficial/

Message de Chema Martínez du 15-01-2019Le 15-01-2019 :
Sin mirar atrás,
Sin pensar en lo recorrido,
Soñando en todo lo q queda por reCorrer...
Buenas noches mundooooo
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Message de Chema Martínez du 14-01-2019Le 14-01-2019 :
Que bonita está Madrid!
Y más cuando compartes unos kms...❤️
M A D R I D
Buenas noches mundooooo
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Message de Chema Martínez du 14-01-2019Le 14-01-2019 :
Dando d comer a mis músculos...😄💪🏻👊🏻
F U E R Z A
El caso es no parar!!
Feliz diaaaaaaa!
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Message de Chema Martínez du 13-01-2019Le 13-01-2019 :
A pesar d q estábamos a -1º grado hemos pillado un buen calentón...
2 horas 30’
24km
1145+
Ahora ya me puedo meter directamente en la cama q me duele todoooooooo😄😂
Vaya mañanita d...
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Message de Chema Martínez du 12-01-2019Le 12-01-2019 :
Hoy comienza la campaña #miHashtagCSD para elegir la mejor etiqueta que identifique a toda la familia del deporte español. Sin duda somos muchos los que formamos parte de ella, por...
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Message de Chema Martínez du 12-01-2019Le 12-01-2019 :
Un paseo por el monte...
Series hacia arriba y para abajo
Lo q viene a ser un #aputotope en toda regla...
Más feliz q una perdiz 😄😂
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Message de Chema Martínez du 11-01-2019Le 11-01-2019 :
El próximo lunes 14 hacemos radio y kms!
Quien se viene a compartirlos con Sara Andres y Joseba Larrañaga?? El Partidazo de COPE
Nos vemos a las 20:00
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Message de Chema Martínez du 09-01-2019Le 09-01-2019 :
Maravilloso triángulo de Lanzarote.⛰🏃‍♂
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Message de Chema Martínez du 09-01-2019Le 09-01-2019 :
‪Ahora si q ha llegado el frío...‬
‪10’ a 10 grados para recuperar al cuerpo del entrenamiento d fuerza!!Si sonríes, el frío se tolera un poco mejor 😄👊🏻❄️‬
A C T I...
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Message de Chema Martínez du 08-01-2019Le 08-01-2019 :
Acabo d dejar la isla y ya la estoy echando d menos...
Aquí me siento como en casa!
Pronto estoy d vuelta😀
#lanzarote
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Message de Chema Martínez du 08-01-2019Le 08-01-2019 :
Buenos días mundooooo ☝
Empezamos el 2019 y para no perder las buenas aquí tenéis el #km42 de ayer en El Partidazo de COPE. 😄
Preparados?
👉 https://apple.co/2FflpSa
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Message de Chema Martínez du 07-01-2019Le 07-01-2019 :
Esta tarde tocaba despedirme del volcán...
Pocos lugares me hacen sentir tan bien, todo se ve distinto desde allí arriba❤️
#elvolcan
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Message de Chema Martínez du 07-01-2019Le 07-01-2019 :
Si compartes, siempre ganas!
Hoy hemos compartido la soledad del corredor d fondo😀
Buenos días mundoooooo
C O M P A R T I R
#FelizLunes
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Message de Chema Martínez du 06-01-2019Le 06-01-2019 :
Había pedido a sus majestades los RRMM un volcán para poder correr en él todos los días, me lo han concedido a cambio d q lo comparta con todo el...
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Message de Chema Martínez du 05-01-2019Le 05-01-2019 :
Esta tarde los kms han sido bajo tierra...
Que lugar tan increíble❤️
#cuevadelosverdes
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Message de Chema Martínez du 05-01-2019Le 05-01-2019 :
Correr me encanta
Correr rápido me apasiona!
Buenos días mundoooooo
#FelizSabado
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Message de Chema Martínez du 04-01-2019Le 04-01-2019 :
Esta tarde hemos sacado brillo al triángulo...😀😂
Aquí los días de series son los q más se disfruta❤️
Buenas noches mundooooo
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Message de Chema Martínez du 04-01-2019Le 04-01-2019 :
Conquistando cimas!
Si compartes siempre ganas!
Vamooooooos!
#FelizViernes
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Message de Chema Martínez du 02-01-2019Le 02-01-2019 :
Había q salir a dar un paseo para ver esta increíble puesta d sol...lo d hacer unas series ha venido después😄😂
16x500x45” d recuperación

Buenas noches mundoooooo
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Message de Chema Martínez du 01-01-2019Le 01-01-2019 :
La mejor manera d empezar el 2019...
Desde aquí arriba todo se ve distinto!!❤️
Como habéis empezado vosotros el año??
Buenas noches mundooooo
Sands Beach Hotel in Lanzarote
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Message de Chema Martínez du 31-12-2018Le 31-12-2018 :
Termina el 2018 y comienza el 2019
Sigo pensando q todo lo mejor está por llegar, q no hay dejar de ser osados, q tenemos q arriesgar, ser valientes, no tener...
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Message de Chema Martínez du 31-12-2018Le 31-12-2018 :
Otro año q toca a su fin...
No me gusta pensar en lo recorrido, prefiero motivarme pensando en todo lo q me queda por recorrer!
Despidiendo el año d la mejor forma...
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Message de Chema Martínez du 28-12-2018Le 28-12-2018 :
Último día de series del 2018...
5 bloques d 2xcuestas 150 metros + 2x 200 en plano con recuperaciones d 30”
Vamoooooooos!
Próxima parada, san silvestre de Galapagar!!👊🏻👊🏻👊🏻
Vosotros dónde vais a correr...
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Message de Chema Martínez du 26-12-2018Le 26-12-2018 :
De vuelta a las rutinas...
D I A D E S E R I E S
Vamooooooooos!
Por si queda algo q quemar 😄😂
No pienso...corro!
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Message de Chema Martínez du 21-12-2018Le 21-12-2018 :
Espero q estos días vengan cargados d sonrisas y algún km q otro!😄
Feliz Navidad
Felices Fiestas
Feliz vidaaaaaaa
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Message de Chema Martínez du 19-12-2018Le 19-12-2018 :
Correr no consiste sólo en ganar,
Hacer deporte se convierte en el mejor aliado posible en la carrera d la vida.
Esfuerzo, superación, voluntad, disciplina, perseverancia, valentía, superación, sacrificio, confianza, actitud, pasión...y...
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Message de Chema Martínez du 18-12-2018Le 18-12-2018 :
Dar mi cien por cien cada día supone la mejor d las motivaciones!
No pienso...corro!
Hoy 10x500x1’
Vamooooooos!!
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Message de Chema Martínez du 18-12-2018Le 18-12-2018 :
No hay nada mejor que empezar el día con un buen cafe☕ mientras escucho el podcast de ayer en el #km42 de El Partidazo de COPE
Quién se apunta??
Buenos díaaaas...
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Message de Chema Martínez du 17-12-2018Le 17-12-2018 :
Preparado el video que lo que pasó por las calles de Paris con mis amigos Valentí Sanjuan, Delantero09 y Javi freestyle ..🏃‍♂
Preparados, listos, YAAAAAAA #ultraboost
👉 https://youtu.be/xMeEp5Bb-Ew
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Message de Chema Martínez du 16-12-2018Le 16-12-2018 :
Si te esfuerzas, ganas!
Si lo das todo, eres invencible!!
D I A D E S E R I E S
Hoy con mi nuevo amuleto (la camiseta q me pinto ayer...
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Message de Chema Martínez du 15-12-2018Le 15-12-2018 :
Al q madruga, le da tiempo a hacer más kms...
Buenos días mundoooo
M A D R I D
Q bonita esta mi ciudad...❤️
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Message de Chema Martínez du 14-12-2018Le 14-12-2018 :
Así vivimos el cruce 2018...
#ElcruceEntreVolcanes
#ElCruceColumbia
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Message de Chema Martínez du 11-12-2018Le 11-12-2018 :
La compañía d Nico no suma...multiplica!!!❤️
Buenas noches mundooooo
#nopiensescorre
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Message de Chema Martínez du 11-12-2018Le 11-12-2018 :
Buenos días mundooooo ☝😝
Aquí tenéis el #km42 d ayer en El Partidazo de COPE
Y aprovecho para lanzar el reto con el cante y los kms al gran Arcángel Flamenco
Te...
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Message de Chema Martínez du 10-12-2018Le 10-12-2018 :
Cada reto se convierte en una nueva aventura...
Sigo convencido en q todo lo mejor está por llegar!
Vamooooooooos!
#elcruce #reto #desafio #aventura #crecer #evolucionar
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Message de Chema Martínez du 08-12-2018Le 08-12-2018 :
Tercera y última etapa!
Se acaboooooo! Mi segundo cruce!
Y q mejor broche q recibir la medalla d manos d Elisa Fofi, una entrañable e increíble mujer q a sus 84...
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Message de Chema Martínez du 07-12-2018Le 07-12-2018 :
Segunda etapa!
Hoy si q era corrible como decían...😄
32km 1200+ 3h25’
Hemos terminado cuartos y todavía tenemos opciones d podium!
Vamoooooos!
A puto topeeeeee
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Message de Chema Martínez du 05-12-2018Le 05-12-2018 :
Mientras yo me preparo para salir mañana en el cruce, en Peru ya están en la jornada d descanso del Half Marathon Des Sables Peru
Ya me están poniendo los dientes...
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Message de Chema Martínez du 04-12-2018Le 04-12-2018 :
Buenos díaaaas mundooooo!!👋
Ya tengo todo preparado para empezar el día en condiciones☕
Café y el #km42 de El Partidazo de COPE
Planazo no?
👉 https://apple.co/2SpIZyT
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Message de Chema Martínez du 30-11-2018Le 30-11-2018 :
Ambientazo d maratón en valencia!!
Nosotros hemos aprovechado para mover unos cuantos watios!!👊🏻
Cualquier excusa nos sirve para hacer kms!
Mucha suerte para todos los valientes q este fin d semana se enfrentan...
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Message de Chema Martínez du 30-11-2018Le 30-11-2018 :
Preparado para todo!!
A C T I T U D ➕
Buenos días mundoooo
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Message de Chema Martínez du 29-11-2018Le 29-11-2018 :
Avanzamos...
Sin miedo,
Con decisión, confianza, valentía...
Nada nos puede detener!😄❤️
Es una cuestión d ACTITUD
Buenas noches mundoooooo
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Message de Chema Martínez du 28-11-2018Le 28-11-2018 :
Nunca hay q dejar d avanzar, caminar, correr, volar...con el firme propósito de afianzar nuestra huella allí donde pisamos!
Gracias por compartir tu energía conmigo Sara Andrés ❤️
Buenas noches mundooooooo
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Message de Chema Martínez du 27-11-2018Le 27-11-2018 :
Os dejo el #km42 de El Partidazo de COPE de ayer por si tenéis un ratito..
Yo me voy volando para hacer unos kms😅🏃

https://apple.co/2DMz2rh

B U E N O S...
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Message de Chema Martínez du 26-11-2018Le 26-11-2018 :
Con el primer paso no consigues el objetivo, pero estas mucho más cerca!
Solo hay q estar dispuesto a dar ese paso y darlo!
Feliz lunes, feliz semana, feliz vidaaaaa!
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Message de Chema Martínez du 24-11-2018Le 24-11-2018 :
Fiebre d sábado noche...
Buenas noches mundoooo
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Message de Chema Martínez du 24-11-2018Le 24-11-2018 :
El maravilloso poder d una sonrisa...😄❤️

Feliz sabadooooo
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Message de Chema Martínez du 22-11-2018Le 22-11-2018 :
La mejor manera d afrontar un objetivo es dando el primer paso!
No dudes, no pienses...corre!!!
Vamoooooooos
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Message de Chema Martínez du 20-11-2018Le 20-11-2018 :
Y si llueve...nos mojamos!
Día d lluvia y series, 10x 600x1’ d recuperación entre 1’49” y 1’43”
Vamoooooos
A P U T O T O P E👊🏻
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Message de Chema Martínez du 20-11-2018Le 20-11-2018 :
"#KM42, ‘Running’ con Chema Martínez (19-11-2018)" de #KM42 Running El Partidazo de COPE, publicado por Cadena COPE en Apple Podcasts : Buenos díaaaas mundooooo!!👋
Ya tengo todo el desayuno preparado☕
Café y...
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