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Chema Martínez

Chema MartínezPágina Oficial del Atleta Español Chema Martínez

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http://instagram.com/chemitamartinez
Website : http://www.chemamartinez.com
Facebook : https://www.facebook.com/chemamartinezoficial/

Message de Chema Martínez du 20-05-2019Le 20-05-2019 :
‪Así he acabado después d las cuestas...‬
‪Casi tengo q llamar a la grúa para q me llevase a casa😄😂‬
10x cuestas 75metros
10x cuestas 150 metros
1x2000 en plano
‪Mañana➕y mejor!‬
‪F U...
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Message de Chema Martínez du 19-05-2019Le 19-05-2019 :
Increíble, divertida, ventosa y fría mañana sobre las dos ruedas!
He disfrutado como el niño q soy 😄😂 (eso me digo a mi mismo...)
El año q viene hago la larga si...
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Message de Chema Martínez du 17-05-2019Le 17-05-2019 :
Aprendiendo a llevar bastones...
Todavía me siento un poco raro, raro...será cuestión d perseverar!
Mientras tanto, otro dia “palasaca”
A P R E N D E R 👊🏻
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Message de Chema Martínez du 16-05-2019Le 16-05-2019 :
Ahora es muuuucho más fácil motivarse. 🏃‍♂️
Me he hecho un #segurosdevida con PuntoSeguro y encima me premian por hacer ejercicio. Se puede pedir maaaaaas??? 😆👍
Mi doble y yo lo tenemos...
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Message de Chema Martínez du 15-05-2019Le 15-05-2019 :
Hoy no se q ha sido lo más duro...el calor, el desnivel o las casi 2 horas de entrenamiento...😄😂😰
Ya estoy con la cabeza puesta en el Ultra Amazonas queda un...
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Message de Chema Martínez du 14-05-2019Le 14-05-2019 :
#KM42, ‘Running’ con Chema Martínez (13-05-2019) : Os dejo el #km42 de El Partidazo de COPE de ayer por si tenéis un ratito..😅🏃
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Message de Chema Martínez du 14-05-2019Le 14-05-2019 :
Así he terminado las series...
Con esta carita 😄😂
#victoryendurance Victory Endurance
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Message de Chema Martínez du 14-05-2019Le 14-05-2019 :
Correr me encanta,
Correr rápido...me apasiona!
En esos momentos soy inVencible!👊🏻
D I A D E S E R I E S
#diadeseries
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Message de Chema Martínez du 13-05-2019Le 13-05-2019 :
Con este equipazo ya pueden temblar nuestros rivales! Sanitas 💪😉
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Message de Chema Martínez du 13-05-2019Le 13-05-2019 :
Semana, lunes, sol, kms, energía, sonrisas, actitud, más actitud...
Buenos días mundooooo
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Message de Chema Martínez du 12-05-2019Le 12-05-2019 :
Otro día de esos q me gustan...
Una bonita mañana llena d kms (21 para ser exactos con 96 metros😄) en la Media d Azuqueca d Henares!
Esta vez ha ganado...
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Message de Chema Martínez du 10-05-2019Le 10-05-2019 :
Últimamente sonrió menos entrenando q compitiendo, así q tengo q empezar a entrenar mi sonrisa!😄
Buenos días mundooooo
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Message de Chema Martínez du 08-05-2019Le 08-05-2019 :
Sin sol pero con las mismas ganas d siempre...
Hoy la ultima carga antes d la media del domingo en Azuqueca d Henares
10x400 + 1x1000 todo con 1’ de recuperación...
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Message de Chema Martínez du 07-05-2019Le 07-05-2019 :
Diferentes disciplinas pero con la misma motivación. Encantado de formar parte de este equipo con Sara Andrés, Carolina Marin, Juan José Méndez, Pedro Delgado web, Saúl Craviotto y Sergio Llulll!...
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Message de Chema Martínez du 07-05-2019Le 07-05-2019 :
No hay mejor sonrisa q la q ayuda a una buena causa!
Nosotros también le sacamos la lengua a la E.L.A. #SacaLaLenguaALaELA 😛
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Message de Chema Martínez du 07-05-2019Le 07-05-2019 :
‎#KM42 Running El Partidazo de COPE: #KM42, ‘Running’ con Chema Martínez (06-05-2019) en Apple Podcasts : buenos días mundoooo😁✋
Os dejo el #km42 de ayer con el pedazo de Mikel Erentxun...
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Message de Chema Martínez du 05-05-2019Le 05-05-2019 :
Llenando la mañana del domingo con unos cuantos kms...
Al final han caido 20, los últimos un poco más rápidos, todavía tengo las patitas q se quejan después d las series...
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Message de Chema Martínez du 04-05-2019Le 04-05-2019 :
Día d sol, fuerza, cuestas, series...y glamour!
A ver si se me pega algo con tanta belleza 😄❤️
Hoy Tocaba:
Dos bloques de
4x cuestas 150 metros + 4x750 metros con 250 metros d...
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Message de Chema Martínez du 02-05-2019Le 02-05-2019 :
Me encantan los días d series...❤️
No hay secreto, solo trabajo!
Vamoooooooos!
Hoy 2x2000+2x1000+2x500 todo con 2’ de recuperación, poco a poco voy empezando a tener buenas sensaciones!
E S F U E R...
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Message de Chema Martínez du 01-05-2019Le 01-05-2019 :
Los retos se consiguen si te esFUERZAs! 👊🏻💪🏻😄
Hoy unas cuestas pensando en mi próxima parada...la semana q viene estaré en la Media Maratón d Azuqueca d Henares, si el...
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Message de Chema Martínez du 30-04-2019Le 30-04-2019 :
En el universo runner no hay diferencias, todos somos iguales. #ImpulsoSanitas Sanitas Marca Running Series Sara Andrés MARCA
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Message de Chema Martínez du 30-04-2019Le 30-04-2019 :
‎#KM42 Running El Partidazo de COPE: #KM42, ‘Running’ con Chema Martínez (29-04-2019) en Apple Podcasts : Los martes no se pueden perder las buenas costumbres!!!
Ya lo sabéis😃 El #km42...
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Message de Chema Martínez du 29-04-2019Le 29-04-2019 :
Runner's World España : Un gran reto para una mejor causa 😄✌️
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Message de Chema Martínez du 27-04-2019Le 27-04-2019 :
Un día d esos q no se olvidan, no he ganado ni siquiera he estado cerca d los mejores, pero he vivido una experiencia inolvidable, he salido 5’ más tarde...
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Message de Chema Martínez du 26-04-2019Le 26-04-2019 :
Regaaaaaalito para vosotros!! Tengo estas dos camisetas para la EDP Rock 'n' Roll Madrid Maratón & 1/2 de mañana con Polar Chaser y Egoísmo Positivo.

Para participar os lo pongo facilito.
✅Menciona...
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Message de Chema Martínez du 26-04-2019Le 26-04-2019 :
Unos pocos kms y un mucho mucho d actitud!
Mañana será un día lleno d emociones!! Egoísmo Positivo
Menos d 24h para EDP Rock 'n' Roll Madrid Maratón & 1/2
Vamooooooos!!
Buenos...
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Message de Chema Martínez du 25-04-2019Le 25-04-2019 :
En Fundación Sanitas están haciendo un sorteo!! 🎁🎉
Corre a su nuevo perfil de Instagram para enterarte de todo.

👉 http://bit.ly/2UYTDST
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Message de Chema Martínez du 23-04-2019Le 23-04-2019 :
‎#KM42 Running El Partidazo de COPE: #KM42, ‘Running’ con Chema Martínez (22-04-2019) en Apple Podcasts : Buenos días por la mañana!!
Al final os dormisteis?
Pues aquí tenéis el #km42 del El...
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Message de Chema Martínez du 22-04-2019Le 22-04-2019 :
Buenos días mundoooo!!!

Habréis descansado durante estos días de vacaciones no?? La semana de kms pinta bastante bien!!😁

Quién se viene esta semana a entrenar con adidas runners Madrid? Empezamos hoy con...
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Message de Chema Martínez du 20-04-2019Le 20-04-2019 :
Combatiendo el jet lag con unas series...
8x1000x1’ de recuperación
Poco a poco vuelven las buenas sensaciones 😄👊🏻💪🏻
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Message de Chema Martínez du 18-04-2019Le 18-04-2019 :
Un día d playa...
Para mi no existe mejor motivación posible q poder compartir momentos como este con Nico
Aunque ya no pueda ganarle 😂❤️
Tendré q entrenar un poco más!
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Message de Chema Martínez du 17-04-2019Le 17-04-2019 :
Estirando un poco el día....
Buenas noches mundoooo
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Message de Chema Martínez du 17-04-2019Le 17-04-2019 :
Otroooo reto más. A ver si estáis preparados para estos ejercicios de core. 😅 Runner's World España
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Message de Chema Martínez du 16-04-2019Le 16-04-2019 :
‎#KM42 Running El Partidazo de COPE: #KM42, ‘Running’ con Chema Martínez (15-04-2019) en Apple Podcasts : ‪Ni en vacaciones se pueden perder las buenas costumbres!!🤙😁‬
‪ Aquí tenéis el #km42 de...
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Message de Chema Martínez du 15-04-2019Le 15-04-2019 :
Ni en vacaciones descanso!!! Ya tengo la mente puesta en mi próximo reto para el 6 de Julio. Me espera el Ultra Amazonas en Perú 😜

Deseando recorrer los 10 pueblos...
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Message de Chema Martínez du 15-04-2019Le 15-04-2019 :
‪La mejor manera d comenzar una semana, con actitud, kms, sol...y un poquito d caña!😄👊🏻‬
‪Me miraban un poco raro en la playa...😂😂‬ solo un poco!
‪#felizlunes ‬
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Message de Chema Martínez du 15-04-2019Le 15-04-2019 :
La mejor manera d comenzar una semana, con actitud, kms, sol...y un poquito d caña!😄👊🏻‬
‪Me miraban un poco raro en la playa...😂😂‬
‪#felizlunes
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Message de Chema Martínez du 14-04-2019Le 14-04-2019 :
A veces pierdo el control...
Encontrarme un grupo d jamaicanos y decirles q yo he corrido con @usainbolt (cosa q es cierta pero en diferente prueba 😂😂 aunque ese matiz lo...
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Message de Chema Martínez du 10-04-2019Le 10-04-2019 :
Cualquier terreno y todo tipo de superficie...
No pienso, corro! Vivoooo!
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Message de Chema Martínez du 09-04-2019Le 09-04-2019 :
Cada día siento la necesidad de correr...
Algo que va más allá d la lógica, da igual si estoy más o menos cansado, correr me hace sentir vivo y corriendo soy...
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Message de Chema Martínez du 09-04-2019Le 09-04-2019 :
Todos alguna vez hemos jugado a "Yo nunca nunca..."
Esta vez, Javi Guerra y yo nos hemos puesto a prueba con la versión runner de Runner's World España 😜
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Message de Chema Martínez du 09-04-2019Le 09-04-2019 :
"#KM42, ‘Running’ con Chema Martínez (08-04-2019)" de #KM42 Running El Partidazo de COPE, publicado por Cadena COPE en Apple Podcasts : Para los q sucumbisteis al poder d la almohada...😄
🏃🏻‍♂️📻...
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Message de Chema Martínez du 07-04-2019Le 07-04-2019 :
Me encanta correr,
Disfruto y vivo corriendo,
Y así, soy feliz!
Aunque ya no venza en las carreras sigo siendo ganador porque vuestro cariño es el mejor d los premios posibles!
Gracias, Gracias...
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Message de Chema Martínez du 04-04-2019Le 04-04-2019 :
Allí donde te llevan tus sueños...
Buenas noches mundoooo
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Message de Chema Martínez du 02-04-2019Le 02-04-2019 :
Si, son series!
Si, son clavos!
Si, estoy sonriendo!
Si, correr rápido me hace feliz!
Buenas noches mundoooo
A P U T O T O P E 👊🏻
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Message de Chema Martínez du 02-04-2019Le 02-04-2019 :
"#KM42, ‘Running’ con Chema Martínez (01-04-2019)" de #KM42 Running El Partidazo de COPE, publicado por Cadena COPE en Apple Podcasts : Empezamos el día con ☕ y 📻 escuchando...
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Message de Chema Martínez du 01-04-2019Le 01-04-2019 :
En abril...kilómetros mil!
Me encanta q los días sean tan largos, da tiempo a hacer muchos más kms 😄😂🏃🏻‍♂️
Buenas noches mundoooooo
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Message de Chema Martínez du 01-04-2019Le 01-04-2019 :
Habéis visto el nuevo número de Runner's World España
Entrevista con Javi Guerra 👏🙂Un placer charlar contigo crack!!
No os la podéis perder!
#Aputotopeeee
Entrevista completa: http://bit.ly/2HQrSVG
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Message de Chema Martínez du 31-03-2019Le 31-03-2019 :
Piensas q has llegado al final...pero tan solo has recorrido la mitad del camino!
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Message de Chema Martínez du 31-03-2019Le 31-03-2019 :
Solo una semana para que estemos corriendo en el #MovistarMedioMaratónMadrid2019. ¡Qué ganas! Ahora a instalar la app oficial de la carrera. ¡A correr conectados! http://bit.ly/MMMM19App
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