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Christian Knees

Christian KneesRadsportprofi beim britischen Team Sky
Website : www.christianknees.de
Facebook : https://www.facebook.com/ChristianKnees81/

Message de Christian Knees du 15-03-2019Le 15-03-2019 :
About yesterday Sport-Laps Innofit Trainings- & Therapiezentrum
Somebody was chasing me 😂😬
#VLmax #VO2max #ckcycling #cycling #teamsky @ Innofit Trainings- & Therapiezentrum
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Message de Christian Knees du 15-03-2019Le 15-03-2019 :
!!CAUTION!! Slippery when roads are wet 🙈😖
Beside 5h in the rain and a little crash, top day 👌🏻
#ckcycling #slippery #cautionwhenwet
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Message de Christian Knees du 13-03-2019Le 13-03-2019 :
When DTM Champion @wittmannracing takes you for a spin @nuerburgring 👍🏻💪🏻
Thanks for the drive mate and have a good season
#ckcycling #teamsky #nuerburgring
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Message de Christian Knees du 12-03-2019Le 12-03-2019 :
It’s always time for a coffee and a banana bread 😉
Specially after an hour of gym work @innofit_rheinbach ☕️ 🍰
#ckcycling #innofitrheinbach #gym #coffee
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Message de Christian Knees du 05-03-2019Le 05-03-2019 :
Never stop riding, even when it’s your birthday 🎂 😊
Thanks for all the kind wishes...
Had a really nice family day after my ride ☺️
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Message de Christian Knees du 02-03-2019Le 02-03-2019 :
Omloop Het Nieuwsbald done ✅ not the day Form I was hoping for, another chance tomorrow with Kuurne Brussels Kuurne 👍🏻
#ckcycling #teamsky @ Omloop Het Nieuwsblad
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Message de Christian Knees du 01-03-2019Le 01-03-2019 :
Staying safe when out riding 😉👍🏻 🍊
All training ✅
looking forward to #OHN tomorrow
#teamsky #ckcycling #cycling #safetyfirst
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Message de Christian Knees du 28-02-2019Le 28-02-2019 :
A bit colder again today here in Belgium and forecast tells me we get a real classic weekend with some 🌧 and 💨
#ohn #kbk #teamsky #ckcycling #classics
📸 @therealrhodri
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Message de Christian Knees du 28-02-2019Le 28-02-2019 :
Cobbles still there ✅
All set to start the classics season Saturday #OHN
📸 Rhodri Williams - Content is King @ Belgium
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Message de Christian Knees du 27-02-2019Le 27-02-2019 :
I had to leave Mallorca to get to Belgium for OHN and KBK
But if you’re still there have a stop at Sineu today to visit my friend and his new...
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Message de Christian Knees du 24-02-2019Le 24-02-2019 :
Normally I would never ride without a helmet, but today I needed to make a small exception so Emilia could test her new scooter save 😉😊
#alwayswithhelmet #staysave #safetyfirst #ckcycling #teamsky
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Message de Christian Knees du 23-02-2019Le 23-02-2019 :
What are your thoughts about daylight lights on the bike??
For me it’s a big safety feature and I don’t wanna miss them anymore!! 👍🏻👌🏻
#safetyfirst #sharetheroad #teamsky #ckcycling
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Message de Christian Knees du 23-02-2019Le 23-02-2019 :
Seven hour lowcarb breaky.
Three egg omelette with ham and cheese topped with avocado, rucola and cottage cheese...
#training #long #sevenhours #ckcycling #teamsky
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Message de Christian Knees du 22-02-2019Le 22-02-2019 :
Just love training and being out here and enjoying some ☀️
#ckcycling #teamsky #mallorca @ Palma De Mallorca, Spain
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Message de Christian Knees du 15-02-2019Le 15-02-2019 :
Gym time 💪🏻
#vonnichtskommtnichts
Sport-Laps Innofit Trainings- & Therapiezentrum
#ckcycling #gym #sport #cycling #teamsky
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Message de Christian Knees du 13-02-2019Le 13-02-2019 :
Cold but super nice day on the bike!! #Eifel #training #ckcycling #cold
Better safe than sorry, so I’m wearing my Castelli Cycling perfecto yellow fluo jacket.
#teamsky @ Eifel
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Message de Christian Knees du 07-02-2019Le 07-02-2019 :
New Insoles SOLESTAR new kicks Lake Cycling and all set up by the on and only @elsenbachsportdiagnostik
Trust him now for more than 10 years with everything around bike positions...
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Message de Christian Knees du 06-02-2019Le 06-02-2019 :
Back to cold reality 🥶🥶
#cold #ckcycling #teamsky #germany #nrw
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Message de Christian Knees du 03-02-2019Le 03-02-2019 :
#squad 👊🏻
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Message de Christian Knees du 03-02-2019Le 03-02-2019 :
#HeraldSunTour done ✅
A month of racing in Australia comes to an end!! We had a brilliant time here!!
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Message de Christian Knees du 02-02-2019Le 02-02-2019 :
I guess it’s been a while since I’ve been leading a KOM classification.
#HeraldSunTour
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Message de Christian Knees du 01-02-2019Le 01-02-2019 :
Great day, Owain wins his first pro race today!!
#HeraldSunTour
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Message de Christian Knees du 25-01-2019Le 25-01-2019 :
#cadelroadrace up next on Sunday 👍🏻👌🏻
Team presentation ✅
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Message de Christian Knees du 18-01-2019Le 18-01-2019 :
So far so good here @tourdownunder
Strong team effort every day, let’s keep fighting for a win.
#teamsky #ckcycling
📸 @cyclingimages
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Message de Christian Knees du 14-01-2019Le 14-01-2019 :
Little spin today after the crit last night!! Legs been good. Bring on the TdU tomorrow 👍🏻
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Message de Christian Knees du 11-01-2019Le 11-01-2019 :
Big training day done ✅
Counting down the days till Santos Tour Down Under starts.
#ckcycling #teamsky @ Adelaide, South Australia
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Message de Christian Knees du 09-01-2019Le 09-01-2019 :
Another good training day here in Adelaide done ✅
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Message de Christian Knees du 08-01-2019Le 08-01-2019 :
Not a bad support car we got here at TdU 👍🏻👌🏻
#Ford #Mustang #GT
Thanks FordAustralia
#teamsky #ckcycling
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Message de Christian Knees du 07-01-2019Le 07-01-2019 :
Here we go, the Team Sky squad for Santos Tour Down Under
Looking forward to start my 2019 season soon #ckcycling #teamsky
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Message de Christian Knees du 01-01-2019Le 01-01-2019 :
Happy new year everyone!!! Back to black for 2019, let’s make it our best year yet!! #ckcycling #teamsky
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Message de Christian Knees du 20-12-2018Le 20-12-2018 :
Mallorca Camp done ✅ now of home for Christmas 🎄
Next stop after that is TdU Australia, looking forward to start my racing season!!
#ckcycling #teamsky
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Message de Christian Knees du 30-11-2018Le 30-11-2018 :
Back to black with a blue touch!!
🔜 2019 🔝
I like it, what’s your thoughts??
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Message de Christian Knees du 23-11-2018Le 23-11-2018 :
Morgen ist die Cyclocross LVM in Kreuzweingarten, schaut dem TuS Kreuzweingarten und dem Radtreff Campus Bonn beim Aufbau der Strecke mal über die Schultern.
Vielleicht sieht man sich ja morgen 😉👍🏻
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Message de Christian Knees du 22-11-2018Le 22-11-2018 :
Am 01.12 in Unkel bei der CTF zugunsten der Flutopfer aus Arta gibt es ein Unterschriebenes Trikot von mir zu gewinnen!!
Viel Spaß beim Crossen und Glück in der Tombola 👍🏻😉👌🏻
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Message de Christian Knees du 13-11-2018Le 13-11-2018 :
About yesterdays performance testing at Sport-Laps @innofit_rheinbach
Results been fine 😉👍🏻
#beatyouryesterday #ckcycling #teamsky
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Message de Christian Knees du 10-11-2018Le 10-11-2018 :
Cloudy and windy day so far but luckily no rain yet 😃
Supporting today my friends in NZ @marleen.ltd and their #movember challenge
https://nz.movember.com/team/2327500?utm_medium=share&utm_source=dynamic&utm_campaign=copy-clipboard
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Message de Christian Knees du 05-11-2018Le 05-11-2018 :
Schöner November Tag 😍
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Message de Christian Knees du 03-11-2018Le 03-11-2018 :
Guten Morgen 😃
#nofilter
7 Uhr morgen beim Frühsport 👍🏻
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Message de Christian Knees du 31-10-2018Le 31-10-2018 :
Good to be back at it
#eifel #ckcycling #teamsky @ Ahrsteig
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Message de Christian Knees du 24-10-2018Le 24-10-2018 :
October camp done ✅
Back to business soon, #wintertraining
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Message de Christian Knees du 12-10-2018Le 12-10-2018 :
Aufs Rad mit dem Sky-Fahrer - Mit Radprofi Christian Knees durch Rheinbach : Unterwegs mit dem GA-Sport durch das schöne Rheinbach und die Eifel. Es war ne kleine Runde, aber...
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Message de Christian Knees du 08-10-2018Le 08-10-2018 :
Lago di Como 😎
Pretty nice recovery spin
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Message de Christian Knees du 07-10-2018Le 07-10-2018 :
Good day racing at #beghelli in Italy
Legs where fine and I could help the @teamsky boys 👍🏻👌🏻
#ckcycling #teamsky 📸 @gettysport
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Message de Christian Knees du 23-09-2018Le 23-09-2018 :
Great day at „Rund in Düren“ yesterday. Was able to win the farewell race of my good old friend @bp1265 who’s pinning up racing after 40 years of riding.
#ckcycling #teamdüren...
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Message de Christian Knees du 12-09-2018Le 12-09-2018 :
Super nice MTB ride through the Eifel.
#autumn #forgottenplaces #ckcycling
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Message de Christian Knees du 30-08-2018Le 30-08-2018 :
Ice ice baby @daseiswerk @philbauhaus94 @nikiasarndt 😉✌🏻👍🏻💪🏻
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Message de Christian Knees du 24-08-2018Le 24-08-2018 :
Big smiles at the start in Bonn. Legs been great till second last climb than I got cramps, it’s been a long time without stage races for me since the...
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Message de Christian Knees du 22-08-2018Le 22-08-2018 :
Team presentation #deutschlanddeinetour ✅🔝
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Message de Christian Knees du 22-08-2018Le 22-08-2018 :
Long time ago....
👍🏻✌🏻🇩🇪
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Message de Christian Knees du 22-08-2018Le 22-08-2018 :
When you do your pre race training at home and you know you will be back on the same road Friday racing 😊✌🏻👍🏻
@deutschlanddeinetour @letourdefrance
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2018
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