Wow! Was für ein grossartiger Überraschungs-Empfang am Flughafen in Zürich🔔🇨🇭🥳

Le 08-06-2019 :
UTA Trilhos dos Abutres : Waaahhnsinnn, Bronzemedaille an der Trailrunning-WM :-D :-D :-D

https://www.prozis.com/ch/fr/evenement/uta-trilhos-dos-abutres/q/id/3/subpage/results
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Le 07-06-2019 :
Morgen um 10 Uhr Schweizer Zeit gebe ich an der Trailrunning WM in Portugal Vollgas. Die Live-Resultate werden unter folgendem Link abrufbar sein:
https://trilhos.abutres.net/en/live-results/

https://www.swiss-athletics.ch/de/blog/2019/06/07/schweizer-duo-laeuft-an-der-trail-wm-in-portugal/
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Le 30-03-2019 :
Die Saison ist lanciert. Sieg und Streckenrekord am Männedörfler Waldlauf :-)
Endlich stimmt die Form wieder.
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Le 16-09-2018 :
Berglauf WM 2018 in Canillo (Andorra)
Die anspruchsvolle Strecke hat mir alles abverlangt. Zudem hatte ich mit der starken Konkurrenz und der Höhe (1550 - 2430m.ü.M) zu kämpfen. Mit dem 46....
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Le 21-07-2018 :
Endlich!
Nach mehreren Jahren knapp hinter dem Streckenrekord von Bruno Heuberger, habe ich den Rekord nun geknackt. 1h42'12" gilt es neu zu schlagen.
Das Wetter war optimal für eine schnelle Zeit und...
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#backtotheroots ....hab mal meine Olympia-Spikes von #london2012 ausgepackt und mich jenseits der 20km/h bewegt. Passt noch und die Füße geben noch Vortrieb! #BÄM

#weilicheskann #tracksession #adizeroavanti #adidasrunning
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DM 10.000m:
Das erste Bahnrennen der Saison konnte ich gestern erfolgreich bestreiten.
Die Zeit von 28:28min ist unbedeutend, der Meistertitel zählt. In einem Monat geht es mit dem Team dann zum Europacup...
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Mim Alter kommt die Ausdauer.🏃
...hab ich ghört 👴💪
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Heut mal bissel „flach“ gerannt. Fahrtspiel an der weissen Traun. Ging mir gut ab! 😊🙌 Habt einen schönen Abend Leute!
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DEN BERG EROBERT ⛰🙃

Laufen ist für mich nicht nur das Streben nach neuen PB's oder Rekorden, sondern ich liebe es einfach meine Grenzen zu verschieben und Herausforderungen zu meistern 🙂.

Heute...
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