En direct d'Aix en Provence, deuxième tour d'interclubs avec toute...

Le 27-04-2016 :
Ce stage est aussi l'occasion de voyager et découvrir de nouveaux horizons : entre deux entraînements, on profite du repos pour visiter : Stanford, San Francisco, Las Vegas et le...
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Le 19-04-2016 :
Au programme du jour : 3x(800-600-400) r=2' R=4', une bonne séance de passée. Le chemin est encore long vers la réussite mais la forme monte surement . Il me...
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Le 14-04-2016 :
Le travail s’enchaîne sous le soleil de la Californie avec une bonne petite séance aux allures 800 pour débrider un peu la machine !
Au programme 3x(400(2')300(2')200) R=6' + 600 allure...
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Le 07-04-2016 :
Aujourd'hui ''first track session'' . Nous avons enchaîné les tours sur le très beau stade des Vikings du ''Palo alto high school'' . Au programme (8x400+6x400h) sous un soleil de...
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Le 01-04-2016 :
C'est parti pour 5 semaines de stage intensif à Palo Alto sur le magnifique campus de Stanford. Une entrée en matière progressive avec le groupe pour digérer le long voyage...
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Je ne prend pas le départ du 3000m demain à Laval puisque mon angine blanche ne se guéri pas correctement. Je préfère rester raisonnable et je vous donne rendez-vous vendredi...
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Dimanche rdv à Lille Villeneuve d'asq pour la finale d'interclub Elite A avec mon club du Martigues Sport AThletisme ! @nike #justdoit
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1ère course de la saison 3 eme sur 800m en 1'48"25 au meeting de Rehlingen🇩🇪, les conditions pas au Rdv💨💨💨 un passage en 1'18"3 au 600m puis je fini en...
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Pas le temps pour m'arrêter danser sur le pont d'Avignon... Et puis, je tourne déjà bien assez en rond sur la piste !!! Bon week-end à tous les amis !
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Tous au stade des allées à Blois demain pour une ambiance de feux! Venez encourager l'AJBO et partager un bon moment 😊
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