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Elie Besson-Pithon

Elie Besson-Pithonje partagerai avec vous mes balades en montagnes, mes entraînements, et mes résultats sportifs
Facebook : https://www.facebook.com/Elieathlete/

Message de Elie Besson-Pithon du 20-08-2019Le 20-08-2019 :
Quelques jours sur les pentes du Ventoux pour repérer le prochain challenge ➡️ VentouxMan

Quelques chiffres :
3 jours
4 ascensions (dont 3 le même jour)
360kms
7500m de dénivelé positif
3 pizzas 🍕
10...
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Message de Elie Besson-Pithon du 19-08-2019Le 19-08-2019 :
Dimanche dernier c'était tir à la corde et cassage de fibres sur le Trail Ubaye pour accrocher la 7e place sur le format 42km 👌🏃

Et ce dimanche on se remet...
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Message de Elie Besson-Pithon du 05-08-2019Le 05-08-2019 :
On retourne gambader dans les montagnes de l'autre côté de la Bonette sur l' Trail Ubaye dimanche 🏃🔥

Vu le nombre d'entraînements ces derniers temps, on va tout miser sur la...
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Message de Elie Besson-Pithon du 29-07-2019Le 29-07-2019 :
On s’en souviendra un moment de cette Ascension Pédestre de la Bonette ! 🏃

▶️ Une nuit chez les copains
▶️ un départ sous une pluie fine
▶️ 26km de montée pour 1600D+...
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Message de Elie Besson-Pithon du 19-06-2019Le 19-06-2019 :
La saison avant pourtant bien commencé, les entraînements s’enchaînaient bien, et les courses étaient un vrai régal ! 😍👌
Mais un essuie glace est apparu quelques jours avant le départ de...
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Message de Elie Besson-Pithon du 14-06-2019Le 14-06-2019 :
Courir est devenu trop douloureux depuis le 17ème km du parcours à pied, même si j’ai tenu à finir ma course, depuis je n’ai pas rechaussé les baskets, et visiblement...
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Message de Elie Besson-Pithon du 10-06-2019Le 10-06-2019 :
[ AlpsMan Xtrem triathlon ]
Doucement redescendu de mon petit nuage ☁️ 😍

Ce fut une longue journée de sport en montagne, une journée partagée entre peur, stress, plaisir, et douleur 😅🏊‍♂️🚲🏃‍♂️

Natation...
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Message de Elie Besson-Pithon du 07-06-2019Le 07-06-2019 :
Le vélo est posé, les @on_running au chaud au fond de la caisse de transition, et le bonhomme couché avec le Compex sur les cuisses .. le stress est présent...
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Message de Elie Besson-Pithon du 01-06-2019Le 01-06-2019 :
AlpsMan J-7 🏊‍♂️🚲🏃‍♂️
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Les dernières séances se terminent, les jambes sont lourdes et chargées, ça tombe plutôt bien parce qu’il est temps de récupérer 👌
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A cette heure ci, dans 7jours, je...
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Message de Elie Besson-Pithon du 14-05-2019Le 14-05-2019 :
A 4 semaines du départ de l’ AlpsMan il est l’heure de peaufiner tous les petits détails 👌

Les longues sorties vélo et les longs run à pied s’enchaînent plutôt bien...
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Message de Elie Besson-Pithon du 29-04-2019Le 29-04-2019 :
Le dernier bloc de préparation pour l’ @alps_man commence 🔥👊
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Il va falloir rester concentré sur un seul et même objectif, commencer à étudier en détail le parcours vélo, anticiper les...
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Message de Elie Besson-Pithon du 25-04-2019Le 25-04-2019 :
Après quelques jours de repos, il est temps de reprendre la route de l’entraînement ! 👌🚲

Changement de pneumatiques pour mon FeltBicycles histoire d’assurer les descentes du parcours exigeant de l’...
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Message de Elie Besson-Pithon du 22-04-2019Le 22-04-2019 :
Cannes International Triathlon - 73e - 5h13’ 🏊‍♂️🚲🏃‍♂️🔥
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Premier triathlon longue distance sur les routes d’entraînements 👌
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🏊‍♂️ 2000m ~ 33’42 ▶️ Bon, j’vais pas vous le cacher, j’en...
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Message de Elie Besson-Pithon du 15-04-2019Le 15-04-2019 :
Vivement dimanche sur le @cannes_triathlon 🔥🏊‍♂️🚲🏃‍♂️
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J’ai hâte de prendre le départ de mon premier triathlon longue distance, et de voir de quoi je suis capable 👌
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L’objectif est de découvrir la...
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Message de Elie Besson-Pithon du 11-04-2019Le 11-04-2019 :
Après un hiver ensoleillé il fallait s’en douter, la pluie devait faire son retour 🌧
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On va être obligé de ressortir le home-trainer du garage et de faire une sélection...
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Message de Elie Besson-Pithon du 09-04-2019Le 09-04-2019 :
Ravitoooo 🤪🕺
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Quand t’es content de retrouver Justine au ravitaillement, mais que t’oublie de t’arrêter pour lui faire un bisou 😘😅🍼
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On
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Message de Elie Besson-Pithon du 08-04-2019Le 08-04-2019 :
Qui est-ce qui a les cuissots en 🔥 ce matin ??
➡️ c’est moi👋🤪
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Pas vraiment prêt physiquement pour encaisser ces 35km du Trail Hermès hier, mais une motivation à 200%...
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Message de Elie Besson-Pithon du 04-04-2019Le 04-04-2019 :
Les jambes ont bien récupéré du duathlon du week-end dernier 👌
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Maintenant c’est préparation Trail Hermès.. ah bah non c’est dans 3 jours ! 😅🙈🏃‍♂️
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Clairement, je ne suis pas près physiquement...
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Message de Elie Besson-Pithon du 01-04-2019Le 01-04-2019 :
Duathlon de Grasse - 5km🏃‍♂️35km🚴‍♂️ 5km🏃‍♂️- 6e
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Ça part vite en 🏃‍♂️, ça accélère en 🚴‍♂️ et il faut maintenir tout ça en 🏃‍♂️.. 😅
Un belle course rapide qui m’a bien...
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Message de Elie Besson-Pithon du 30-03-2019Le 30-03-2019 :
Demain y’a dossaaard 🏃‍♂️ 🚴‍♂️ 🏃‍♂️ 🤘
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Rien de mieux qu’un duathlon pour redémarrer la machine et voir où en sont les jambes ! 😅
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5km 🏃‍♂️- 35km 🚴‍♂️ - 5km 🏃‍♂️
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Mes...
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Message de Elie Besson-Pithon du 20-03-2019Le 20-03-2019 :
Parce que même pendant les vacances on pense à s’entraîner 😜
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C’était l’occasion d’aller découvrir Barcelone un peu plus loin que là où on ne va qu’en marchant 👌
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Moi qui ne...
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Message de Elie Besson-Pithon du 08-03-2019Le 08-03-2019 :
Le genre de sortie quasi parfaite 😍 👌
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Du soleil qui te chauffe les bras, une route en bord de mer, une magnifique vue sur l’Esterel et sur le golf de...
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Message de Elie Besson-Pithon du 05-03-2019Le 05-03-2019 :
[ calendrier 2019 ] 🗓
Cet année j’avais envie de faire quelque chose de différent des années précédentes.
J’ai plutôt axé mon hiver sur le vélo, entre sorties longues et...
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Message de Elie Besson-Pithon du 03-03-2019Le 03-03-2019 :
10km de Cannes - 34’35 à la montre 🕺💨
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Bordel que c’est dur de faire du court ! 😅
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Km 1 : fin de la remontada des pimpins venu faire leur footing...
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Message de Elie Besson-Pithon du 02-03-2019Le 02-03-2019 :
Demain y’a dossaaaaaard (PLS)🤘🏃‍♂️
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Après un hiver light en course à pied, rien de mieux qu’un 10km pour refaire un peu de vitesse (se faire mal à la tronche) 👌
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Il paraît...
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Message de Elie Besson-Pithon du 19-02-2019Le 19-02-2019 :
Penser à ceux qui roulent en cuissard long 😘☀️
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Non mais sérieux, entre les 20°c, et le soleil dans les yeux .. vivement la pluie et le vent !
NAAAAN j’deconne...
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Message de Elie Besson-Pithon du 28-01-2019Le 28-01-2019 :
[vetathlon St Raphael ~ 3e scratch ~ 2e catégorie] 🥉🏃‍♂️🚵‍♀️
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Quel plaisir de remettre un dossard et de se faire mal à la tronche ! 🤪🏃‍♂️🚵‍♀️
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Le vetathlon c’est fun, ça va...
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Message de Elie Besson-Pithon du 26-01-2019Le 26-01-2019 :
Demain on remet un dossard sur le vetathlon de St Raphaël 🚵‍♀️🏃‍♂️
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Un peu de rythme sur une course rapide ne fera pas de mal 😅
Il va falloir serrer les dents...
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Message de Elie Besson-Pithon du 19-01-2019Le 19-01-2019 :
Pendant la sortie d’hier après-midi, on a profité du 2ème col pour faire quelques entraînements transition/ravito .. bon d’accord, il reste du boulot 😅
~
#training #funtraining #cycling #cyclinglife #bike #friends #training...
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Message de Elie Besson-Pithon du 15-01-2019Le 15-01-2019 :
Bon les gars, qu’on se le dise, le plus belle endroit du monde pour s’entraîner au mois de janvier, c’est bien ici ! 📍
Entre la mer et le ciel, sur...
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Message de Elie Besson-Pithon du 11-11-2018Le 11-11-2018 :
Fast race today 🏃‍♂️💨😅
Une course dans le jardin c’est pas tous les dimanches ! 🕺
L’occasion de faire un peu de vitesse ⚡️
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📸 @sandstormad
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#trail #trailrunning #outdoor #race #competition #esterel #esterelcotedazur...
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Message de Elie Besson-Pithon du 24-10-2018Le 24-10-2018 :
Quand t’essaye d’impressionner ta meuf sur un départ de course 👌🕺
@justine_74 😘💕
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#trail #trailrunner #trailrunning #race #competition #traildesglieres #outdoor #sport #sportlife #training #duo #partage #experience #fun #funnyday #love #lover #couple...
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Message de Elie Besson-Pithon du 08-10-2018Le 08-10-2018 :
[ Trail des Glières ~ 39km Duo ~ 4h08 ~ 2e 🥈]
Qu’est ce que c’était bon de courir sur ce magnifique plateau des Glieres ! 🏃‍♂️
Même si la météo s’annonçait...
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Message de Elie Besson-Pithon du 25-09-2018Le 25-09-2018 :
Triathlon du Cap d’Ail forma Sprint ~ 10e

Un triathlon un peu particulier dimanche, parce qu’il lançait une reprise des entraînements structurés, spécifiques et intenses dans mon nouveau club de...
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Message de Elie Besson-Pithon du 14-09-2018Le 14-09-2018 :
[ road trip ~ day 2/3 ~ 350/370km ] ❌🙅‍♂️
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Dès les premiers kilomètres je savais que la journée s’annonçait compliqué..
heureusement que mister Jean-Michel biker @germaingrangier étaitla pour m’accompagner dans...
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Message de Elie Besson-Pithon du 12-09-2018Le 12-09-2018 :
[ road trip ~ day 1/3 ~ 140/370km ] 🚴‍♂️🗺
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📍saint Raphaël (83) -> 🏁 Isola village (06)
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Entre les hypos et les coups de chaud la journée a été longue .....
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Message de Elie Besson-Pithon du 09-08-2018Le 09-08-2018 :
Les sensations revenaient pourtant, mais une douleur insupportable à la cheville gauche va m’obliger à calmer le jeu au moins jusqu’à l’IRM.. ❌
Autant dire qu’après un peu de repos, ça...
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Message de Elie Besson-Pithon du 06-08-2018Le 06-08-2018 :
[ Trail de L’Ubaye ~ 17e ~ 4h25 ]

Pour un week-end parfait il faut :
- des montagnes made in @ubaye_vallee_france
- une course de 40k
- du dénivelé 2600d+
-...
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Message de Elie Besson-Pithon du 02-07-2018Le 02-07-2018 :
[ @marathondumontblanc 2018 - 5h10 - 44km - 69e ]
Une start-list de dingue, une météo de fou et un public déchaîné, le kiiiiiifffff !!
L’objectif était de profiter...
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Message de Elie Besson-Pithon du 18-06-2018Le 18-06-2018 :
Une belle balade du dimanche sur les 41k du Trail de la vesubie et ses 3100 D+ ! 🏔🏃‍♂️

Une deuxième place partagée avec un parfait inconnu, mais comme il avait...
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Message de Elie Besson-Pithon du 08-06-2018Le 08-06-2018 :
🔜 🔜 🔜 Marathon du Mont-Blanc 🏃‍♂️⛰
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Compressport France
On-Running
Compex France
N.E.M Training
Spirulin'Azur
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Message de Elie Besson-Pithon du 04-06-2018Le 04-06-2018 :
Courir c’est bien mais à deux c’est toujours plus fun 🤪✌️💕

On-Running
Compressport France
Compex France
N.E.M Training
Spirulin'Azur
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Message de Elie Besson-Pithon du 27-05-2018Le 27-05-2018 :
~ Marathon-race 42k-2700D+ ~ 🏃‍♂️
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Parfois la tête veut se dépasser, repousser les limites, aller toujours plus vite, être le meilleur .. mais parfois le corps ne veut pas suivre, les...
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Message de Elie Besson-Pithon du 26-05-2018Le 26-05-2018 :
J-1 ~ Marathon-Race Maxi Race France
les chaussures sont neuves, les jambes un peu moins, mais on va aller faire un bout de chemin autour du lac d’Annecy !
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Dossard 3021...
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Message de Elie Besson-Pithon du 13-05-2018Le 13-05-2018 :
Une belle balade sur le 26km du Trail de Chusclan sur une pluie bâtante et un froid digne d’un mois de novembre 👌🏃‍♂️
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Une 1ère place qui remet un peu de...
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Message de Elie Besson-Pithon du 01-05-2018Le 01-05-2018 :
Après 1 mois sans monter sur mon vélo, sortie de 130 bornes .. 🤪🤦‍♂️🚴‍♂️
-> km10 : mal au cul 🍑
-> km50 : col de Vence, je pense que mes freins...
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Message de Elie Besson-Pithon du 27-04-2018Le 27-04-2018 :
Sport is game 🕺
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Les beaux jours sont de retours, les marques de bronzage aussi .. ahh le sud ! 👌
.
🔜 Marathon-race d’Annecy dans tout pile un mois ! 👌

Compressport France...
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Message de Elie Besson-Pithon du 27-04-2018Le 27-04-2018 :
Sport is game 🕺
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Les beaux jours sont de retours, les marques de bronzage aussi .. ahh le sud ! 👌
.
🔜 Marathon-race d’Annecy dans tout pile un mois ! 👌
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Message de Elie Besson-Pithon du 11-04-2018Le 11-04-2018 :
Juuuuuump ✌🏃

Compressport France - On-Running
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Message de Elie Besson-Pithon du 10-04-2018Le 10-04-2018 :
LA séance qui fait mal à la tronche signé N.E.M Training 💪🤪💪
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On remet les choses en place pour les prochaines échéances 🏃‍♂️
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