Ponad 2km pod górę koło 3min/km, a w czołówce leci...

Emil Dobrowolski, le texte de sa publication du 11-10-2018 18:54:00 :
Ponad 2km pod górę koło 3min/km, a w czołówce leci dwunastu chłopa. To był dobry bieg :)

Loyalty Point
AdRunaLine
Zabiegani Dobrowolscy
Prefbet Śniadowo Łomża
Agisko Polska
Polar
#17milionów

fot. OSIR Starogard Gdański

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Emil Dobrowolski

runemildobrowolski Lekkoatleta , maratończyk, medalista Mistrzostw Polski, zwycięzca Poznań Maraton 2015

Ces publications précédentes

Le 10-10-2018 :
Miło mi poinformować, że zostałem ambasadorem wyzwania sportowego #17milionówMetrów

Chcecie pomóc? Jeśli jesteście aktywni, nie potrzeba wiele. Wystarczy, że w dniach 1-31 października przyłączycie się do akcji #17milionówMetrów, organizowanego z...
En voir plus

Le 06-10-2018 :
Taki piwny puchar dostałem dziś za 3 miejsce w Biegu Kociewskim 😂🍺 Skończyłem bieg z czasem 30:18 co jest wynikiem tylko 3 sekundy gorszym od najlepszego w tym sezonie. A...
En voir plus

Le 04-10-2018 :
Jak wcześniej wspomniałem w tym roku nie biegnę maratonu. Najdłuższym startem będzie połówka. 13.10 wystartuję w 1. Aryzta Półmaratonie w Strzegomiu. Szykuje się fajna nowa impreza, więc rozważcie uwzględnić ją...
En voir plus

Le 02-10-2018 :
Fajnie jest znowu poczuć smak zwycięstwa 🏆 Ostatnią wygraną zaliczyłem w maju, więc trochę czasu minęło. Powiem Wam, że mi się spodobało i zamierzam częściej stawać na najwyższym stopniu podium...
En voir plus

Le 30-09-2018 :
Zwycięstwo w Sądeckiej Dyszce🏆 Oprócz pierwszego miejsca całkiem niezły czas 30:33, cały bieg leciałem sam, bez większej spiny, a trasa nie należała do łatwych. Dopiero ostatnie dwa kilometry trochę popracowałem...
En voir plus

Voir toutes ces publications

Cela pourrait aussi vous intéresser

Angelika Cichocka
11-10-2018 17:52:34

Ty też możesz zatroszczyć się o jakość powietrza w swojej miejscowości! Zdecyduj, gdzie Aviva zainstaluje 100 czujników jakości powietrza! 🙂👌🙂
Zgłoś swoją propozycję lokalizacji, klikając:
https://wiemczymoddycham.pl/
En voir plus

Artur Kozłowski
11-10-2018 15:41:46

Zbliża się połowa października, a tu człowiek wychodzi na trening w krótkim rękawku i jest mu gorąco...chyba za szybko biegałem, że się tak rozgrzałem. Ale w weekend kolejny start, więc...
En voir plus

Marcin Lewandowski
11-10-2018 14:42:07

Mocno mocno !! :) #grupaazoty #police #swanson @swansonpolska #adidas #adidasrunning #lexus #opel #toyota #lewandowski
Voir la vidéo

Marcin Lewandowski
10-10-2018 11:32:43

Taka niespodziankę zrobili mi sąsiedzi ;) szacuneczek się im należy!! DZIĘKI!!! #Lewandowski #happy #proud #adidas #swanson #opel #toyota #mazda #lexus #grupaazoty #police
Voir la vidéo

Marcin Kęsy
10-10-2018 08:17:58

🏋️‍♂️Jak wyglada trening biegowy ? 🏃🏼‍♂️Czy polega głównie na pokonywaniu kolejnych kilometrów ? Co zrobić by biegać dobrze, szybko, efektywnie i cieszyć się zdrowiem ? Każdy stół ma cztery nogi...
Voir la vidéo

Voir toutes les publications Course Route Cross Piste / Running Road Cross Track