ç à Þ.net/news

Zająłem 2 miejsce w Międzynarodowy Bieg Warciański. Przegrałem tylko z...

Emil Dobrowolski, le texte de sa publication du 28-10-2018 16:42:15 :
Zająłem 2 miejsce w Międzynarodowy Bieg Warciański. Przegrałem tylko z Tomkiem Grycko, który zniszczył mnie 3km w 2:51. Może byłoby lepiej gdyby nie wczorajsze 5-cio godzinne szkolenie, gdzie bawiłem się z TRX'ami, kettlami, bosu i innymi zabawkami 💪 Jeszcze tylko 2 starty i zaczynam roztrenowanie. 🏖️
PS.Za rok wracam do Koła po życiówkę, bo trasa jest naprawdę szybka, a poza tym organizatorzy nieźle się spisali 👏👏👏
Loyalty Point
AdRunaLine
Prefbet Śniadowo Łomża
Polar
Agisko Polska

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Emil Dobrowolski

runemildobrowolskiLekkoatleta , maratończyk, medalista Mistrzostw Polski, zwycięzca Poznań Maraton 2015

Ces publications précédentes

Message de Emil Dobrowolski du 27-10-2018Le 27-10-2018 :
Jutro 38. Międzynarodowy Bieg Warciański 🙂 Nastawiam się na walkę, trzymajcie kciuki ✊

Loyalty Point
AdRunaLine
Prefbet Śniadowo Łomża
Polar
Agisko Polska
En voir plus

Message de Emil Dobrowolski du 21-10-2018Le 21-10-2018 :
Dziś zmuszony byłem biegać na czczo 😱 Czasem trzeba, a czasem nawet warto, zwłaszcza przy treningu do maratonu. Przyzwyczajamy w ten sposób organizm do korzystania energii z tłuszczy.

Zdarza Wam się...
En voir plus

Message de Emil Dobrowolski du 20-10-2018Le 20-10-2018 :
Powoli sezon dobiega końca, więc jest czas na podszkolenie się jako trener 🏋 Dzisiejszym weekendem razem z Kamila rozpoczynamy kurs na trenera personalnego 💪 Wiedza przyda mi się zarówno do...
En voir plus

Message de Emil Dobrowolski du 19-10-2018Le 19-10-2018 :
Mam dla Was zniżkę ❗ Na hasło EMIL10 otrzymacie 10% rabatu na zakup sprzętu mojego partnera technicznego, firmy AdRunaLine 🙂 To Polska firma, która oferuje porządny sprzęt do biegania i...
En voir plus

Message de Emil Dobrowolski du 14-10-2018Le 14-10-2018 :
1 Aryzta Półmaraton Strzegom kończę na 3 miejscu. Super impreza, trasa w miarę szybka, organizatorzy nie załatwili tylko pogody, bo hulał wiatr i było trochę za ciepło :)

Przede mną tylko...
En voir plus

Voir toutes ces publications

Cela pourrait aussi vous intéresser

Marcin LewandowskiMarcin Lewandowski
28-10-2018 15:45:46

www.facebook.com : https://www.facebook.com/lewandowskiteam/activity_feed/?type=mention&ref=notif&target_story=S%3A_I738315942858632%3A2007542992602581¬if_id=1540720915678078¬if_t=page_tag
Voir le lien

Marcin LewandowskiMarcin Lewandowski
28-10-2018 15:10:30

Message de Marcin Lewandowski du 28-10-2018Dziś większy był balet w liczniejszym gronie ;) @physio.ninja dzięki za imprezkę ;) #pojawki #lewandowski #swanson #adidas
Voir la vidéo

Mariusz GiżyńskiMariusz Giżyński
28-10-2018 07:00:02

Message de Mariusz Giżyński du 28-10-2018Mariusz Giżyński » 3 część sezonu – czas prędkości : Po dwóch trudnych tegorocznych Maratonach czas pobiegać szybciej: http://mariuszgizynski.pl/index.php/2018/10/3-czesc-sezonu-czas-predkosci/
#WojskoPolskie #Nike #Enervit #Fizjoprefekt #SportsLab
En voir plus

Artur KozłowskiArtur Kozłowski
27-10-2018 18:49:18

Message de Artur Kozłowski du 27-10-2018Kolejne trofeum w mojej kolekcji! Tym razem bieg przełajowy 2. Procad Lisowice Trail - 2018. Już dawno nie biegałem zawodów przełajowych, ale było warto, bo emocje niezapomniane :) świetna pogoda,...
En voir plus

Marcin KęsyMarcin Kęsy
27-10-2018 16:35:56

Message de Marcin Kęsy du 27-10-2018Dwa udane i naprawdę mocno treningowe tygodnie z fatalną końcówka biegu City Trail - tak podsumował bym ostatni okres.
Przygotowania do maratonu zbierają właśnie żniwa w takich biegach gdzie nie...
En voir plus

Voir toutes les publications Course Route Cross Piste / Running Road Cross Track

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies pour vous proposer des contenus adaptés à vos centres d’intérêts. En savoir plus.