ç à Þ.net/news

Bojowo nastawiony na jutrzejszą dyszkę w Gdyni 💪 W zeszłym...

Emil Dobrowolski, le texte de sa publication du 16-02-2019 16:12:28 :
Bojowo nastawiony na jutrzejszą dyszkę w Gdyni 💪 W zeszłym roku zaliczyłem najlepszy wynik w sezonie na tym biegu, zobaczymy jak będzie teraz. Żeby nie przesadzić z formą złapał mnie lekki katar, ale całe szczęście biegam nogami, a nie nosem 😉 Z kim się widzę jutro na Biegu Urodzinowym?

Loyalty Point
AdRunaLine
Prefbet Śniadowo Łomża
Polar
Agisko Polska

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Emil Dobrowolski

runemildobrowolskiLekkoatleta , maratończyk, medalista Mistrzostw Polski, zwycięzca Poznań Maraton 2015

Ces publications précédentes

Message de Emil Dobrowolski du 10-02-2019Le 10-02-2019 :
Na siłowni jak przy szybkim bieganiu, ciężko o uśmiech 😂

AdRunaLine
Loyalty Point
Prefbet Śniadowo Łomża
Polar
Agisko Polska
En voir plus

Message de Emil Dobrowolski du 09-02-2019Le 09-02-2019 :
Impreza? U mnie regeneracja po porannym tempie 😴 Dziś w końcu rozkręciłem się na treningu, pierwszy raz złamałem w tym roku 3 minuty na kilometr 🏃 To były ciężkie 2...
En voir plus

Message de Emil Dobrowolski du 06-02-2019Le 06-02-2019 :
Dzisiejszy bieg ciągły krążyłem wokół Narodowego 🏟 16 kółek zaliczone, wiatr mnie trochę wymęczył, ale jakoś dałem radę 💪 Z niecierpliwością czekam na koniec tego tygodnia, bo już zmęczenie się...
En voir plus

Message de Emil Dobrowolski du 03-02-2019Le 03-02-2019 :
Dzisiaj w planie 4x4, ale mój napęd nie był rewelacyjny😉 Czwórki wymęczone, trening niby zrobiony jak trzeba, ale kosztowało mnie to sporo zdrowia. Noga uciekała na śliskiej nawierzchni i ktoś...
En voir plus

Message de Emil Dobrowolski du 01-02-2019Le 01-02-2019 :
Luty rozpocząłem siłką 💪 A styczeń zakończyłem liczbą 657 przebiegniętych kilometrów. Działam dalej :)

AdRunaLine
Loyalty Point
Prefbet Śniadowo Łomża
Polar
Agisko Polska
En voir plus

Voir toutes ces publications

Cela pourrait aussi vous intéresser

Błażej BrzezińskiBłażej Brzeziński
16-02-2019 13:10:18

Message de Błażej Brzeziński du 16-02-2019Kolelejny tydzień solidnie przepracowany!

Pod względem intensywności treningu, jak i objętości.

W dniu jutrzejszym suma przebiegniętych kilometrów w tygodniu wyniesie 236 km😎❗
️Oczywiście bez wliczenia jazdy autem i wymaszerowanych na zakupach😜

Ps....
En voir plus

Angelika CichockaAngelika Cichocka
16-02-2019 09:59:07

Message de Angelika Cichocka du 16-02-2019I to jest prawdziwe przygotowanie do życia, po karierze hantle wymienię na siaty z logiem owada z plemienia Coccinellini😉💪
#housewife
————————————————-
@pkn.orlen @nike @skla.sopot
En voir plus

Marcin LewandowskiMarcin Lewandowski
15-02-2019 19:38:25

Message de Marcin Lewandowski du 15-02-2019Jak jeszcze chcą robić ze mną wywiady za granicą to nie jest tak źle ;) #lewandowski @grupaazotysa #police #adidasrunning #toyotakozlowski #szczecin #landcruiser #swanson #insta #polishboy
En voir plus

Marcin ChabowskiMarcin Chabowski
15-02-2019 14:40:44

Message de Marcin Chabowski du 15-02-2019Pierwotnie były zaplanowane odcinki tempowe, ale trzeba było zrobić bieg ciągły na względnym komforcie. Ten trening pokazał mi, że choroba zebrała swoje żniwo. Powinienem to przebiec na tym samym HR...
En voir plus

Mariusz GiżyńskiMariusz Giżyński
15-02-2019 08:45:11

Message de Mariusz Giżyński du 15-02-2019Po 2 dobrych treningowo tygodniach w Spale, test wydolności.
Nie mam jeszcze pełnych wyników, ale wytrzymałem więcej niż 2,5 miesiąca temu, a parametry zmęczeniowe wyszły dużo niższe, a więc mocno „do...
Voir les 3 photos

Voir toutes les publications Course Route Cross Piste / Running Road Cross Track

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies pour vous proposer des contenus adaptés à vos centres d’intérêts. En savoir plus.