Emma Oudiou

Le 26-08-2019 :
Je partage un peu plus avec vous l’intimité d’un grand championnat dans ma dernière vidéo. J’avais à cœur de vous en faire découvrir un peu plus en répondant à vos...
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Le 29-07-2019 :
Championne de France 2019 du 3000m steeple!!! C'est avec beaucoup de fierté et d'émotion que j'ai remporté le 3000m steeple ce week-end à Saint Etienne, devant un public de fou...
Quel...
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Le 29-06-2019 :
Aujourd'hui je vais faire une petite vidéo pour vous raconter ma première expérience à des Championnats d'Europe seniors 💪🏽
Si vous avez des questions, mettez les en commentaires et j'y répondrai...
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Le 27-06-2019 :
Petite vidéo qui s'adresse aux sportifs et sportives mais pas que... Je vous embrasse 😘
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Le 26-05-2019 :
Ça y eeeest! Je viens de mettre une petite vidéo sur YouTube hihihi hahaha je suis trop excitée. J’avais treees envie de partager et d’échanger un peu plus avec vous....
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Le 21-02-2019 :
Si vous êtes sportif ou sportive de haut niveau je vous invite à remplir cette enquête !!! Le but est de cerner les besoins inhérents à la performance. À vous...

Le 28-12-2018 :
L'aventure Belles de Bleau reprend de plus belle (hehe) en 2019 !! Pour celles et ceux qui souhaitent participer ou les curieux et curieuses, je vous invite à aller jeter...
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Le 21-12-2018 :
Coucou tout le monde !!
Je vous invite à me retrouver sur une séance spé cross à travers un article dans AthléMag hehe
Bonne lecture et surtout bon courage à tous ceux...
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Le 09-12-2018 :
Hello les ami.e.s
Comme vous le savez, il me tient à cœur de lier les valeurs du sport à la cause des femmes. Si ce sont des sujets auxquels vous êtes...
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Le 04-11-2018 :
Nouveau record sur 10km en 34'15 à Morlaix!!! Merci au super public breton et aux bénévoles d'une rare gentillesse et disponibilité.
Une jolie course de reprise qui signe le début d'une...
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Le 24-05-2018 :
Nouveau départ à l'INSEP depuis plusieurs semaines maintenant. Un grand merci à ma petite Maeva et au nouveau coach Adrien pour tout ce qu'ils m'apportent déjà. Je vous laisse en...
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Le 01-04-2018 :
Je suis fière de partager avec vous cet article du Monde (que vous pourrez trouver sur sur le site) dans lequel je livre des choses intimes et difficiles. Mais il...

Le 25-01-2018 :
Belles de Bleau : Hello les ami.e.s!
A Fontainebleau, ma ville de coeur, se déroulera le 8 mars une course en binôme mixte de 4km au profit d’une association de défense...
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Le 11-12-2017 :
Retour des championnats d'Europe de cross! Une magnifique dernière expérience chez les jeunes qui se conclut par une 15ème place, acquise avec les tripes! Merci à cette équipe de France...
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Le 09-12-2017 :
L'équipe de France espoires femmes est parée pour les championnats d'Europe de cross en Slovaquie! C'est sur un parcours de 6km que je disputerai donc ma dernière course dans la...
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Le 19-07-2017 :
J'ai gagné!!! Enfin presque... ah ah! Je termine donc 3ème de ces championnats d'Europe mais c'est vraiment comme si j'avais obtenu la victoire...
Une victoire sur une période particulièrement difficile...
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Le 09-06-2017 :
C'est un steeple décevant ce soir à Montbéliard puisque le chrono ne descend pas, non non il préfère le sens inverse (10'07)... 😂 pour l'instant... 😏
Je pense que tout athlète,...
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Le 07-05-2017 :
Bon courage au meilleur club du monde Pays de Fontainebleau - Athle Sud 77 pour ce premier tour des interclubs à Créteil! Je serai de la bataille au deuxième tour...
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Le 16-04-2017 :
Et c'est la fin d'un super stage en Afrique du Sud! C'était vraiment génial, et je vous souhaite d'aller voir ce beau pays un jour dans votre vie. Maintenant que...
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Le 09-04-2017 :
En plein stage en Afrique du Sud pour préparer la saison estivale avec des demi-fonds de partout! ☉💦
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Le 18-02-2017 :
Des bisous à tous ❤
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Le 18-02-2017 :
Finale Élite en salle 1500m feminin !
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Le 17-02-2017 :
Demain Championnats de France élites sur 1500m! Une belle course s'annonce sur la piste de Bordeaux, elle sera en direct sur cette page Facebook à partir de 19h45!

Le 27-01-2017 :
#memories & le soleil de Montegordo! Follow me sur insta (emma.oudiou) pour connaitre ma prochaine compétition 😁😁 #NikeFamily
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Le 08-01-2017 :
Coucou tout le monde!
C'est un long week-end qui s'achève puisqu'hier j'ai couru un 800m à domicile. Un RP qui fait plaizzz étant donné que je passe pour la première fois...
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Le 28-12-2016 :
Un petit coucou de Noël! Ca faisait longtemps... J'espère que vous passez de belles fêtes et que vous profitez bien! L'entrainement continue, même (surtout?) pendant les vacances. Ce matin c'était...
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Le 24-11-2016 :
Ça y eeeeest! La sélection officielle est sortie et je suis heureuse de vous annoncer que je participerai aux Championnats d'Europe de cross à Chia en Sardaigne le 11 décembre!...
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Le 15-10-2016 :
Sylvain Berrios: Non à la destruction de la piste du stade Chéron et la fin des Soirées de St Maur : A tous ceux qui connaissent l'importance des soirées de...
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Le 15-10-2016 :
Coucou tout le monde!
C'est reparti pour une nouvelle saison qui promet d'être riche sur tous les plans!!
Après m'être ressourcée tout l'été, je me concentre sur cette jolie saison qui s'annonce.
Je...
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Le 14-06-2016 :
Coucou tout le monde,
Un petit post, peut-être l'un des plus difficiles que j'ai eu à faire jusqu'ici puisque je vous annonce que j'arrête ma saison ici. Des soucis de santé...
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Le 22-05-2016 :
Athlé Sud 77 se maintient en N1B!!!!! La prochaine on monte en N1A hein!!!!! Hihi
J'ai contribué pour ma part avec un 400m en 57'52, de quoi terminer mon prochain steeple...
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Le 14-05-2016 :
Victoire sur le premier steeple de la saison au meeting de Tergnier. Des conditions peu propices pour sortir un bon chrono avec beaucoup de vent. Je termine en 10'01 mais...
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Le 09-05-2016 :
Premier tour des interclubs bouclé pour mon club Athlé Sud 77! Job assuré de mon côté avec le 400 haies et le 4x400m! Rdv dans deux semaines pour le...
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Le 04-05-2016 :
Entraînement sous le SOLEIL cet après midi! Premiers passages de barrières!
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Le 04-05-2016 :
Coucou tout le monde! Un petit post aujourd'hui pour vous donner qques nouvelles!!
Le stage à l'île de la Réunion s'est bien passé! Beaucoup de boulot! On continue sur cette...
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Le 20-04-2016 :
Emma Oudiou : « Je me suis remise en question » - Track and Life : Merci à Track and Life pour ce nouvel article !
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Le 16-03-2016 :
La fontaine aux talents - Track and Life : Article du site Track and Life sur le groupe d'entraînement de Fontainebleau!
En vivant tout ça de l'intérieur c'est vrai qu'on...
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Le 06-03-2016 :
Hello tout le monde!
Aujourd'hui se déroulait au Mans les championnats de France de cross!
Déception de mon côté puisque je termine à la huitième place alors que j'aurais voulu...
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Le 03-03-2016 :
Merci à http://www.trackandlife.fr/ pour ces deux photos de mon arrivée sur le 3000m de dimanche dernier.
N'hésitez pas à faire un petit tour sur leur site !
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Le 02-03-2016 :
Merci à Nicolas Boyer pour cet article dans la presse locale ! :)
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Le 29-02-2016 :
Surprenante Emma Oudiou ! – RUN'IX : Et un autre petit article sur RUN'IX !
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Le 28-02-2016 :
Emma Oudiou, symbole de l’incroyable dynamique de l’Athle Sud 77 - VO2 : Petit article sur Vo2 ! ;) yiha yiha !
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Le 28-02-2016 :
Trop contente de ce 1er titre de championne de France élite sur ce 3000m en salle ! Merci à tous pour votre soutien ! Ainsi qu'au club Athlesud77, mon coach...
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Le 20-02-2016 :
Pays de Fontainebleau Athlé (@pfathle) • Instagram photos and videos : Hello tout le monde! Mon club Pays de Fontainebleau Athlé vient d'ouvrir un compte instagram! Pour avoir tous les...
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Le 05-02-2016 :
ATHLE.FR | Meeting de Mondeville : Haies d’honneur en Normandie : Demain premier 3000m en salle avec mes acolytes Maeva Danois, Marie Bouchard et ma copine d'entrainement Aurore Fleury !
Let's...
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Le 26-01-2016 :
Hello hello! Une petite photo du stage à Monte Gordo que j'effectue avec tout le petit groupe!
Une grosse journée s'achève aujourd'hui avec un footing long ce matin, une séance...
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Le 10-01-2016 :
Avec un tout petit peu de retard, je vous souhaite à tous une merveilleuse année !
Quelle soit remplie de joie et de performances !
Je vous embrasse fort

Emma
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Le 27-12-2015 :
Première sélection en équipe de France A lors des championnats d'Europe par équipe ! Une grande fierté et un moment inoubliable avec notre 3e place par équipe !
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Le 26-12-2015 :
Joyeux anniversaire à ma Rénelle chérie d'amour #laplusforte #monbbchou
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Le 24-12-2015 :
Petit souvenir de mon record de France junior du 3000m steeple en série des championnats du monde à Eugene en 2014 !
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