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La course est terminée ! Maintenant, place aux choses sérieuses......

Erik Clavery, le texte de sa publication du 06-07-2019 16:48:23 :
La course est terminée ! Maintenant, place aux choses sérieuses... La fiesta !!!

En ce qui concerne ma course, j'avais dit vouloir faire autour de la 5eme place.
Au final, c'est donc une 5eme place logique que je prends.
Difficile de faire mieux avec une prepa axée sur du 24h plat, mais du plaisir pendant la course malgré.
J'ai explosé dans la première montée et malgré une fin de course plus favorable l'écart était fait.
28km et 1200m de D+ en 2h14, à 12km/h. Très satisfait. Environ 1'30 derrière le 3ème.
Pas loin !
Quant aux deux premiers, ils étaient bien plus fort !
Et en guise de recup, les 5 derniers km avec Céline qui a très bien couru. De bon augure !

Allez, comme je le disais, maintenant FIESTA !!!

Cap Outdoor Nantes TimePulse BV Sport MELTONIC Trail Coaching

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Message de Erik Clavery du 06-07-2019Le 06-07-2019 :
Départ dans 2h !!
Vive les crêtes d'espelette !!
28km et 1100m de D+ au programme !!

Cap Outdoor Nantes TimePulse BV Sport MELTONIC Trail Coaching

Laulhère
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Message de Erik Clavery du 06-07-2019Le 06-07-2019 :
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