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#prepa24h #bobologie Parce que les bobos font partis des impondérables d'une prepa,...

Erik Clavery, le texte de sa publication du 17-08-2019 13:48:06 :
#prepa24h
#bobologie

Parce que les bobos font partis des impondérables d'une prepa, ma cousine Marion, future kiné, pratique un #triggerpoint sur ma contracture à l'ischio.

#trouverlessolutionsauxproblemes

#cestdouloureux!

Cap Outdoor Nantes TimePulse MELTONIC BV Sport Trail Coaching

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Une publication de Erik Clavery

erikclaverytrailVenez suivre mes aventures et partager avec moi ma passion : le trail !

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Message de Erik Clavery du 16-08-2019Le 16-08-2019 :
#prepa24h

En mode #preparationmentale avec séance de home trainer.
Parce que c'est aussi ça la préparation 24 heures course à pied!

#leplaisirdetranspireragrossegoutte

Cap Outdoor Nantes TimePulse MELTONIC BV Sport Trail Coaching
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Message de Erik Clavery du 14-08-2019Le 14-08-2019 :
Hautes-Pyrénées. Le corps du randonneur recherché à Cauterets retrouvé sans vie sous le sommet du Mont Né : 😢
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Message de Erik Clavery du 13-08-2019Le 13-08-2019 :
Cauterets : avis de recherche pour un coureur de trail disparu : #avisderecherche

Il n'y a pas que des nouvelles réjouissantes.

Aujourd'hui, je vous transmets un avis de recherche d'un camarade trailer...
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Message de Erik Clavery du 11-08-2019Le 11-08-2019 :
#prepa24h
#grouptraining

Ce matin c'était séance longue !
Au programme, 3h autour de "mon" étang de la Planche. 3 coureurs m'ont rejoint pour un super moment passé très vite !
Merci Louis, (vainqueur...
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Message de Erik Clavery du 09-08-2019Le 09-08-2019 :
#regroupementtrail

Avant, pendant, après!
Une sortie bien sympa avec les courageux venu partager quelques kilomètres autour du site du Mont des Alouettes !
Merci à Nicolas, François, Raphaël, Nicolas 2, Fabien, Pascal, Quentin...
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Stéphane BrogniartStéphane Brogniart
17-08-2019 13:11:43

Message de Stéphane Brogniart du 17-08-2019" @gandolfi_benoit ton histoire de faire toutes les montées à pied et à fond commence à être pénible"..
..
..
#bike #plastzer #jenaimarredesacouts #bramontafond #cafeespagnol #monpereyschlitte #fondcreme
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Renaud RouanetRenaud Rouanet
17-08-2019 12:31:29

Message de Renaud Rouanet du 17-08-2019Dernière grosse sortie Trail pour moi ce matin.
Une petite virée en haut du Grand Veymont pour prendre de l’altitude et faire mon petit déjeuner au sommet.
L’occasion pour moi...
Voir la vidéo

Xavier ThevenardXavier Thevenard
17-08-2019 12:09:54

Message de Xavier Thevenard du 17-08-2019Sortie du Samedi! 🤩 👌

Baouw Organic Nutrition l ASICS l Julbo Eyewear l Tiger Balm France l CamelBak
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Guillaume BeauxisGuillaume Beauxis
17-08-2019 11:26:48

Message de Guillaume Beauxis du 17-08-2019Ce matin petite Rhune en amoureux ...😍😍😍

Une semaine passée à bien récupérer avec un peu de vitesse pour assimiler toute la prépa by Fartleck, il sera ensuite temps de réactiver...
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Sébastien SpehlerSébastien Spehler
17-08-2019 09:50:21

Message de Sébastien Spehler du 17-08-2019Demain départ pour les crêtes Vosgiennes.
Ça fait toujours plaisir de courir à la maison 🙂
#salomonrunning #thuasnesport #apurnanutrition #suunto #petzlrunning
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