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Ester Alves

Ester AlvesA superação pessoal é a melhor das medalhas...
Facebook : https://www.facebook.com/Ester-Alves-620992554665984/

Message de Ester Alves du 18-04-2019Le 18-04-2019 :
E começa o planeamento para a MIUT ... a prova que te baralha os planos, quais meias calçadas nos pés errados 😂

Afinal quantas subidas fazemos? Onde “começa” mesmo a prova,...
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Message de Ester Alves du 14-04-2019Le 14-04-2019 :
Nunca cedas 😃
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Message de Ester Alves du 13-04-2019Le 13-04-2019 :
Prazeres simples
#timetoplay
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Message de Ester Alves du 13-04-2019Le 13-04-2019 :
Que treino fabuloso no Gerês

Entre os trilhos por explorar ainda demos apoio aos bravos que correram hoje as várias distâncias do TransPeneda-Gerês 2019

40kms..... e 2000+....

Siga... porque amanhã há mais ;)
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Message de Ester Alves du 12-04-2019Le 12-04-2019 :
trilhos.abutres.net : Estivemos à conversa com as antigas vencedoras dos Ultra Trilhos dos Abutres e descobrimos o que mudou depois da vitória, bem como as especificidades dos Trilhos. E, ainda,...
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Message de Ester Alves du 11-04-2019Le 11-04-2019 :
Lunch time
#biketreino
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Message de Ester Alves du 10-04-2019Le 10-04-2019 :
A RUNNERS está mais perto :)

Coladinhos ao Parque Nascente

Já não tens desculpa para não aparecer na melhor loja do PORTO

(E o Paulo Conde.... foi apanhado a treinar às escondidas)......
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Message de Ester Alves du 10-04-2019Le 10-04-2019 :
#MAGORGEOUS
S/LAB ULTRA 2
Ansiosa para te sujar nos trilhos
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Message de Ester Alves du 10-04-2019Le 10-04-2019 :
Bons momentos do Abril de 2018 na Madeira
Já tenho muita vontade de regressar aos trilhos da MIUT

MIUT - Madeira Island Ultra Trail

#MIUT
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Message de Ester Alves du 08-04-2019Le 08-04-2019 :
Um ano passou estivemos num ambiente fabuloso na Madeira...
Quando estás em sintonia com pessoas que desfrutam os trilhos e a corrida, a rotina como tu, tudo parece PERFEITO

e 2019?...
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Message de Ester Alves du 07-04-2019Le 07-04-2019 :
Retrolux
#desafio
#timetoplay
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Message de Ester Alves du 06-04-2019Le 06-04-2019 :
Como manda a regra espanhola.

Cerimónias e festas por la noche

3ro lugar na Maratona de Anaga

(Não me devia meter muitas vezes com maratonistas. Ficamos com um caminhar estranho al final)

#timetoplay
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Message de Ester Alves du 06-04-2019Le 06-04-2019 :
A meta do desafio Anaga
#tenerife
#timetoplay
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Message de Ester Alves du 06-04-2019Le 06-04-2019 :
Aqui já todos terminaram a sua prova...

Em diferentes distâncias, aqui temos os pódios da maratona e meia maratona.

Nas próximas horas estamos por aqui...

Bebendo sais (y cerveza)... e comendo cacauetes, à...
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Message de Ester Alves du 06-04-2019Le 06-04-2019 :
Time to have real FUN

Desculpem mas vou desligar o telemóvel para me divertir bastante nas próximas horas

#tenerife
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Message de Ester Alves du 05-04-2019Le 05-04-2019 :
Ementa da Maratona
DESAFIO ANAGA
#tenerife
#maratona
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Message de Ester Alves du 05-04-2019Le 05-04-2019 :
Coisas que nunca mudam....

Deixarem-te entrar na porta de embarque no ultimo minuto...

Viajar do Porto a Vigo, em Vigo entrar ao sprint no aeroporto e já estão alguns passageiros estão no...
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Message de Ester Alves du 03-04-2019Le 03-04-2019 :
Dia 6 nas belas florestas de Anaga - Tenerife
#timetoplay
#asonharcomaMIUT
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Message de Ester Alves du 31-03-2019Le 31-03-2019 :
Segue o trilho
#suuntolover❤️
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Message de Ester Alves du 31-03-2019Le 31-03-2019 :
Teoria da Comparação...
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Message de Ester Alves du 30-03-2019Le 30-03-2019 :
Real #timetoplay
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Message de Ester Alves du 30-03-2019Le 30-03-2019 :
Trilho
#timetoplay
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Message de Ester Alves du 30-03-2019Le 30-03-2019 :
Proxima semana com Luis Alberto Hernando en Tenerife para o Desafío Caseríos de Anaga e ultimo treino longo para a MIUT ;)
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Message de Ester Alves du 26-03-2019Le 26-03-2019 :
Depois da manhã de trabalho, em 5 minutos estou equipada para deixar tudo e correr circunvalação abaixo em direção ao ginásio (dia de força).

A vida não se ajusta a nós,...
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Message de Ester Alves du 24-03-2019Le 24-03-2019 :
Eu juro que tentei...
Mas depois do treino é dificil :D
#timetoRUN
😜😜😜
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Message de Ester Alves du 24-03-2019Le 24-03-2019 :
Minho - norte
Trilhos do Norte
#timetoplay
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Message de Ester Alves du 24-03-2019Le 24-03-2019 :
A teoria do arrependimento

Treinos não se adiam ;)

#timetoplay
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Message de Ester Alves du 23-03-2019Le 23-03-2019 :
Gerês
Assim é Viver a vida e o melhor que ela te dá...
#timetoplay
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Message de Ester Alves du 23-03-2019Le 23-03-2019 :
Gerês Puro e belo

31kms by Suunto com 1500+

Treino de desnível sempre com a mente na MIUT - Madeira Island Ultra Trail

Paisagem e sol

E recuperação no Vai Vai Gerês :)
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Message de Ester Alves du 22-03-2019Le 22-03-2019 :
6 ABRIL TENERIFE ÀS 6:00 AM
Punta del Hidalgo, Santa Cruz

Vai ser o último percurso longo em competição para a MIUT

https://www.desafiocaseriosdeanaga.com

Com Miguel Angel Heras
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Message de Ester Alves du 20-03-2019Le 20-03-2019 :
DIA INTERNACIONAL DA FELICIDADE

Felicidade é um estado de Alma
Felicidade é uma montanha que escalas
Felicidade é tranquilidade
Felicidade são muitas metas

Felicidade é o que alcanças na Vida

Felicidade é um estado de realização

Anos...
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Message de Ester Alves du 18-03-2019Le 18-03-2019 :
Adorei o Trail Camp
3 dias
3 experiências
Trilhos fabulosos
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Message de Ester Alves du 18-03-2019Le 18-03-2019 :
Dias de muita cor e muito treino

Ficarão na memória

TRAIL CAMP

#Porto Pimbay

Praia do Norte

#timetoplay
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Message de Ester Alves du 18-03-2019Le 18-03-2019 :
E mesmo antes do avião partir... fomos gastar um pouco mais de sola pelos trilhos do Paraíso
#FAIAL
#AÇORES
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Message de Ester Alves du 17-03-2019Le 17-03-2019 :
E depois de 3 dias de treinos e do sucesso do TrailCamp mais uma competição pelo meio:

Opção 1: Ficar na Festa do TrailCamp da Praia do Norte (FAIAL)
Opção 2: Voltar...
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Message de Ester Alves du 17-03-2019Le 17-03-2019 :
Aqui debaixo do sol
Trilhos da Praia do Norte
#timetoplay
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Message de Ester Alves du 17-03-2019Le 17-03-2019 :
Mais um treino fabuloso no Paraíso

#TRAILCAMP AÇORES

Hoje percorremos os percursos dos Vulcões para aliviar o cansaço da competição de ontem 👆👆👆👆

Agora o convivio merecido junto à costa com as...
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Message de Ester Alves du 17-03-2019Le 17-03-2019 :
E aqui estamos entre Vulcões :)
#Timetoplay
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Message de Ester Alves du 16-03-2019Le 16-03-2019 :
E os trilhos de hoje testaram a pulsação :)
#timetoplay
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Message de Ester Alves du 16-03-2019Le 16-03-2019 :
O Trail Camp da Praia do Norte (Faial-AÇORES) foi um desafio lançado à comunidade de Trail.

Em 3 dias explorar o trail em corrida e conhecimento.

Tivemos palestras na área da medicina,...
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Message de Ester Alves du 15-03-2019Le 15-03-2019 :
#timetoplay
Azores
PraiadoNorte
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Message de Ester Alves du 15-03-2019Le 15-03-2019 :
E começou oficialmente o TRAILCAMP

As paisagens são o que são...
Pouco verde, muita chuva e sombrio :)

Já testamos os Suunto 9 e agora vamos comparar os treinos :)

E amanhã serão os...
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Message de Ester Alves du 15-03-2019Le 15-03-2019 :
Bom dia
A desfrutar os trilhos
TRAILCAMP
#timetoplay
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Message de Ester Alves du 14-03-2019Le 14-03-2019 :
Suunto Experience
PRAIA DO NORTE FAIAL
AÇORES
#suunto
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Message de Ester Alves du 14-03-2019Le 14-03-2019 :
PRAIA DO NORTE - FAIAL
#TRAILCAMP
#suunto
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Message de Ester Alves du 14-03-2019Le 14-03-2019 :
E ali está o Pico

Vai ser um bom fim de semana :)

TRAIL CAMP Praia do Norte - Faial

3 dias
3 descobertas
E muitos treinos

#suunto
#timetoplay
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Message de Ester Alves du 14-03-2019Le 14-03-2019 :
AÇORES
TrailCamp Praia do Norte
#Timetoplay
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Message de Ester Alves du 13-03-2019Le 13-03-2019 :
BTL
O STUT está por lá
#Timetoplay
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Message de Ester Alves du 12-03-2019Le 12-03-2019 :
PREDICTra tens uma excelente genética

E aqui o almoço é passado entre:
O Útil e o Essencial 🗿🗿

Não deixes o tempo correr... corre com ele :)
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Message de Ester Alves du 10-03-2019Le 10-03-2019 :
Sorriso dos 30 kms por trilhos
Do you know what real love is?
#timetoplay
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Accès aux archives

2019
Par mois : 01 02 03 04

2018
Par mois : 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

Plus d'infos sur Ester Alves

2003 Clube Fluvial Vilacondense.

Campeã nacional em 4x skull pesado e ligeiro.

3º classificada no nacional de remo indoor de 2005

2005 Selecção Nacional de Remo

Campeonato do Mundo de remo em Eton, Inglaterra,
13ºlugar no 4x skull ligeiro

2007 Selecção Nacional de Remo

Projecto olímpico para apuramento aos Jogos de Pequim

2008

Taça do Mundo em Linz, Áustria, 10ºlugar em 2x skull ligeiro

2007 Selecção Nacional de Remo/Ciclismo

2008 Ciclismo – SPOL CAIXA NOVA

1º lugar prova de abertura/Rio de Mouro
1º lugar Circuito de Vigo
1º lugar Taça de Portugal de femininas
21ª lugar Copa de Espanha/Sevilha (Seleção Nacional)
1º lugar Circuito de Padrón
1º lugar Campeonato Nacional de estrada (Campeã
Nacional)

2009 Ciclismo – 4Life Freebike.
1º lugar Prova de abertura de Cadetes Masculinos Fafe
1º lugar Prova de abertura de femininas/ Rio de Mouro
60º lugar na Volta ao país basco (Emakummen Bira),
21º Lugar Grande Boucle Féminine Internationale.
1º lugar na Copa de Espanha: Memorial Manuel Riesco
3º nas metas volantes da VOLTA A ILHAVO DE JUNIORES
33ª na classificação geral VOLTA A ILHAVO DE JUNIORES
1ºLugar Campeonato Nacional de Estrada (Campeã Nacional)
1 ºLugar de Contra relógio (Campeã Nacional) .42,157km/h
Campeonato do Mundo Mendrisio, Suiça

2010 Ciclismo – Equipa UCI Basca Lointek

Trophee d'Or,
Giro de la Toscana,
Emakummen Bira,
Grande Boucle Féminine Internationale
2º Lugar nos Campeonatos Nacionais de Estrada

2011 Ciclismo – Equipa UCI Basca Lointek

1ºLugar na prova de abertura feminine/ Rio de Mouro

Trophee d'Or,
Giro de la Toscana,
Emakummen Bira,
Grande Boucle Féminine Internationale
1ºLugar Trofeo Femenino de Balmaseda (Bizkaia).
5ª lugar Betelu (Navarra),
4º lugar Trofeo San Isidro de Madrid
2º lugar Trofeo de Sopelana

2012 Trail

Trail de Viana60km: 2nda senior

2013 Trail

Trail Abutres: 3ra feminina geral
Trail Sta. Luzia: 1ra Geral
1ro Lugar UTAX 70kms
1ro Lugar UTAM 60kms

2014

1ro Lugar Trail dos Abutres
Geres Trail Adventure 1ª
TransGran Canaria 8ª
Lavaredo Ultra Trail 7ª
G2haundiak 2ª
Utmb 8ª
Ultra Skymarathon Madeira 1ª
Geres Trail Serra D'arga 1ª

1ª Corredora Portuguesa Clasificacion Itra
8ª Clasificada Ultra-Trail World Tour

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