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Sierra Nevada #Maraton Objectivo Boa prestação nas duas maratonas mais exigentes de...

Ester Alves, le texte de sa publication du 13-07-2019 12:09:26 :
Sierra Nevada
#Maraton
Objectivo
Boa prestação nas duas maratonas mais exigentes de montanha em menos de 7 dias
👍Ultra Sierra Nevada
💪Andorra Ultra Trail 2019

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La publication complète :

Une publication de Ester Alves

Ester-Alves-620992554665984A superação pessoal é a melhor das medalhas...

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Message de Ester Alves du 13-07-2019Le 13-07-2019 :
VENCEDORES DA Ultra Sierra Nevada

Miguel Angel Heras na prova de Ultra

E Ester Alves na Maratona

#timetoplay

We rock it
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Message de Ester Alves du 12-07-2019Le 12-07-2019 :
Agora sim

Aqui aos 2400+ de Padrollano em Sierra Nevada... a ver o topo do Pico Veleta e a descansar para a quarta participação na Maratona de Ultra Sierra Nevada

Amanhã às...
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Message de Ester Alves du 11-07-2019Le 11-07-2019 :
Flying around the mountain

#Timetoplay
Foto @josemiguelmunoze
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Message de Ester Alves du 10-07-2019Le 10-07-2019 :
A 10 de Julho de 2017

Não calcei as sapatilhas, não vesti o equipamento....
Não me cansarei de recordar este dia
Porque foi a maior meta de uma Vida

Defesa de Doutoramento
ICBAS
Faculdade...
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Message de Ester Alves du 09-07-2019Le 09-07-2019 :
Vamos almoçar?🌻🌸🌼

Em semanas de competição gosto de treinar sozinha ao meu ritmo. Sem exageros nem pressões.
Na hora de almoço deixo o alcatrão e só corro em piso suave para evitar...
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