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Fabien Demure

Fabien DemureCoureur amateur et passionné, je crée cette page pour faire apparaître mes objectifs de course à venir et mes différents résultats
Facebook : https://www.facebook.com/fabien.demure.8/

Message de Fabien Demure du 07-07-2019Le 07-07-2019 :
Enfin... on y est. Les championnats d’Europe de course en montagne c’est aujourd’hui. Les équipes de France sont au complet et en forme... il n’y a plus qu’à envoyer 🚀🤞
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Message de Fabien Demure du 28-06-2019Le 28-06-2019 :
🇫🇷 Stage de préparation aux championnats d’Europe avec l’équipe de France de course en montagne. Du boulot 👍, de la déconne 😍, du gainage 😍😍 et de la prépa mentale...
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Message de Fabien Demure du 10-06-2019Le 10-06-2019 :
Championnats de France de course en montagne 🇫🇷 Un objectif clairement affiché dans la saison:
Après avoir testé sur mes dernières courses des départs relativement rapides, expérience qui ne s'est pas...
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Message de Fabien Demure du 01-06-2019Le 01-06-2019 :
Quel monde... Et quelle ambiance sur cette VVX qui est visiblement appellée à devenir une grande épreuve de trail au niveau français voir internationnal. L'avenir le dira... En attendant quel...
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Message de Fabien Demure du 30-05-2019Le 30-05-2019 :
Petite sortie sur les hauteurs de Royat avec le team Trail. L’occasion de se retrouver et de participer au tournage du teaser du Évent Trail de Royat. Maintenant cap sur...
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Message de Fabien Demure du 21-05-2019Le 21-05-2019 :
Salers... Une petite pluie fine, 6 degrés et un peu de brouillard... On pourrait se demander qui a envie de partir passer une bonne partie de la journée en montagne...
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Message de Fabien Demure du 17-05-2019Le 17-05-2019 :
Et c’est parti sur une nouvelle édition de la Pastourelle... Revanche sur la 2ème place de l’an dernier ?
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Message de Fabien Demure du 15-04-2019Le 15-04-2019 :
Il fallait tenter et prendre des risques aujourd’hui pour jouer la qualification. Mais les risques ne sont pas toujours payants:

Km 0: L’énorme start liste annoncée est bien présente sur la...
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Message de Fabien Demure du 13-04-2019Le 13-04-2019 :
Le grand rendez vous de ce début d’année est bien là: Tous les meilleurs français vont s’affronter demain sur le Trail de la Drôme😱. L’objectif pour tous sera de décrocher...
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Message de Fabien Demure du 17-03-2019Le 17-03-2019 :
30’14. Record perso du 10km 🤩. Plus que 2’12 pour aller chercher Wanders 🤣 Maintenant cap sur buis 😱😱
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Message de Fabien Demure du 06-03-2019Le 06-03-2019 :
Petit retour sur le trail de Vulcain: Victoire après un départ lent puis un mano à mano avec mon compagnon de Team Benoît Crétien tout au long de ces 47km....
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Message de Fabien Demure du 17-02-2019Le 17-02-2019 :
Résultat de la demi finale des championnats de France de cross: Une excellente 8ème place (4ème français). La saison de cross s'arrête ici pour moi. Objectif trail maintenant... Ça va...
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Message de Fabien Demure du 10-02-2019Le 10-02-2019 :
Ah le raid des Gabariers... Une institution dans le Cantal... Des parcours sauvages et toujours aussi rugueux... L'idéal pour affuter les cannes, pour apprendre à marcher en bosse et pour...
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Message de Fabien Demure du 05-02-2019Le 05-02-2019 :
J-4 avant le raid des Gabariers. Après avoir fait le 15km, le 26km et le 39km les années précédentes nous partons sur la petite nouvelle de l’année: le relais avec...
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Message de Fabien Demure du 31-01-2019Le 31-01-2019 :
Petit retour sur les quarts de finales de cross. Et voici l'unique photo souvenir: notre belle équipe du RTM, planquée sous la tente pour échapper à la légère bruine de...
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Message de Fabien Demure du 15-01-2019Le 15-01-2019 :
Ça y est: La saison de trail 2019 est lancée. Et pour débuter, rien de tel qu'un peu de montagne, de neige, et de glissade.
Le trail hivernal du Sancy,...
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Message de Fabien Demure du 07-01-2019Le 07-01-2019 :
Résultats du cross de Riom: L'année démarre sur de bonnes bases avec une victoire sur les championnats du puy de dôme de cross. Prochaine étape sur les quarts de finale...
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Message de Fabien Demure du 31-12-2018Le 31-12-2018 :
Il paraît qu'un berger vient d'intégrer le team trail Éric Favre 😱😱 Avant il courait en sabots et il avait des ampoules. Maintenant il court en Boston et ça envoie...
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Message de Fabien Demure du 30-11-2018Le 30-11-2018 :
Direction Murat ce week-end pour participer à cette belle épreuve en semi nocture. Ce sera l'occasion pour moi de tester l'état de forme après 3 semaines d'entraînements rigoureux. Ce sera...
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Message de Fabien Demure du 25-11-2018Le 25-11-2018 :
Coaching | France | Avenir15trail : Besoin d'aide pour optimiser vos performances?
Rendez-vous sur Avenir Trail pour un coaching personnalisé.
https://www.avenir15trail.com/
N'hésitez pas à me contacter et à partager.😉
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Message de Fabien Demure du 23-11-2018Le 23-11-2018 :
Retour sur ce beau (et sportif 😂) week-end: Les meilleurs français en stage dans le cantal, partenaire depuis deux ans de l'équipe de France de trail et de course en...
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Message de Fabien Demure du 15-11-2018Le 15-11-2018 :
Retour sur le cross d'Aurillac en quelques mots:
- Un temps comme on les aimes 😎
- Une belle et efficace délégation du RTM
- De la jeunesse (mais pas que)
- Un premier...
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Message de Fabien Demure du 01-11-2018Le 01-11-2018 :
Footing de reconnaissance d'une partie du Royat Urban Trail avec la Team Eric Favre et les organisateurs du RUT. Vivement dimanche...
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Message de Fabien Demure du 27-10-2018Le 27-10-2018 :
Retour sur le mythique Grand trail des templiers: 78km où l'on passe par de nombreuses émotions... Confessions:

Tout d'abord de l'euphorie quand tu te retrouves à 5h45 sur cette ligne de...
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Message de Fabien Demure du 25-09-2018Le 25-09-2018 :
Ah le trail du Sancy... que c'est beau mais que c'est exigeant. Le genre de parcours où l'on peut difficilement s'en sortir lorsque l'on est pas prêt à 100%. La...
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Message de Fabien Demure du 16-09-2018Le 16-09-2018 :
Arrivée 🏁

Manu Meyssat 1er français et 11ème au scratch ; Alexandre Fine 17eme ; Fabien Demure 20ème ; Sylvain Cachard autour de la 60ème place 🏃‍♂️

➡️ Bilan 5ème par...
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Message de Fabien Demure du 16-09-2018Le 16-09-2018 :
🇲🇩 [LIVE Championnats du monde] 🇲🇩

➡️ KM11 - Les derniers mètres de dénivelé avant l'arrivée 🏁🇫🇷🏃‍♂️
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📝 Alexandre (Visions de Générations)
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Message de Fabien Demure du 16-09-2018Le 16-09-2018 :
🇲🇩 [LIVE Championnats du monde] 🇲🇩

➡️ KM5 - Fin de la première montée et 500D+ effectué 📈
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📝 Alexandre (Visions de Générations)
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Message de Fabien Demure du 16-09-2018Le 16-09-2018 :
🇲🇩 [LIVE Championnats du monde] 🇲🇩

➡️ Dans les starts !!! 🏁

À suivre Fabien, Alexandre Fine, Manu Meyssat et Sylvain Cachard 🏃‍♂️🇫🇷

Go Go Go!!! 💪

🔜 Prochain live au 5eme kilomètre après...
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Message de Fabien Demure du 16-09-2018Le 16-09-2018 :
🇲🇩 [LIVE Championnats du monde] 🇲🇩

➡️ Dans les starts !!! 🏁

À suivre Fabien, Alexandre Fine, Manu Meyssat et Sylvain Cachard 🏃‍♂️🇫🇷

Go Go Go!!! 💪
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📝 Alexandre (Visions de Générations)
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Message de Fabien Demure du 16-09-2018Le 16-09-2018 :
🇲🇩 [LIVE Championnats du monde] 🇲🇩

➡️ Départ donné pour les juniors garçons et les seniors femmes 🏁

🔜 La course de Fabien et de toute l'équipe de France seniors hommes,...
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Message de Fabien Demure du 16-09-2018Le 16-09-2018 :
🇲🇩 [LIVE Championnats du monde] 🇲🇩

➡️ Départ des juniors filles à 9h15 🏁

🔜 Prochain start à 10h, les juniors hommes pour 7km et les seniors femmes pour 11,9km 🏃‍♂️🇫🇷
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📝 Alexandre...
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Message de Fabien Demure du 15-09-2018Le 15-09-2018 :
🇦🇩 Andorre 🇦🇩 journée 3 🇦🇩
Veille de course nous y voilà:
Nos quartes équipes (junior femme et homme, senior femme et homme) sont prêtes. Pour suivre la course, plusieurs solutions:

- Sur...
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Le 15-09-2018 :
Bel article sur les favoris

Message de Fabien Demure du 14-09-2018Le 14-09-2018 :
🇦🇩 Andorre 🇦🇩 journée 2 🇦🇩
Une véritable approche: À deux jours de la compète, il était temps de venir tâter le terrain. Mais 1100m de d+ ça laisse des...
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Message de Fabien Demure du 13-09-2018Le 13-09-2018 :
🇦🇩 Andorre 🇦🇩 journée 1 🇦🇩
Détente avant d'attaquer les choses sérieuses: il fallait profiter de cette journée pour explorer ce pays réputé sauvage et montagnard. Nous avons donc décidé...
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Message de Fabien Demure du 08-09-2018Le 08-09-2018 :
Stage avec l'équipe de France de course en montagne: A une semaine des championnats du monde, quoi de mieux que quelques jours de préparation intensive, où se côtoient sérieux et...
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Message de Fabien Demure du 05-08-2018Le 05-08-2018 :
Bilan de ce week-end bien chargé: Victoire sur le KV hier et sur le 30 km aujourd'hui. Dans les deux cas à la lutte (intense) avec Thibault Garrivier.
Un grand...
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Message de Fabien Demure du 03-08-2018Le 03-08-2018 :
VT Summit Games - 4 jours, 4 courses, 1 marche festive, 1 boost camp : Un programme bien chargé ce week-end pour le Val Thorens summit game: un kv le...
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Message de Fabien Demure du 30-07-2018Le 30-07-2018 :
C'était chaud mais normalement ça passe: il fallait faire 1er ou 2ème de la course de sélection en équipe de France, aujourd'hui à Taninges. Je termine 3ème après une belle...
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Message de Fabien Demure du 26-07-2018Le 26-07-2018 :
Quel pied... courir au milieu de ces montagnes, tutoyant des sommets à presque 3000m. Un footing de 2h30 avec 1400m de dénivelé dans les rochers et les sentes caillouteuses: c'est...
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Message de Fabien Demure du 22-07-2018Le 22-07-2018 :
Quoi de mieux pour relâcher des quadri encore tous courbaturés d'un intense France? Une petite compète en terres auvergnates bien sûr😉: victoire sur le trail des deux roches, ce matin...
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Message de Fabien Demure du 16-07-2018Le 16-07-2018 :
9h: le coup de pétard vient de retentir et les 900 coureurs s'élancent. Les deux premiers km de ces championnats de France de trail court sont plutôt tranquilles. Route plate...
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Message de Fabien Demure du 15-07-2018Le 15-07-2018 :
Trails Endurance Mag : Dans quelques minutes, départ des championnats de France de trail. Tous les meilleurs français sont là. L'occasion de se jauger sur une course de haut niveau.
Temps...
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Message de Fabien Demure du 24-06-2018Le 24-06-2018 :
Victoire sur le 30 km du trail en Aubrac
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Message de Fabien Demure du 23-06-2018Le 23-06-2018 :
Trail en Aubrac : Reprise de la compète demain sur le trail en aubrac (décidément c'est une année où les 3/4 des courses sont des reprises 😥). 30 km de...
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Message de Fabien Demure du 30-05-2018Le 30-05-2018 :
Bilan de cette pastourelle: 53 bornes c'est super sympa mais ça laisse des traces... j'ai donc "choisi" de faire l'impasse sur les championnats de France de montagne cette année😱. Séance...
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Message de Fabien Demure du 06-05-2018Le 06-05-2018 :
Trail de l'améthyste: Un bilan plutôt positif: victoire sur le 23 km dans un temps intéressant compte tenu d'un parcours bien vallonné (1h45'). Il va maintenant falloir attendre quelques jours...
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Message de Fabien Demure du 05-05-2018Le 05-05-2018 :
Trail de l'Améthyste : Présent demain sur le 23 km du trail de l'améthyste: Une reprise après presque deux mois de galère... l'occasion de tester la machine ✅ ou de...
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Message de Fabien Demure du 04-05-2018Le 04-05-2018 :
Et voilà: Équipé pour la saison... Merci à Under Armour, au team trail Eric Favre et à son manager Yoan Meudec
Eric Favre Sport
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2018
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