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Plus qu’une semaine avant les championnats de France de Trail...

Fabien Demure, le texte de sa publication du 02-08-2019 10:05:13 :
Plus qu’une semaine avant les championnats de France de Trail 🇫🇷. Une préparation un peu compliquée suite à une douleur au genou survenue au moment des championnats d’Europe de course en montagne.
Mais rien de tel qu’une légère blessure pour tester une prépa originale et ludique: sorties vélo avec les copains du RTM 🚲, randonnée alpine en famille, traversée à la nage des différents plans d’eau de la région 🏊‍♂️, renforcement musculaire 💪😂, une victoire sur la montée des pavés à Taninges (74) 🥇bref, peu de course à pied mais une motivation intacte. Et il en faudra, de la motivation, pour affronter les 4200m de dénivelé ⛰ du 50km à Meribel. Pourquoi ce choix de distance? Prépa surprenante... distance surprenante 😁

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La publication complète :

Une publication de Fabien Demure

fabien.demure.8Coureur amateur et passionné, je crée cette page pour faire apparaître mes objectifs de course à venir et mes différents résultats

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Message de Fabien Demure du 07-07-2019Le 07-07-2019 :
Enfin... on y est. Les championnats d’Europe de course en montagne c’est aujourd’hui. Les équipes de France sont au complet et en forme... il n’y a plus qu’à envoyer 🚀🤞
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Message de Fabien Demure du 28-06-2019Le 28-06-2019 :
🇫🇷 Stage de préparation aux championnats d’Europe avec l’équipe de France de course en montagne. Du boulot 👍, de la déconne 😍, du gainage 😍😍 et de la prépa mentale...
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Message de Fabien Demure du 10-06-2019Le 10-06-2019 :
Championnats de France de course en montagne 🇫🇷 Un objectif clairement affiché dans la saison:
Après avoir testé sur mes dernières courses des départs relativement rapides, expérience qui ne s'est pas...
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Message de Fabien Demure du 01-06-2019Le 01-06-2019 :
Quel monde... Et quelle ambiance sur cette VVX qui est visiblement appellée à devenir une grande épreuve de trail au niveau français voir internationnal. L'avenir le dira... En attendant quel...
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Message de Fabien Demure du 30-05-2019Le 30-05-2019 :
Petite sortie sur les hauteurs de Royat avec le team Trail. L’occasion de se retrouver et de participer au tournage du teaser du Évent Trail de Royat. Maintenant cap sur...
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Dawa Dachhiri SherpaDawa Dachhiri Sherpa
02-08-2019 08:19:53

Message de Dawa Dachhiri Sherpa du 02-08-2019all my congretulation baini. ani time milxa bane hami cantact basahula.?
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Thibaut BaronianThibaut Baronian
02-08-2019 06:42:54

Message de Thibaut Baronian du 02-08-2019Souvenir d’un appui foireux 💥 en 3 clichés 🙄🤣

📸 Zegama Aizkorri

#Zegama #race #spain #running #trailrunning #timetoplay #salomonrunning #goldentrailseries

Salomon Running
GSF Propreté & Services associés
Punch Power
openrunner
Topodetrail
Jubiles
FORD Groupe Grenard
France Literie Besançon
Cébé
Petzl

@ Zegama
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Jessica PardinJessica Pardin
02-08-2019 06:38:42

Message de Jessica Pardin du 02-08-2019Il est temps de reprendre les choses sérieuses en vu des championnats d’Europe de kv début septembre 😋!
Et ce décor ne peut que donner envie de s’y remettre 🤩!
Et vous...
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Dawa Dachhiri SherpaDawa Dachhiri Sherpa
02-08-2019 06:26:42

Message de Dawa Dachhiri Sherpa du 02-08-2019Hello good morning Hamro Nepali Dajubai Didi baini haru ma yo sano suchana raknu chahanxu, Tapai haruko lagi kinaki yespaliko Solukhumbutrail Runingma...
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Thomas LorblanchetThomas Lorblanchet
02-08-2019 05:47:47

Message de Thomas Lorblanchet du 02-08-2019STOP ou ENCORE ? Quelques pistes pour faire le bon choix.
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